Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan, “Sinsi ilerleyen ve tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilen varis ve lipödem, hastalar tarafından çoğu zaman kilo artışı ya da vücutta hacim artışı ile karıştırılabilmektedir. Bu nedenle bacaklarda geçmeyen şişlik, ağrı, hassasiyet, şekil bozukluğu ve morarma gibi belirtiler mutlaka ciddiye alınmalı ve gecikmeden doktora başvurulmalıdır” diyor.

KVC Uzmanı Dr. Ercan, varis ve lipödeme zemin hazırlayan 8 etkeni sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Son yıllarda hareketsiz (sedanter) yaşam, bilgisayar başında uzun süre kesintisiz oturma, sağlıksız beslenme, fazla kilo, aşırı tuz tüketimi, yetersiz su içme, düzenli egzersiz yapılmaması ve yanlış kıyafet seçimi gibi etkenler, dolaşım sistemini ciddi şekilde bozabiliyor. Günlük yaşamda çoğu zaman fark edilmeyen bu hatalar zamanla bacaklarda şişlik, ağrı ve dolaşım bozukluklarına zemin hazırlayabiliyor.

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan genetik etkenlerin yanı sıra yanlış yaşam alışkanlıklarının da varis ve lipödemin günümüzde hızla yaygınlaşmasına yol açtığını belirterek, erken dönemde müdahale edilmezse tablonun daha da ağırlaşabileceğini söylüyor.

Bacaklarda ağrı, şişlik, morarma ve şekil bozukluğu gibi belirtilerin mutlaka ciddiye alınması ve zaman kaybetmeden doktora başurulması gerektiğini belirten Dr. Ercan “Nasıl olsa geçer” diyerek belirtileri görmezden gelmek ya da doktora gitmeyi ertelemek hastalığın ilerlemesine yol açar. Erken dönemde doktora başvurmak en kritik adımdır” diyor.

“Kilo aldım” sanılıyor, ama!..

Lipödemin çoğu zaman kilo artışıyla karıştırıldığını vurgulayan Dr. Ercan “Lipödem, vücudun özellikle alt bölgelerinde anormal yağ birikimi ile karakterize kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Hastalar genellikle bunu kilo artışı zanneder ve diyet-egzersize rağmen sonuç alamadıklarında hayal kırıklığı yaşarlar” diyor.

Varisin ise; toplardamarların genişlemesi ve işlevini yitirmesi sonucu ortaya çıktığını belirten Dr. Ercan, kanın geriye kaçmasıyla damarların belirginleştiğini ifade ediyor. Hastalığın zamanla ağrı, yanma ve şişlik gibi şikayetlerle ilerleyebileceğini ve özellikle uzun süre ayakta kalan kişilerde riskin arttığını vurguluyor.

Modern tedaviler yüz güldürüyor

Günümüzde gelişen tıbbi yöntemlerle hem varis hem de lipödem tedavisinde başarılı sonuçlar alındığını belirten KVC Uzmanı Dr. Arzu Ercan şöyle konuşuyor:

Lazer ve radyofrekans gibi minimal invaziv yöntemlerle varis tedavi edilebilmektedir. Lipödemde ise manul lenf drenajı, kompresyon tedavisi ve egzersiz temelli multidisipliner yaklaşımlar ön plana çıkmaktadır. Artık ameliyatsız ya da minimal girişimlerle hastalar kısa sürede günlük hayatlarına dönebiliyor. Ancak tedavi sürecinde kişiye özel planlama büyük önem taşıyor.

Varis ve Lipödem’e zemin hazırlayan 8 etken!

KVC Uzmanı Dr. Arzu Ercan, varis ve lipödeme yol açabilen 8 etkeni şöyle açıklıyor:

· Uzun süre hareketsiz kalmak

· Dar kıyafetler ve yanlış ayakkabı seçimi

· Düzenli egzersiz yapmamak

· Fazla kilo

· Dengesiz beslenme

· Aşırı tuz tüketimi

· Bilgisayar başında uzun süre kesintisiz oturmak

· Yetersiz su tüketimi

Bu sürecin aslında ‘yaşlanma’ değil, kullanım ile ilişkili bir dejenerasyon olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, “Bel ve boyun ağrılarında hangi durumların doğal sayılabileceğini, hangilerinin değerlendirilmesi gerektiğini ayırt etmek önemli. Her dejenerasyon bulgusu hastalık değildir ancak uzun süren ve ihmal edilen şikâyetler daha ciddi sorunlara zemin hazırlayabilir” dedi.

Omurga yıpranmasını yavaşlatmak için erken tanı ve günlük yükün doğru yönetilmesinin önemine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, “Günlük yaşamda hareketi artırmak, ani ve kontrolsüz zorlanmalardan kaçınmak, kasları kademeli olarak güçlendirmek ve sigara gibi disk yapısını olumsuz etkileyen alışkanlıklardan uzak durmak gerekir.

Uzun vadede omurga sağlığını koruyabilen kişilerde ideal kilonun sürdürüldüğü ve aktif bir yaşam tarzı benimsendiğini gözlemliyoruz. Özellikle günlük yaklaşık 7 bin adımın üzerine çıkıldığında, ek bir sağlık sorunu yoksa ağrı ve şikâyetlerin azalacağı bilinmeli” dedi.

İki haftadan uzun süren ağrılar risk taşıyor

Bel ve boyun ağrılarının günlük yaşamda oldukça sık karşılaşılan şikâyetler olduğunu ve çoğu zaman ciddi bir yapısal sorundan kaynaklanmadığını vurgulayan Kaya, “Kas spazmı, ani zorlanmalar, hazırlıksız yapılan egzersizler, sıcak-soğuk hava değişimleri ya da enfeksiyon sonrası gelişen kas ve eklem ağrıları en yaygın nedenlerdendir. Bu tür ağrılar genellikle kısa sürede geriler ya da aralıklı olarak hissedildiğinde vücudun geçici bir tepkisi olarak değerlendirilir.

Ancak ağrının giderek artması, kol veya bacaklara sinir hattı boyunca yayılması ve buna uyuşma, his kaybı, kas güçsüzlüğü ya da yürüme zorluğunun eşlik etmesi durumunda tablo basit bir kas sorununu aşmış olabilir. Özellikle şikâyetler iki haftadan uzun sürüyor, sık tekrarlıyor ve yaşam kalitesini etkiliyorsa, ‘nasıl olsa geçer’ demek yerine bir sağlık merkezine başvurmak gerekir” dedi.

Duruş alışkanlıkları, ortopedik yastıktan daha önemli

Yastık seçimi, özellikle boyun dejenerasyonu olan kişilerde zaman zaman rahatlama sağlayabilir ancak belirleyici olan uyku pozisyonundan ziyade, gün içinde tekrarlayan duruş alışkanlıklarıdır diyen Kaya, “Uzun süre boynu öne eğik ya da dönük tutmak omurgaya sürekli yük bindirerek şikâyetlerin artmasına zemin hazırlar. Bu nedenle amaç ‘kusursuz’ bir duruş yakalamaktan çok, gün içinde sık sık pozisyon değiştirebilen, omurgayı zorlamayan bir düzen oluşturabilmektir.

