banner51

banner34

banner38

banner16

banner33

banner37

banner48
18 Kasım 2017 Cumartesi

Gebze'deki feci kazada 2 kişi hayatını kaybetti

Darıca'da sağlıklı beslenmenin teknikleri anlatıldı

Darıca'da sağlıklı beslenmenin teknikleri anlatıldı

08 Kasım 2017 Çarşamba 16:12
Darıca'da sağlıklı beslenmenin teknikleri anlatıldı


Darıca Belediyesi Adnan Menderes Kültür Merkezi’nde düzenlenen etkinlikte Dr.Ender Saraç, 'Sağlıklı ve Doğru Beslenme' konulu söyleşisi ile beslenme hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Ekranların sevilen ismi Dr. Ender Saraç’ı dinlemek için Adnan Menderes Kültür Merkezi’ni dolduran vatandaşlar söyleşiyi ilgiyle takip ederken, Dr. Ender Saraç beslenme kültürünün çocuk yaşlarda başladığına dikkat çekerek anne ve babaları uyardı.

SAĞLIKLI YAŞAM ÇOCUKLUKTAN BAŞLAR
Programda sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bilgiler veren Dr.  Ender Saraç, "Unutulmaması gereken en önemli konu sağlıklı yaşamın çocukluktan itibaren ele alınması gereken bir konu olmasıdır. Bu konuda ebeveynlere çok iş düşüyor, Özellikle şekerli yiyeceklerden, asitli içeceklerden ve hazır gıdalardan çocuklarımızı uzak tutmalıyız" diyerek çocuk sağlığına dikkat çekti.

Saraç, "Maalesef artık mutfak kültürümüzde eskisi gibi kaliteli ve iyi bir beslenme kalmadı. Fast food kültürü bizi ezdi geçti. Kanser, karaciğer, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalık, kötü, sağlıksız beslenme ve stresten dolayı oluşmaya başladı. Ancak toplumda bir uyanış da başladı. 

Artık akıl kazanmaya başladı. Kendine iyi bakan, zararlı maddelerden uzak duran, kilosuna ve bedenine dikkat eden kişiler de çok daha uzun ve sağlıklı yaşamaya başladı. Ülkemizde, ortalama ömür uzadı. 

Ama belli bir yaştan sonra insanlarımız hastalıklarla uğraşıyor. 60 yaşın üzerinde milyonlarca insan hastalıklı şekilde yaşıyor. Bunun önüne geçmenin yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor" diyerek sağlıklı yaşamın püf noktalarını anlattı.

 
    Yorum yazmak için sitenin üst kısımdan giriş yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen olun!
banner9
HAVA DURUMU
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
YÜKSEL ERCAN'I GEBZE Belediye Başkanı olarak Görmek istermisiniz.?

NAMAZ VAKİTLERİ
Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
EN ÇOK YORUMLANANLAR
BUGÜN
BU HAFTA
BU AY
SPOR TOTO SÜPER LİG
Tür seçiniz:
e-gazete
KARİKATÜR
SENDE YAZ
Ziyaretçi Defteri
Ziyaretçi Defteri

Siz de yazmak istemez misiniz?

Ziyaretçi Defteri
ARŞİV