<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Kocaeli Öncü - ÖNCÜ HABER</title>
    <link>https://www.kocaelioncu.com</link>
    <description>Haberde Öncü Yayıncılık</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.kocaelioncu.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2026. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 16 Jun 2026 19:45:13 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[1470 öğrenci zeka oyunlarında buluştu]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu-1-1280-960.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>Darıca’da bu yıl 7’ncisi düzenlenen Akıl ve Zeka Oyunları Turnuvası başladı. 1470 öğrencinin katıldığı organizasyon 5 gün boyunca kıyasıya mücadeleye sahne olacak.</strong></p>

<p>Darıca’da bu yıl 7’ncisi düzenlenen Akıl ve Zeka Oyunları Turnuvası başladı. Darıca Belediyesi, Darıca İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü ve Darıca İlçe Gençlik ve Spor Müdürlüğü iş birliğiyle gerçekleştirilen organizasyonda 1470 öğrenci, 5 gün boyunca farklı branşlarda kıyasıya mücadele edecek.</p>

<p>Eray Şamdan Spor Kompleksi’nde düzenlenen turnuvanın açılış programına Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, Darıca İlçe Milli Eğitim Müdürü Murat Balay, Darıca İlçe Gençlik ve Spor Müdürü Resul Kotan, öğrenciler, öğretmenler ve veliler katıldı.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu-5-1280-960.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>AÇILIŞ HAMLESİNİ BAŞKAN BIYIK YAPTI</p>

<p>Saygı duruşu ve İstiklal Marşı’nın okunmasıyla başlayan programda ilk olarak İlçe Gençlik ve Spor Müdürü Resul Kotan konuşma yaptı. Ardından söz alan İlçe Milli Eğitim Müdürü Murat Balay, öğrencilerin hem akademik hem de zihinsel gelişimlerine önem verdiklerini belirterek organizasyona destek veren Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık’a teşekkür etti.</p>

<p>Konuşmaların ardından turnuvanın açılış hamlesini Başkan Muzaffer Bıyık yaptı. Öğrencilerle birlikte oynayan Başkan Bıyık, tüm katılımcılara başarılar dileyerek turnuvanın hayırlı olmasını temenni etti.</p>

<p>GENÇLERİMİZİN HER ZAMAN YANINDAYIZ</p>

<p>Gençlerin gelişimini desteklemeyi öncelik olarak gördüklerini ifade eden Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, şu açıklamalarda bulundu:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Darıca genelinden 1470 öğrencimizin katılımıyla gerçekleştirilen Akıl ve Zeka Oyunları Turnuvası, çocuklarımızın zihinsel gelişimine önemli katkı sunmaktadır. Türkiye Yüzyılı vizyonu doğrultusunda geleceğimizi emanet edeceğimiz gençlerimizin her alanda gelişimini çok önemsiyoruz.</p>

<p>Darıca Belediyesi olarak eğitimden spora, kültürden sanata kadar her alanda gençlerimizin yanında olmaya devam edeceğiz. İmkânlarımızı onlar için seferber etmeyi sürdüreceğiz. Turnuvaya katılan tüm öğrencilerimize, öğretmenlerimize ve emeği geçen herkese teşekkür ediyor, başarılar diliyorum.</p>

<p>5 GÜN SÜRECEK</p>

<p>7. Akıl ve Zeka Oyunları Turnuvası, 5 gün boyunca devam edecek. Turnuva sonunda dereceye giren öğrenciler ödüllendirilirken, organizasyonun öğrencilerin stratejik düşünme, problem çözme, dikkat ve odaklanma becerilerinin gelişimine katkı sağlaması hedefleniyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 14:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1470-ogrenci-zeka-oyunlarinda-bulustu-4-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="67084"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Büyükşehir’den D-130’a alternatif ulaşım hattı]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/buyuksehirden-d-130a-alternatif-ulasim-hatti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/buyuksehirden-d-130a-alternatif-ulasim-hatti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Başiskele ilçesinde yürüttüğü üstyapı yenileme çalışmaları kapsamında Selahattin Eyyubi Caddesi genişletiliyor. Çalışmalar tamamlandığında cadde, D-130 Karayolu’na alternatif, modern ve güvenli bir ulaşım hattı olacak.</p>

<p><strong>ÇALIŞMALAR ARALIKSIZ SÜRÜYOR</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından Başiskele Serdar Mahallesi’nde bulunan Selahattin Eyyubi Caddesi’nde ikinci etap üstyapı yenileme çalışmaları yoğun şekilde devam ediyor.</p>