Masaj, sıcak uygulamalar veya bazı manuel yöntemler kısa vadede rahatlatıcı etki sağlayabilse de bu yaklaşımlar çoğu zaman altta yatan nedeni ortadan kaldırmaz ve geçici bir iyilik hali sunar. Kalıcı rahatlama için günlük alışkanlıkların gözden geçirilmesi ve omurgaya binen yükün doğru yönetilmesi gerekir” dedi.

NİTELİKLİ TİCARİLEŞTİRMEDE DEVLER LİGİ: GTÜ İKİNCİ SIRADA

2025 yılı verileri, üniversitelerin sadece patent sayısına değil, bu patentlerin ekonomik değerine de odaklandığını gösteriyor. 100.000 TL ve üzeri değere sahip "Yüksek Bedelli Patent Ticarileştirme" sözleşme sayıları baz alındığında; Gebze Teknik Üniversitesi, 2 büyük sözleşme ile ODTÜ ile Türkiye ikinciliğini paylaştı. Yüksek bedelli kategoride ticarileşen patent sayısı incelendiğinde ise GTÜ, toplam 3 patent ile Türkiye genelinde üçüncü sırada konumlandı.

GENEL TİCARİLEŞTİRME PERFORMANSINDA GÜÇLÜ KONUM

Sadece yüksek bedelli değil, tüm ticarileştirme faaliyetleri (Sözleşme Sayısı) baz alındığında GTÜ, 2025 yılında toplam 3 sözleşme ve ticarileşen 4 patent ile ulusal sıralamadaki güçlü yerini korudu. GTÜ, "katma değeri yüksek" projeleriyle fark yarattı. GTÜ’nün bu başarısı, üniversitenin teknoloji transfer stratejisinin "pazarda karşılığı olan ve yüksek ekonomik değer üreten teknolojiler" üzerine kurulu olduğunu gösteriyor. Sanayi ile iç içe olan kampüs yapısı ve Ar-Ge odaklı akademik kadrosuyla GTÜ, Türkiye’nin teknolojik bağımsızlık vizyonuna en somut katkıyı sunan merkezlerden biri olmaya devam ediyor.

REKTÖR PROF. DR. HACI ALİ MANTAR:
TEKNOLOJİYİ EKONOMİK DEĞERE DÖNÜŞTÜRÜYORUZ

GTÜ’nün elde ettiği bu başarıyı değerlendiren Gebze Teknik Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Hacı Ali Mantar, üniversitenin ticarileştirme vizyonuna dair şu açıklamalarda bulundu:

Gebze Teknik Üniversitesi olarak temel önceliğimiz, sadece akademik yayın üretmek değil, bu bilgiyi toplumun ve sanayinin hizmetine sunacak katma değerli teknolojilere dönüştürmektir.

Türkiye’nin Patent Raporu 2025 sonuçları, bu stratejik odaklanmamızın meyvelerini verdiğini açıkça göstermektedir. Özellikle ‘Yüksek Bedelli Patent Ticarileştirme’ kategorisindeki başarımız, nicelikten ziyade niteliğe verdiğimiz önemin bir göstergesidir.

Üniversitemiz, sanayinin tam kalbinde yer alan konumu ve güçlü Ar-Ge altyapısıyla, laboratuvarlarda geliştirilen buluşların raflarda kalmasını değil, ekonomik değere dönüşerek ülkemizin teknolojik bağımsızlığına katkı sunmasını hedeflemektedir. 100.000 TL ve üzeri ticarileştirme bedelleriyle elde ettiğimiz ulusal başarı, patentlerimizin pazar karşılığının ve teknolojik olgunluk seviyesinin ne kadar yüksek olduğunu kanıtlamaktadır.

Havacılıktan savunmaya, biyoteknolojiden yapay zekaya kadar geniş bir yelpazede yürüttüğümüz çalışmalarla, sanayicimizin ihtiyaç duyduğu yerli ve milli teknolojileri geliştirmeye devam edeceğiz.

Bu süreçte emeği geçen tüm akademisyenlerimizi ve Teknoloji Transfer Ofisi çalışanlarımızı tebrik ediyorum. GTÜ, yüksek teknoloji üretiminde Türkiye’nin öncü gücü olma vizyonunu sürdürecektir.

Önümüzdeki 10 yıl içinde teknolojik gelişmeler, biyomühendislik, uzaktan sağlık, yapay zekâ ve veri bilimi gibi alanların tıpla daha fazla entegre olmasıyla birlikte kalp ve damar cerrahisinin hem uygulama biçimi hem de hasta yönetimi önemli ölçüde değişecek.

Bu değişim yalnızca ameliyat tekniklerini değil, tanı yöntemlerinden tedavi stratejilerine, cerrahın rolünden hasta takibine kadar çok geniş bir yelpazeyi kapsıyor.

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı

Prof. Dr. Ali Civelek, geleceğin kalp cerrahisinde bizi bekleyen ufuk açıcı gelişmeleri anlattı.

Gelecek 10 yıl içinde kalp ve damar cerrahisinde devrim niteliğinde pek çok değişim yaşanacak. En belirgin değişimlerden biri, daha az travmatik cerrahi yaklaşımların yaygınlaşması olacak. Çok küçük kesilerin uygulanacağı teknikler, robotik cerrahi ve hibrit prosedürler giderek standart hale gelecek.

Önümüzdeki yıllarda ayrıca kateter bazlı çözümler de artacak ve cerrahi ile girişimsel kardiyoloji arasındaki sınırlar giderek daha fazla bulanıklaşacak. Bu nedenle kalp cerrahlarının hibrit ameliyathanelerde çalışan multidisipliner ekiplerin liderlerinden biri olması kaçınılmaz görünüyor.

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Civelek, robotik platformların daha kompakt, daha ekonomik ve daha erişilebilir hale geleceğine dikkat çekiyor.

Bu sayede koroner bypass cerrahisi, mitral kapak onarımı ve bazı doğumsal kalp ameliyatlarının önemli bir kısmı robotik destekli yapılabilecek. Bu gelişme aynı zamanda cerrahların eğitim süreçlerini de değiştirecek. Simülasyon tabanlı eğitim, sanal gerçeklik ve dijital cerrahi platformlar cerrahi öğrenmenin önemli bileşenleri haline gelecek.

CERRAHİDE YAPA ZEKÂ KULLANIMI ARTACAK

Yapay zekâ, kalp ve damar cerrahisinin birçok aşamasında karar destek sistemi olarak kullanılacak. Ameliyat öncesinde gelişmiş görüntüleme teknikleri ve yapay zekâ algoritmaları, cerrahlara hastaya özgü üç boyutlu anatomik modeller sunabilecek. Bu modeller sayesinde cerrahlar ameliyatı operasyon

öncesinde sanal ortamda planlayarak farklı stratejileri değerlendirebilecek. Bu yaklaşım özellikle kompleks aort cerrahisi, doğumsal kalp hastalıkları ve kapak onarımları için önemli bir avantaj. Ameliyat sonrası dönemde de yapay zekâ ile yoğun bakım yönetimi daha optimize hale gelecek.

Böylece, komplikasyonların erken saptanması mümkün olacak. Giyilebilir sağlık teknolojileri ve uzaktan hasta izleme sistemleri sayesinde hastaların kalp ritmi, kan basıncı ve fiziksel aktivite düzeyleri kesintisiz takip edilebilecek. Bu teknolojiler sayesinde komplikasyonların erken saptanması mümkün olurken, hastaların hastaneye yeniden yatış oranları da azalabilecek.