<p>Bölgedeki ulaşımı rahatlatmayı hedefleyen proje, aynı zamanda caddenin çehresini de tamamen değiştirecek. Toplu taşıma araçlarının yolcu indirip bindirebilmesi amacıyla cadde üzerinde 2 adet otobüs durak kabini yerleştirilmesi planlanıyor.</p>

<p><strong>700 METRELİK YOL BAŞTAN SONA YENİLENİYOR</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Muteber Sokak ile Pasinler Caddesi arasında kalan 700 metrelik bölüm, 20 metre imar genişliğine uygun olarak yeniden düzenleniyor. Mevcutta tek gidiş tek geliş olarak kullanılan yol, çalışmaların tamamlanmasıyla birlikte 2 gidiş 2 geliş bölünmüş yol haline getirilecek.</p>

<p>Yeni yol, Başiskele Belediyesi yönünde ilerleyerek Muteber Sokak kesişiminde mevcut 2x2 yol ile birleşecek. Böylelikle ulaşımda kesintisiz ve daha akıcı bir hat oluşturulmuş olacak.</p>

<p><strong>TAŞ DUVAR İMALATI YAPILDI</strong></p>

<p>Proje kapsamında yolun üstyapısı tamamen yenileniyor. Güzergâh boyunca alt temel, binder ve aşınma tabakaları serilerek asfalt kaplama tamamlanacak. Öte yandan Pasinler Caddesi tarafında 150 metre uzunluğunda ve 3 metre yüksekliğinde istinat duvarı inşa edilerek yol güvenliği artırıldı.</p>

<p></p>

<p><strong>MODERN VE KONFORLU BİR CADDE GELİYOR</strong></p>

<p>Yalnızca yol genişletme değil, çevre düzenlemeleri de proje kapsamında yer alıyor. Cadde boyunca dekoratif aydınlatma direkleri yerleştirilecek, böylelikle bölge hem daha güvenli hem de daha estetik bir görünüme kavuşacak.</p>

<p></p>

<p><strong>YAYALAR İÇİN YÜRÜYÜŞ ALANLARI OLUŞTURULACAK</strong></p>

<p>Asfalt çalışmalarının ardından yatay ve düşey trafik işaretlemeleri yapılacak. Ayrıca yayalar için erişilebilir ve hissedilebilir yürüyüş alanları oluşturularak herkes için daha kullanışlı bir cadde hedefleniyor.</p>

<p></p>

<p><strong>D-130’A ALTERNATİF OLACAK</strong></p>

<p>Selahattin Eyyubi Caddesi’nde birinci etap çalışmaları 2022 yılında tamamlanmıştı. İkinci etapla birlikte proje bütüncül bir yapıya kavuşuyor.</p>

<p></p>

<p>Çalışmalar tamamlandığında cadde; refüj, aydınlatma ve geniş yol yapısıyla D-130 Karayolu’na alternatif bir güzergâh olacak. Bu sayede bölgedeki trafik yükünün azalması, sürüş güvenliğinin artması ve ulaşımın daha konforlu hale gelmesi planlanıyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/buyuksehirden-d-130a-alternatif-ulasim-hatti</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 14:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/buyuksehirden-d-130a-alternatif-ulasim-hatti-1-large-1280-1024.jpg" type="image/jpeg" length="27244"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[YKS Koordinasyon Toplantısı Vali Aktaş başkanlığında yapıldı]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/yks-koordinasyon-toplantisi-vali-aktas-baskanliginda-yapildi-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/yks-koordinasyon-toplantisi-vali-aktas-baskanliginda-yapildi-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>20-21 Haziran 2026 tarihlerinde yapılacak olan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) kapsamında alınacak tedbirler ile ilgili koordinasyon toplantısı, Vali İlhami Aktaş başkanlığında gerçekleştirildi.</p>

<p>Valilik Makam toplantı salonunda gerçekleştirilen toplantıya; Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, Vali Yardımcısı Aslan Avşarbey, İl Emniyet Müdürü Faruk Karaduman, İl Jandarma Komutanı J. Alb. Murat Bozkurt, İl Milli Eğitim Müdürü Emrullah Aydın, İl Nüfus ve Vatandaşlık Müdürü İlhan Eser, Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanlığı Genel Sekreter Yardımcısı Ali Yeşildal, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Toplu Taşıma Şube Müdürü Ali Kemal Öztürk, İzmit- Kartepe- Başiskele ve Derince ÖSYM Koordinatörü Prof. Dr. Muhsin Halis, Körfez ÖSYM Koordinatörü Doç. Dr. Gönül Konakay, Gölcük ÖSYM Koordinatörü Prof. Dr. Arif Özkan, Karamürsel ÖSYM Koordinatörü Prof. Dr. Ersin Kayahan, Dilovası- Gebze- Çayırova ve Darıca ÖSYM Koordinatörü Prof. Dr. Yunus Zorlu ve ÖSYM Görevlisi Prof. Dr. Ayhan Hira katıldılar.</p>