Yakın geleceğin en heyecan verici gelişmelerinden biri de biyomühendislik alanında bekleniyor. Doku mühendisliği ve biyobaskı teknolojileri sayesinde biyolojik olarak uyumlu damar greftleri ve kapak dokuları geliştiriliyor. Benzer şekilde, büyüyebilen biyolojik kalp kapakları özellikle çocuk hastalarda tekrar ameliyat gereksinimini azaltabilecek bir potansiyele sahip. Genetik ve moleküler biyolojideki ilerlemeler sayesinde ayrıca kalp ve damar hastalıklarının tedavisi giderek daha fazla kişiselleştirilecek.

GELECEĞİN KALP CERRAHI NASIL OLACAK?

Geleceğin kalp cerrahı yalnızca teknik olarak yetkin bir operatör değil; aynı zamanda teknolojiyi etkin kullanan, veri analizi yapabilen ve multidisipliner ekipleri yöneten bir klinisyen olacak. Elbette kalp cerrahisinin temelinde olan, insan hayatını koruma ve hastalara daha kaliteli bir yaşam sunma amacı yerini korumaya devam edecek.

Cerrahlar artık girişimsel kardiyologlar, biyomühendisler, veri bilimcileri ve görüntüleme uzmanlarıyla daha yakın çalışacak. Bu nedenle eğitim programlarının da bu yeni gerçekliğe uygun biçimde güncellenmesi en önemli başlıklardan biri.

Antrenmanlarını sürdüren minik yüzücülerle yakından ilgilenen Başkan Büyükgöz, sporun çocukların gelişimindeki önemine dikkat çekti.

SPORLA BÜYÜYEN NESİLLER

Çocukların erken yaşta sporla tanışmasının hem fiziksel hem de zihinsel gelişimlerine büyük katkı sağladığını ifade eden Başkan Büyükgöz, “Sporcu Kent Gebze” vizyonu doğrultusunda disiplinli ve sağlıklı bireyler yetiştirmenin öncelikleri arasında yer aldığını belirtti.

BÜYÜKGÖZ: GELİŞİMLERİNE KATKI SUNMAYA DEVAM EDECEĞİZ

Gebze’de sporu hayatın bir parçası haline getirmeyi hedeflediklerini dile getiren Başkan Büyükgöz, “Sporcu Kent Gebze vizyonumuz doğrultusunda, çocuklarımızın ve gençlerimizin en iyi şartlarda spor yapabilmesi için yatırımlarımızı sürdürüyoruz. Onların yanında olmaya, gelişimlerine katkı sunmaya devam edeceğiz” ifadelerini kullandı.

ÇALIŞMALAR ŞEHİR GENELİNDE SÜRÜYOR

Üstyapı çalışmalarıyla vatandaşların yol konforunu artıran Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, şehir genelindeki çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.

Bu kapsamda Darıca Emek Mahallesi’nde, Kroman Çelik ile Marmaray Tren Hattı arasında yer alan Dutluk Sokak’ta üstyapı yenileme çalışmaları son sürat ilerliyor.

BİN METRELİK YAĞMURSUYU HATTI TAMAMLANDI

Üstyapı yenileme çalışmaları kapsamında Dutluk Sokak’ta bin metrelik yağmursuyu altyapı çalışması tamamlandı. Aydınlatma altyapısının da bitirildiği sokakta Büyükşehir ekipleri, şu anda PMT serimi çalışmalarına devam ediyor. Tüm çalışmaların tamamlanmasının ardından, bu önemli güzergâha 32 adet galvaniz aydınlatma direği dikilecek.

6.600 TON ASFALT SERİLECEK

Fatih Sultan Mehmet Caddesi ile Aşıroğlu Caddesi Köprüsü paralelinde uzanan Dutluk Sokak’ta, Yol ve Bakım Dairesi Başkanlığı ekipleri; 2 bin 700 tonu bitümlü temel, 2 bin 400 tonu binder ve bin 500 tonu aşınma olmak üzere toplamda 6 bin 600 ton asfalt serimi yapacak. Çalışmalar çerçevesinde ayrıca 5 bin 100 ton PMT serimi ve 2 bin metreküp baskı beton uygulaması gerçekleştirilecek.

Çalışmalar çerçevesinde Ahmethacılar Mahallesi’nde 5.130 metre içme suyu ve 405 metre kanalizasyon hattı imalatı gerçekleştirilirken, Akdurak Mahallesi’nde 909 metre kanalizasyon hattı, Babaköy ve Kıncıllı Mahalleleri’nde 3.840 metre kanalizasyon ile 1.865 metre içme suyu hattı imalatı sürdürülüyor.

Kızılcapınar Mahallesi’nde 1.100 metre içme suyu hattı, Elmacık Mahallesi’nde 3.100 metre içme suyu ve 3.160 metre kanalizasyon hattı, Kocakaymaz Mahallesi’nde 5.835 metre içme suyu ve 385 metre kanalizasyon hattı ile Kaymaz Erikli Mahallesi’nde 2.990 metre içme suyu ve 1.330 metre kanalizasyon hattı imalatı devam ediyor.

Kaymaz Araman Mahallesi’nde 4.922 metre kanalizasyon hattı, 142 metre yağmur suyu hattı ve 150 kişilik foseptik imalatı sürdürülürken, Terziler Mahallesi’nde ise 590 metre kanalizasyon hattı imalatı gerçekleştiriliyor.

13 BİN METREYİ AŞAN İMALAT TAMAMLANDI
Yürütülen çalışmalar kapsamında bugüne kadar toplam 11.505 metre içme suyu ve 2.180 metre kanalizasyon hattı imalatı tamamlandı. Kaymaz Erikli Mahallesi’nde 3.055 metre içme suyu ve 1.150 metre kanalizasyon hattı imalatı gerçekleştirilirken, Ahmethacılar Mahallesi’nde 4.450 metre içme suyu ve 80 metre kanalizasyon hattı tamamlandı.

Kocakaymaz Mahallesi’nde 4.000 metre içme suyu hattı imalatı hayata geçirilirken, Kaymaz Araman Mahallesi’nde ise 950 metre kanalizasyon hattı imalatı tamamlandı. Tamamlanan imalatların ardından bazı mahallelerde abone ve parsel bağlantı çalışmaları da eş zamanlı olarak sürdürülüyor.

SAHADA YOĞUN MESAİ SÜRÜYOR
Kalan imalatların tamamlanması amacıyla sahadaki çalışmalar yoğun tempoyla devam ediyor. Kocakaymaz Mahallesi’nde içme suyu ana hat çalışmaları, Kaymaz Erikli Mahallesi’nde abone ve parsel bağlantıları ile kanalizasyon imalatları, Kaymaz Araman Mahallesi’nde ise kanalizasyon ana hat çalışmaları sürdürülüyor. Toplam 4 ekip ile yürütülen çalışmalar planlanan takvim doğrultusunda kesintisiz şekilde ilerliyor.

ALTYAPI DAHA DA GÜÇLENİYOR
Devam eden çalışmalar kapsamında kalan 8.515 metre içme suyu ve 13.361 metre kanalizasyon hattı imalatının da tamamlanmasıyla birlikte Kandıra’nın altyapısı daha güçlü ve modern bir yapıya kavuşacak.

İSU Genel Müdürlüğü, planlı ve sürdürülebilir yatırımlarıyla bölgenin altyapı ihtiyacına kalıcı çözümler üretmeye devam ederken, Kocaeli genelinde sürdürdüğü çalışmalarla kentin her noktasında yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor.

Kandıra’da devam eden yatırımlarla birlikte içme suyu ve kanalizasyon altyapısı daha da güçlendirilerek vatandaşlara daha sağlıklı, daha kesintisiz ve daha güvenli hizmet sunulması amaçlanıyor.

Sinsi bir şekilde ilerlediği için genellikle tiroid tembelliği olarak bilinen hipotiroidiye yol açabiliyor. Toplumda oldukça yaygın görülen ve tiroid hastalıklarının başında gelen Hashimoto tiroiti (kronik otoimmün tiroidit) farkındalık eksikliği nedeniyle geç tanı alan hastalıkların başında geliyor.

Bu nedenle erken tanı için farkındalık büyük önem taşıyor. Memorial Bodrum Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. İbrahim Şahin, Hashimoto hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi.

Halsizlik, yorgunluk ve üşüme bu hastalığın belirtisi olabilir

Bağışıklık sistemi tarafından üretilen ve en önemlisi Anti-TPO olan antikorlar, tiroid bezini yabancı olarak algılar ve hasara uğratır. Bu süreçte tiroid hücreleri zamanla zarar görür, bez küçülür ve fonksiyon kaybı gelişir.

Hastalık genellikle yavaş ve sinsi ilerler. Erken dönemde belirtiler hafif olabilir ve başka hastalıklarla karıştırılabilen hastalığın en sık görülen belirtileri şunlardır:

· Halsizlik ve yorgunluk

· Üşüme

· Kilo alma

· Kabızlık

· Saç dökülmesi

· Cilt kuruluğu

· Konsantrasyon güçlüğü

· Motivasyon düşüklüğü

Hashimoto tiroiditi, ilerleyen dönemlerde şu belirtilerle kendisini gösterebilir:

· Ses kalınlaşması

· Yüzde şişlik

· Adet düzensizliği

· Nabızda yavaşlama

· Kaş dökülmesi

· Nedensiz kilo artışı ve halsizlik

· Depresif ruh hali

· Adet düzensizliği veya kısırlık

· Ailede tiroid hastalığı öyküsü

Erken teşhis kalp damar hastalığı riskini de azaltabiliyor

Erken teşhis, Hashimoto hastalığının yönetiminde kritik bir rol oynar. Zamanında tanı konulduğunda hastalığın ilerlemesi yavaşlatılabilir ve hipotiroidi gelişmeden hasta düzenli olarak izlenebilir.

Ayrıca erken müdahale ile kalp ve damar hastalıkları riski azaltılabilir, metabolizma ve üreme sağlığı korunabilir. Özellikle gebelik planlayan ya da gebe olan kadınlarda erken teşhis, hem anne hem de bebek sağlığı açısından önemli avantajlar sağlar

Hastaya özel tedavi ömür boyu sürebilir

Hashimoto hastalığında tedavisi eksik olan tiroid hormonunun yerine konmasına dayanır. Bu tedavi kişiye özel olarak planlanır ve çoğu hastada uzun süreli, genellikle ömür boyu devam eder. Vitamin ve mineral kullanımı ise her hasta için rutin olarak önerilmez.

Ancak eksiklik saptanması durumunda D vitamini, B12, selenyum, çinko ve demir gibi destekler mutlaka doktor kontrolünde kullanılmalıdır.

Genel olarak Hashimoto hastalığı, erken tanı ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Uygun tedavi ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde hastaların yaşam kalitesi korunabilir.

Sebze ağırlıklı beslenmek Hashimoto tiroidi riskini azaltır

Hashimoto tiroiditi hastalığı uzman doktor kontrolünde yaşam değişikleriyle kontrol altına alınabilir. Glutensiz diyet yaklaşımı her hastada gerekli olmayabilir.

Çölyak hastalığı varsa uygulanmalıdır. Bazı hastalarda gluten duyarlılığı bulunabilir. Hastalıktan korunmak için bu öneriler etkili olabilmektedir:

1. Sebze ağırlıklı beslenmek

2. Yeterli protein ve sağlıklı yağ tüketmek

3. İşlenmiş gıdalardan kaçınmak

4. Aşırı iyot tüketiminden uzak durmak

5. Şeker ve rafine karbonhidratları azaltmak

6. Tütün ve ürünlerini kullanmamak

7. Stres yönetimine dikkat etmek

8. Düzenli uyku alışkanlığı oluşturmak

9. Gereksiz takviyelerden kaçınılmak

HAK SAHİPLERİ KURA İLE BELİRLENECEK

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin iştiraki Kent Konut A.Ş. tarafından kente kazandırılan “Kartepe Kent Konut Evleri” projesi ön satışa sunuluyor. Kartepe Fatih Sultan Mehmet Mahallesi’nde toplam 12 bloktan oluşan ve 144 daireyi kapsayan proje, 29 Nisan 2026 Çarşamba ile 10 Mayıs 2026 tarihleri arasında (son gün saat 23.59’a kadar) ön satışa sunulacak.

Projede hak sahipliği, şeffaflık esasına dayalı kura sistemiyle belirlenecek. Başvurular, belirtilen tarihler arasında online olarak www.kentkonut.com.tr adresi üzerinden yapılabilecek.

BAŞVURU ŞARTLARI VE ÜCRETLER NETLEŞTİ

Kampanya kapsamında başvurular; son 6 aydır Kocaeli il sınırları içerisinde ikamet eden, adına, eşi adına veya velayeti altındaki çocuklar üzerine kayıtlı herhangi bir konut bulunmayan ve belirlenen şartları sağlayan kişilere açık olacak.

Başvuru bedeli 5.000 TL olarak belirlenirken, bu bedel ön kayıt ücreti niteliğinde olup daire satış fiyatına dâhil edilecek. Öte yandan, dairelerin satış fiyatlarına KDV, doğalgaz abonelik bağlantı bedeli, tapu harç ve masrafları ile kredi kullanılması halinde bankaya ödenecek diğer masraflar dâhil olmayacak.

Dairelerin fiyatları 3.750.000 TL’den başlayacak. Konum, cephe, manzara ve kat gibi özelliklere bağlı olarak farklılık gösterecek fiyatlar başvurusu sırasında belli olacak.

PEŞİN ALIMDA YÜZDE 5 İNDİRİM FIRSATI

Konutların satışında iki farklı ödeme seçeneği sunulacak. Peşin ödemeyi tercih eden alıcılara satış bedeli üzerinden yüzde 5 oranında indirim uygulanırken, kampanya kapsamında konut kredisi kullanan alıcılar bu indirimden yararlanamayacak.

Banka kredili satışlarda ise alıcı tarafından ödenecek peşinat tutarı, toplam satış bedelinin en az yüzde 25’i olacak. Kredi kullanımında 0-60 ay vadeler için yüzde 1,59, 61-120 ay vadeler için ise yüzde 1,98 faiz oranı uygulanacak.

FONKSİYONEL VE KULLANIŞLI 2+1 DAİRE TASARIMLARI

Kent Konut güvencesiyle hayata geçirilen Kartepe Evleri Projesi, modern yaşam anlayışını sürdürülebilir çözümlerle buluşturarak bölgeye değer katmaya hazırlanıyor.

Hem konforlu bir yaşam sunması hem de yüksek yatırım potansiyeliyle öne çıkan proje, fonksiyonel planlaması ve estetik mimarisiyle dikkat çekiyor.

Toplam 12 blok ve 144 daireden oluşan projede, 2+1 tipindeki konutlar 94,32 metrekarelik ideal yaşam alanlarıyla kullanıcıların ihtiyaçlarına cevap verecek şekilde tasarlandı.

2026’DA TESLİM EDİLMESİ PLANLANIYOR

Günlük yaşamı kolaylaştıran detayların ön planda tutulduğu projede; otopark, basketbol sahası, çocuk oyun alanları, geniş yeşil alanlar, güneş enerjisi sistemi (GES) ve elektrikli araç şarj istasyonları gibi pek çok sosyal donatı yer alıyor.

Güvenli ve nitelikli bir yaşam vadeden Kartepe Evleri’nin inşaatı hızla devam ederken, projenin 2026 yılı içerisinde tamamlanarak sahiplerine teslim edilmesi planlanıyor.

O sahne geldiğinde yolda yürürken kendisine bir araç çarpan yada kafasını duvara vuran bir vatandaşımızın gözleri görüyorsa o andan itibaren görmez, görmeyen gözler an itibarı ile açılır, hatırladıkları varsa unutur yada unuttuğu ne varsa bir anda hatırlardı..

Yıllar yılı tanıdığımız, huyunu suyunu bildiğimiz insanların alışkanlıklarını tam tersi bir yöne doğru değiştirdiklerini görünce önce yadırgıyoruz.

Alışkanlıklarını değiştirdiğimiz dostlarımıza tam "Yahu ne yapıyorsun, ne oldu sana?" diye sormaya niyetlendiğimizde kendimize bakıyoruz ve o andan itibaren "Herkesin hayatı kendine" dedikten sonra, bizim de hangi noktada değişim geçirdiğimizi yorumlamaya başlıyoruz.

Yanlış hatırlamıyorsak Sezen Aksu seslendiriyordu:

“Zaman sadece birazcık zaman
Geçici bu öfke, bu hırs, bu intikam
Acılarımız tarih kadar eski
Alışkanlıklarımız bile sıradan”

diye başlayan ve devam eden şarkıyı.

Geçip giden yıllar içerisinde daha rahat bir hayat sürme adına mücadele veren insan, bu süre zarfında kendisinin de hoşuna giden bir takım alışkanlıklar kazanıyor.

Ancak aynı insan kazandığı bu alışkanlıkları günü geldiğinde terk edeceğini, en azından değiştirebileceğini düşünen insan bir bakıyor ki sıradan bir hale gelen alışkanlıklarının esiri olmuş.

Hayat zor.

Son derece zor olan bu hayat süresince ayakta kalabilmek önce kendisini, sonra da kendisinden sonra gelen nesilleri rahatlatacak çareler düşünmeye başlayan insanoğlu, istediklerinin çok az bir kısmına sahip olduğu an itibarı ile ömrünün büyük bir kısmının da geçip gittiğinin farkına son anda varıyor.

Bulunduğu noktadan daha ileri bir yere gitmesinin artık mümkün olmadığını gören insan, o andan sonra yılların kendisine kazandırdığı ve sıradan olarak gördüğü alışkanlıklarının peşine düşüyor.

Hemen her gün tekrarlamaktan başka çaresinin olmadığını, alışkanlıkları ile kardeş kardeş yaşamak zorunda kalıyor.

Biz 1980’li yılların ikinci yarısında şu an bulunduğumuz yere geldik.

İşimizi kuralım, evlenelim diye düşünürken, hiç beklemediğimiz ve istemediğimiz bir anda kendimizi siyasetin tam ortasında bulunca, bugün artık terk etmekte zorlandığımız alışkanlıklarımız ile de sıra sıra tanışmaya başladık.

Hayatımızın en verimli 40 yılını alan ve bizden çok şey götüren siyaset vesilesi ile toplum tarafından ciddi bir insan olarak bilinmeye, sözüne güvenilmek zorunda olmaya, yok demenin suç sayıldığı, gece gündüz ihtiyacı olanın yardımına sorgusuz sualsiz koşmaya yönelik alışkanlıklarımız hep o dönemlerde oluştu.

Yıllar içerisinde yukarıda yazdığımız alışkanlıklara daha fazlası katılınca asla kıpırdama imkanı olmayan, biraz toplumun bizi yönlendirdiği noktaya doğru gitmek zorunda kalan, biraz da alışkanlıklarımızın artık hayat nizamı olmasından dolayı var olan çemberin dışına çıkamayan bir noktada bulduk kendimizi.

Uzun yıllar yaşadığımız çevrenin dışında bir dünya olmadığını sandık.

Siyaseten edindiğimiz arkadaşlarımızdan başka bir grubun var olacağına asla inanmadık.

Özellikle dini bayramlarda ev halkı ile bayramlaşmak yerine mensubu bulunduğumuz siyasi parti tarafından hazırlanan ve daha bayramın birinci günü uygulamaya konulan bayramlaşma programına katılmak gibi akıla ziyan alışkanlıklar kazandık.

Özel bir hayatımız olmadı.

Rahmetli Abdurrahim Karakoç’un;

“Yarı aç yarı tok yaşayıverdik
Evlenmeden daha boşayıverdik
Derdi ızdırabı taşıyıverdik
Uslu nazlı bir dünyamız olmadı.”

dediği zamanlar bizim için sanki alın yazısı oldu çıktı.

Büyüklerimizin yanında çocuklarımızı sevemedik.

Siyasete ayırdığımız zamandan biraz kısıp ev halkı ile şöyle herkesi memnun edecek bir tatile gidemedik.

En son akraba ziyaretine ne zaman gittiğimizi hatırlamıyoruz bile.

Akrabalarımızın bize "Yahu sen ne biçim bir insansın. Bir gün kapımızı açmıyorsun, böyle akrabalık olur mu ?" şeklindeki şikayetlerini hep savuşturmak zorunda kaldık.

Siyaset etme alışkanlığından kurtulup mesela sinemaya gitmeyi, tiyatro seyretmeyi, çoluk çocuk güzel bir konser dinlemeyi zaman israfı saydık.

Kültürel alanlardaki etkinlikleri bir ömür boyu herhangi bir siyaset ya da düşünce adamını dinlemek olarak kabul ettik.

Yıllar yılı onlar anlattı, biz dinledik.

Birden baktık ki başta ev halkı olmak üzere yakın çevremizin bir tamamı bizden şikayetçi.

İşin kötü tarafı siyaseten peşine düştüğümüz dava büyüklerimizin yaptıkları yanlışları kendileri ile paylaştığımızda anında muhatabımızdan "Yüksel Ercan komünistlik yapıyorsun" cevabını alınca, bir şeylerin ters gittiğini ve ters giden o alışkanlıklardan süratle kurtulmamız gerektiğinin farkına vardık.

Bizi bir ömür boyu sarıp sarmalayan ve hiçbir faydasını görmediğimiz alışkanlıklarımızdan bir anda kurtulmak elbette kolay değil ancak hayatımızı zorlaştıran alışkanlıklardan vazgeçmeden, rahat yüzü göremeyeceğimiz de artık aşikar.

-Mesela artık cüzdanımızı pantolonumuzun arka cebine değil ceketimizin iç cebine koyuyoruz.

-Mesela tavlada ilk zarı attığımızda gelen 5/4 şeklindeki zarı eskiye göre daha değişik oynuyoruz.

-Mesela önceden yemeğin sonunda yediğimiz tatlıyı artık yemek başlamadan önce yiyoruz.

-Bizi yoran insanları artık hatır gönül demeden etrafımızdan uzaklaştırıyoruz.

-Davet edildiğimiz yerde sırf davet edenin hatırı kalmasın diye onun istediği ama bizim istemediğimiz yemekleri asla kabul etmiyoruz yani hatır için çiğ tavuk yeme alışkanlığımızı da bitirdik.

-Kendimize ve ev halkına daha fazla vakit ayırmaya çalışıyoruz.

-Bundan sonra hayatımızda olmasını düşündüğümüz dostlarımızı seçerken daha dikkatli davranıyoruz.

-Araç ile uzun bir yolculuğa çıkarken sigara kullanan birisi ile asla yolculuk yapmayacağımızı, yemek sonrasında eline geçirdiği kürdan ile karşısındakinin ne kadar zorda kaldığını hesap etmeden dişlerini karıştıran birisi ile bir kez daha karşılaşmamak için var olan bütün yolları deniyoruz.

Aslında hayatımızın bundan sonraki dilimini daha düzenli geçirebilmek adına kurtulmaya çalıştığımız daha pek çok alışkanlığımız var.

Ancak bu alışkanlıklardan belli bir zaman dilimi içerinde kurtulmanın daha sağlıklı olacağını düşündüğümüzden frene yavaş yavaş basıyoruz.

Zira ani bir fren aracın yoldan çıkmasına sebep olabilir kaygısını taşıyoruz.

Sıradan alışkanlıkları değiştirmenin ve asgari ölçüde vazgeçmenin ne yaşı var ne de zamanı.

Neticede yaşadığımız süreç herkesin kendi hayatı ve biz hayatımızın bundan sonraki diliminde sıradan olan alışkanlıklarımızı, bizi mutlu kılan alışkanlıklar ile değiş tokuş etmek adına büyük bir gayret sarf ediyoruz.

Herkese de "sıradan olan alışkanlıklarımızdan kurtulun" çağrısı yapıyoruz.

Zira biliyoruz ki en büyük mesafeler küçük bir adımla başlıyor.

Uyuşturucu madde veya uyarıcı madde ticareti yapma veya sağlama suçundan 12 yıl 6 ay hapis cezası bulunan S.A.(39) isimli şahıs, düzenlenen operasyon ile Gebze’de yakalandı.

Hükümlü şahıs Emniyet Müdürlüğü’ndeki işlemleri tamamlandıktan sonra aynı gün sevk edildiği adli makamlarca tutuklandı.

Kocaeli Kartepe Tem Otoyolu’nda, yüklü miktarda silah taşıdığı değerlendirilen bir araca yönelik olarak yapılan teknik ve fiziki takip sonucu düzenlenen operasyonda, araç içerisine gizlenmiş vaziyette;

- 60 Adet 9*19mm çapında tabanca

- 60 adet silah kutusu

- 120 adet şarjör

- ⁠120 adet harbi

- ⁠120 adet kabze aparatı

- ⁠Suçtan elde edildiği değerlendirilen 2.000 (İki bin) Amerikan Doları ele geçirildi.

Söz konusu olaya ilişkin 1 şüpheli şahıs yakalanarak gözaltına alındı.

Kişinin kendisini kamu görevlisi veya banka sigorta, kredi kurumlarının çalışanı olarak tanıtması veya bu kurumlarla ilişkili olduğunu söylemesi suretiyle dolandırıcılık suçundan 3 yıl 9 ay kesinleşmiş hapis cezası bulunan S.M. isimli şahıs İzmit’de düzenlenen operasyon ile 25.04.2026 günü yakalandı.

İşin garibi bu kadar tartışmanın, bu kadar kamplaşmanın hiç birimize de en ufak bir faydası yok.

Bu haller bizi derin üzüntüler içerisinde bırakıyor, günün sonunda birbirimizle boşu boşuna tartıştığımız ile kalıyoruz.

Ülkücü hareketin kendisini bulmasında, ruh dünyasını tanımasında çok önemli bir rolü olan Ozan Arif yıllar önce yazdığı 'Vesselam' isimli şiirinde muhtemelen bugünleri tarif ediyor olmalı ki, o gün yazdıkları ile bugünlerde yaşadıklarımız tıpa tıp birbirine benzeyen haller gösteriyor.

Ozan Arif, “Vesselam “isimli şiirinde;

Ben böyle bilmezdim bu bizim yurdu

Bambaşka bir hali varmış vesselam!

Vay anam vay, nelerini doyurdu

Bol kaymağı balı varmış vesselam

*********

Başa geçen doğru dürüst olmadı

De ki bana şu geldi de çalmadı

Testisini doldurmayan kalmadı

Kurumayan gölü varmış vesselam

***************

Kimi geldi sunta ile götürdü

Kimi geldi çanta ile götürdü

Her biri bir avantayla götürdü

Gani para, pulu varmış vesselam!

**********

Mayıs'ına Eylül'üne Mart'ına

Güvendik de dindi mi ki fırtına

İçten dıştan hep bindiler sırtına

Bükülmeyen beli varmış vesselam!

**********

Bırak dünü bugün bile seyret be

Yıkmak için ediyorlar gayret be

Daha hala gık demedi hayret be

Bıçak açmaz dili varmış vesselam!

*******

Benim aklım benim fikrim yetmedi

Bu memleket nasıl hala batmadı

Gelen yedi, giden yedi bitmedi

Tükenmeyen malı varmış vesselam!

*********

Ozan Arif şunu söyle sen bir de

Hiç mi sahip çıkan yoktur bu yurda

Var var ama, o da işte içerde

Tek talihsiz kulu varmış vesselam.”

diyerek o günün şartlarını çok net bir şekilde ifade etmeye çalışmıştı.

Açıklamakta fayda var, Ozan Arif 12 Eylül 1980 ihtilali sonrası yurt dışına çıkmış, uzun yıllar vatan hasreti çekerken "Cem Karaca döndü de ben yine dönemdim" diye feryat ettikten ve Türkiye’ye döndükten sonra, vatandaşının içerisinde bulunduğu psikolojiyi gördükten sonra bu şiiri yazmıştı.

Bu şiirin yazılmasının üzerinden çok zaman geçti.

Geçen zaman dilimi içerisinde Sovyetler Birliği dağıldı.

Dağılan SSCB içerisinden Türk cumhuriyetleri çıktı.

İki dünya bir araya gelse birleşemezler diye düşünülen Doğu Almanya ve Batı Almanya aralarında bulunan duvarın yıkılması ile bir araya geldiler.

Sonraları dünya coğrafyasında olmaz denilen pek çok hadise gerçekleşti.

Bu gerçekleşen olayların kimi lehimize, kimi aleyhimize oldu.

Dünyada meydana gelen bütün bu değişikliklerden bizimde etkilenmememiz zaten mümkün değildi.

İdeolojilerin bıçak gibi keskin olduğu doksanlı yılları geride bıraktığımızda, başta kendimiz olmak üzere yakın çevremizde de herkesi hayretler içerisinde bırakan gelişmeler, hayatımıza bir daha çıkmamak üzere girmiş oldu.

Bugün artık kimin nerede olduğu belli olmayan bir noktadayız.

İdeolojinin yerini dünya menfaatlerinin aldığı, en ufak bir menfaatin bile bütün değerleri yerle bir ettiği bir noktadayız,

Dostluk, arkadaşlık, vefa gibi hasletlerin artık para etmediği sanatçı Ferdi Özbeğen’in 'Şevkatse bardaki sarışın kadın' dediği bir noktaya kadar geldik dayandık.

Bugün en yakın dostlar bile birbirlerinden son derece uzak coğrafyalara savrulmuş bulunuyor.

Yıllar yılı ölüme birlikte giden dostlar, bugün dünyevi menfaatler dolayısı ile birbirlerine diş bileyen, karşı karşıya gelseler birbirlerinin kanını içecek noktaya kadar gelmiş bulunuyorlar.

İçerisinde bulunduğumuz hiç de hoş olmayan bu durumdan nasıl kurtulacağımız ile ilgili hiç kimsenin bir çözüm önerisi sunduğu yok.

Herkes haklı,

Herkes bilgili,

herkes alim,

Herkes bilgin,

karşısındaki hiçbir şey bilmiyor diye görülen bir iklimde yaşıyoruz.

Bu kadar olumsuzluk ister istemez insanımızın daha da yalnızlaşmasını, kendi kendine kalmasını mecbur ediyor.

Etrafında gördüğü yanlışlıklardan bıkıp usanan ancak bu yanlışlıkları da kendisine göre doğrulardan dolayı ifade edemeyen son derece geniş bir kitle, şu sıralar yalnızları oynamak zorunda kalıyor.

Bütün bu olumsuzluklar toplumun bir ferdi olarak bizi de sarıp sarmalıyor.

Yıllar yılı dost bildiğimiz çevrelerden olabildiğince uzaklara kaçmak, yalnızlık denilen o dingin limana sığınmak adına hiç geriye dönmeden var kuvvetimizle, üstelik koşar adımlar ile uzaklaşmanın artık bir mecburiyet olduğu dönemleri yaşıyoruz.

Bu aralar bizim sığındığımız liman şair Abdurrahim Karakoç’un

“Yalnızlık caddede sokakta evde

Ben beni özlerim gurbet bu derim

Mezarlıkta güler yaşlı bir dede

Yaşarır gözlerim gaflet bu derim”

dediği yer olsa gerek diye düşünüyoruz.

İşin garip tarafı halkın yüzde doksanının değiştiği bir memlekette, sığınmaya çalıştığımız yalnızlık limanının sakinlerinin de sandığımızdan daha fazla olduğunu üzülerek de olsa müşahade ediyor, bir taraftan da dehşete kapılıyoruz.

Temennimiz özlediğimiz güzel günlere bir an önce kavuşabilmek.

Zira çok ama çok yorulduk.

KAPSAMLI DENETİMLER SÜRÜYOR

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, ilçeler arası yolcu taşıma araçları ile şehir içi özel halk otobüslerinde vatandaşların güvenli, konforlu ve düzenli bir şekilde seyahat edebilmesi amacıyla periyodik denetimlerini sürdürüyor.

Denetimler sırasında eksiklik tespit edilen araç ve işletmelere gerekli uyarılar yapılırken, kurallara uymayanlar hakkında ilgili mevzuat çerçevesinde varaka tutuluyor.

SÜRÜCÜ BELGELERİ VE RUHSATLAR İNCELENDİ

Ulaşım Dairesi Başkanlığı Toplu Taşıma Şube Müdürlüğü’ne bağlı denetim ekipleri, 1 Ocak–15 Nisan 2026 tarihleri arasında kent genelinde toplu taşıma araçlarına yönelik kapsamlı denetimler gerçekleştirdi.

Denetimlerde; araç temizliği, ilan ve reklam uygunluğu, sürücülerin çalışma belgeleri ile araçların ruhsat ve bandrol durumları detaylı şekilde incelendi. Ayrıca koltukların durumu, kaporta, lastik ve cam kontrolleri de titizlikle yapılarak araçların mevzuata uygunluğu değerlendirildi.

2 BİN 912 DENETİM YAPILDI, 1645 ŞİKAYET İNCELENDİ

Ekipler, 2 bin 912 denetim gerçekleştirirken tespit edilen eksiklikler ve ihlaller doğrultusunda 809 varaka düzenlendi. Vatandaşlardan gelen şikayet sayısı ise 1.645 olarak kayıtlara geçti.

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, toplu taşımada güvenlik ve hizmet kalitesini artırmak amacıyla denetimlerin aralıksız devam edecek.

ÇOCUKLARIN ELİYLE RENKLENEN BAYRAM

İzmit Milli İrade Meydanı’nda çocukları buluşturan 23 Nisan şenliği tüm hızıyla devam ediyor. Çocukların hazır kruvasanları çikolata, meyve ve çeşitli renkli süslemelerle kendi zevklerine göre hazırladığı kruvasan süsleme atölyesi, hem eğlenceli hem de görsel açıdan dikkat çekici anlara sahne oluyor. Her çocuk kendi kruvasanını tasarlarken ortaya birbirinden renkli ve neşeli görüntüler çıkıyor.

RENKLİ DOKUNUŞLAR, BÜYÜK MUTLULUK

Atölyede minik katılımcılar, kruvasanlarını adeta küçük birer sanat eserine dönüştürüyor. Çikolata sosları, meyveler ve farklı süslemelerle hazırlanan ürünler, çocukların hayal gücünü yansıtan renkli tablolara dönüşüyor.

Ortaya çıkan kruvasanlar sadece süslenmekle kalmıyor; çocuklar tarafından büyük bir keyifle tüketiliyor. Böylece etkinlik, hem üretme hem de paylaşma duygusunu aynı anda yaşatıyor.

KAHKAHA, RENK VE LEZZET AYNI MASADA

Milli İrade Meydanı’nda kurulan atölyede gün boyu kahkahalar eksik olmuyor. Çocuklar bir yandan süsleme yaparken bir yandan da arkadaşlarıyla eğlenceli anlar yaşıyor.

Aileler ise bu anları ilgiyle takip ederek bol bol fotoğraf çekiyor. Ortaya çıkan kareler, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nın en renkli ve en samimi görüntüleri arasında yer alıyor.

Türkiye’de konut ve taşınmaz alım-satım süreçleri, 1 Temmuz 2026 itibarıyla yeni bir döneme giriyor. Kakıcı & Şimşek Hukuk Bürosu Kurucu Ortağı Av. Elvan Kakıcı Şimşek, güvenli Ödeme Sistemi’nin zorunlu hale gelmesiyle birlikte yıllardır süregelen riskli ödeme alışkanlıklarının tarihe karışacağını belirtti. Yeni düzenleme, taraflar arasındaki güven sorununu ortadan kaldırmayı hedefliyor.

YILLARIN GÜVEN SORUNU TARİH OLUYOR

Gayrimenkul satışlarında en büyük sorunlardan biri olan “önce para mı, önce tapu mu?” ikilemi yeni düzenlemeyle sona eriyor. Elvan Kakıcı’ya göre bu sistem, taraflar arasındaki en kritik kırılma noktasını ortadan kaldırıyor. Alıcı artık parayı gönderdiğinde tapunun devredilmemesi riskini taşımayacak, satıcı da tapuyu devrettikten sonra ödeme alamama endişesi yaşamayacak.

PARA SİSTEMDE BEKLEYECEK, GÜVEN OTOMATİK SAĞLANACAK

Yeni sistemde satış bedeli doğrudan satıcıya gönderilmeyecek; bunun yerine güvenli bir hesapta bloke edilecek. Tapu devri resmi olarak tamamlandığı anda ödeme otomatik olarak satıcının hesabına aktarılacak. Eğer işlem herhangi bir nedenle gerçekleşmezse, yatırılan tutar kesintisiz şekilde alıcıya iade edilecek. Böylece taraflar arasında güvene dayalı değil, sistem güvencesine dayalı bir işlem süreci başlayacak.

DOLANDIRICILIĞA KARŞI GÜÇLÜ KALKAN

Elvan Kakıcı, yeni uygulamanın yalnızca bir kolaylık değil, aynı zamanda önemli bir güvenlik adımı olduğunun altını çizerek, bugüne kadar yüksek meblağların elden taşınması, sahte dekontlar ya da eksik ödemeler nedeniyle yaşanan mağduriyetlerin artık büyük ölçüde ortadan kalkacağını belirtti. Yeni sistemle birlikte dolandırıcılık, hırsızlık ve sahtecilik riskleri minimum seviyeye inecek.

ŞEFFAF VE TAKİP EDİLEBİLİR SÜREÇ

Yeni dönemde işlemler yalnızca güvenli değil, aynı zamanda tamamen şeffaf olacak. Taraflar, sürecin her aşamasında bilgilendirilecek ve işlemin hangi noktada olduğu anlık olarak takip edilebilecek. Bu sayede hem alıcı hem satıcı için kontrol duygusu artacak, belirsizlikler ortadan kalkacak.

KAYIT DIŞILIĞA SON, GÜVENLİ EKONOMİYE ADIM

Türkiye’de konut alım-satımında sıkça karşılaşılan elden ödeme ve eksik beyan gibi uygulamalar da bu sistemle birlikte ciddi ölçüde azalacak. Tüm sürecin kayıt altına alınması, hem tarafları koruyacak hem de ekonomik şeffaflığı güçlendirecek.

“HAZIRLIKSIZ YAKALANMAYIN” UYARISI

Avukat Elvan Kakıcı, vatandaşlara ve sektör temsilcilerine önemli bir çağrıda bulunarak,

“Türkiye’de konut alım satımında ödemeler çoğu zaman tapudan önce, tapu sırasında ya da tapudan sonra yapılıyor. Ödeme yöntemleri ise genellikle banka havalesi, EFT ya da kısmen elden ödeme şeklinde gerçekleşiyor. Bu durum taraflar açısından güven sorunu yaratıyor ve alıcı parayı gönderdiğinde tapunun devredilip devredilmeyeceğinden, satıcı ise tapuyu devrettiğinde paranın hesabına geçip geçmeyeceğinden emin olamıyordu.

Bu sistem zorunlu hale geldiğinde eski alışkanlıklarla hareket etmek ciddi riskler doğurabilir. Herkesin bu yeni döneme hızla adapte olması gerekiyor. Yeni sistem kapsamında işlemler için belirli bir hizmet bedeli alınacak. Bu bedel, sağlanan güven ve ortadan kaldırılan risklerle kıyaslandığında oldukça düşük kalacak.” dedi.

GAYRİMENKULDE ALIŞKANLIKLAR DEĞİŞİYOR

1 Temmuz 2026 itibarıyla yürürlüğe girecek Güvenli Ödeme Sistemi, gayrimenkul sektöründe ezberleri bozacak. Artık taraflar birbirine güvenmek zorunda kalmayacak; sistem herkes için aynı güveni sağlayacak. Yeni dönemde tapu işlemlerinde tek belirleyici unsur güven olacak.

ANA BİNADA İMALAT TAMAMLANDI
Sevindikli Mahallesi’nde yapımı süren tesiste ana binanın betonarme imalatları tamamlandı. Böylece projenin güçlü yapısı ortaya çıkarken, tribün ve saha alanlarında imalatlar eş zamanlı olarak sürdürülüyor. Tesis tamamlandığında sporcular ve seyirciler için modern ve konforlu bir ortam sunacak.

PROJEDE PLANLI İLERLEYİŞ SÜRÜYOR
Ana binada betonarme imalatların tamamlanmasının ardından iç ve dış cephelerde bölme duvar ve sıva uygulamalarına geçildi. Bin 32 seyirci kapasiteli iki tribünün betonarme imalatları planlanan program doğrultusunda ilerliyor. Ayrıca hibrit, doğal ve sentetik zemin özelliklerine sahip 7 çim sahada çalışmalar eş zamanlı olarak devam ediyor.

ÜST DÜZEY SPOR ALTYAPISI KURULUYOR
Toplam 74 bin 500 metrekare alan üzerine kurulan, 14 bin 800 metrekare kapalı alana sahip tesis; futbol sahalarının yanı sıra tenis ve basketbol sahalarıyla da hizmet verecek.

Projede ayrıca yüzme havuzu, şok havuzu, fin hamamı, sauna ve fitness salonu gibi birçok donatı yer alacak. Tesis, modern yapısıyla sporcuların performansını artıracak ve sağlıklı antrenman imkânı sunacak.

Hayati İnanç, Gebze Teknik Üniversitesi'nde "İçimizdeki Şiir" söyleşisiyle edebiyatseverlerle buluştu. Etkinlikte klasik şiirin ruhu ve aşkın derin manaları konuşuldu.

KLASİK EDEBİYATIN İZİNDE BİR SÖYLEŞİ

Gebze Teknik Üniversitesi (GTÜ) Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen etkinlikte, ünlü hukukçu ve yazar Hayati İnanç, üniversite öğrencileri ve personeliyle bir araya geldi.

Dr. İclal Didem Arvas’ın moderatörlüğünde gerçekleşen söyleşide, Fuzûlî’nin meşhur "Aşk imiş her ne var âlemde / İlim bir kîyl ü kâl imiş ancak" beyiti üzerinden medeniyetimizin sevgi anlayışı anlatıldı.

"İÇİMİZDEKİ ŞİİR" BÜYÜK İLGİ GÖRDÜ

GTÜ Kongre ve Kültür Merkezi’nde düzenlenen programa katılım oldukça yoğundu. İnanç, klasik edebiyatın sadece geçmişe ait olmadığını, bugünün insanı için de bir rehber niteliği taşıdığını vurguladı.

Kelimelerin gücüne ve hafızanın önemine değinen yazar, gençlere "can veren pervaneler" misali edebiyata sarılmalarını tavsiye etti. Program GTÜ Rektörü Prof. Dr. Hacı Ali Mantar’ın katılımından dolayı İnanç’a plaket takdimi ile sona erdi.

Herkesin girebileceği bir yerde bırakılmakla birlikte kilitlenmek suretiyle hırsızlık suçundan 20 yıl 5 ay 17 gün kesinleşmiş hapis cezası bulunan E.O. isimli şahıs İzmit’de saklandığı ikametinin bulunduğu binanın çatı katında düzenlenen operasyon sonucu 21.04.2026 günü yakalandı.

Hükümlü şahıs Emniyet Müdürlüğü’ndeki işlemleri tamamlandıktan sonra aynı gün sevk edildiği adli makamlarca tutuklandı.