<p>Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) Koordinasyon Toplantısında, sınav öncesi, sınav sırasında ve sınav sonrası alınacak tedbirler ve kurumlar arasında koordinasyon konusunda yapılacak çalışmalar değerlendirildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İl genelinde huzurlu ve güvenli bir sınav ortamının oluşturulması hususunda tüm kurumlarımızın koordineli bir şekilde görev yapacaklarını belirten Vali İlhami Aktaş, “Vatandaşlarımızın özellikle öğrencilerimizin konsantrasyonu için Cuma ve Cumartesi akşamları gürültüden kaçınmalarını, sınav öncesinde ve sınav saatlerinde trafiği sıkıntıya sokacak etkinliklerde bulunmamalarını, sınav süresi içinde öğrencilerimizin dikkatini dağıtacak klakson çalma, özel törenler vesilesiyle dışarı yayın yapma gibi davranışlardan kaçınmaları noktasında hassasiyet göstermelerini önemle rica ediyorum. Tüm kurumlarımıza ve vatandaşlarımıza katkıları için teşekkür ediyor, sınava girecek tüm öğrencilere ve adaylara başarılar diliyorum" dedi.</p>

<p>Sınavın yapılacağı 20 Haziran Cumartesi günü 07.00-17.00 ve 21 Haziran 2026 Pazar günü 07.00-15.30 saatleri arasında Başiskele, Çayırova, Darıca, Derince, Dilovası, Gebze, Gölcük, İzmit, Karamürsel, Kartepe ve Körfez İlçe Nüfus Müdürlükleri açık bulundurulacak.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>EĞİTİM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/yks-koordinasyon-toplantisi-vali-aktas-baskanliginda-yapildi-1</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:49:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-16-at-115939.jpeg" type="image/jpeg" length="83214"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gebze’de ulaşım ağı güçleniyor]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/gebzede-ulasim-agi-gucleniyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/gebzede-ulasim-agi-gucleniyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3><img alt="" height="525" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-16-at-121111.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></h3>

<p><strong>Gebze Belediyesi, ilçe genelinde sürdürdüğü yol yapım ve üstyapı çalışmalarıyla ulaşım ağını güçlendirmeye devam ediyor.</strong></p>

<p>İnönü Mahallesi’nde asfalt serim çalışması gerçekleştiren belediye ekipleri, Pelitli, Balçık ve Cumaköy mahallelerinde ise toplam 850 metre uzunluğunda yeni imar yolunu vatandaşların hizmetine sundu.</p>

<p><strong>İLÇE GENELİNDE ULAŞIM AĞI GÜÇLENİYOR</strong></p>

<p>Gebze Belediyesi, yalnızca mevcut yolların bakım ve yenilemesini yapmakla kalmıyor, aynı zamanda gelişen ve büyüyen mahallelerde yeni imar yollarını da hizmete açıyor. Bu kapsamda Pelitli Mahallesi 4405 Sokak’ta 100 metre, Balçık Mahallesi 3203 Sokak’ta 400 metre ve Cumaköy Mahallesi 3317 Sokak’ta 350 metre uzunluğunda yeni imar yolu açıldı.</p>

<p>Gerçekleştirilen çalışmalarla birlikte toplam 850 metre uzunluğundaki yeni imar yolu ulaşım ağına kazandırılmış oldu. Açılan yollar sayesinde bölgedeki yerleşim alanlarına erişim kolaylaşırken, gelecekte oluşabilecek ulaşım ihtiyaçlarına da şimdiden çözüm üretiliyor.</p>

<p><strong>PLANLI ŞEHİRLEŞMEYE KATKI</strong></p>

<p>Hayata geçirilen imar yolu çalışmaları, yalnızca ulaşımı kolaylaştırmakla kalmıyor; aynı zamanda planlı şehirleşmeye de önemli katkılar sağlıyor. Yol altyapısının önceden hazırlanması sayesinde yeni yerleşim alanları daha düzenli bir şekilde gelişirken, vatandaşlar da modern şehircilik anlayışına uygun hizmetlerden faydalanabiliyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Gebze Belediyesi ekipleri, yol açma çalışmalarında zemin düzenleme, dolgu ve tesviye işlemlerini de eş zamanlı olarak gerçekleştirerek yolları kullanıma hazır hale getiriyor. Böylece hem araç hem de yaya ulaşımı açısından güvenli bir ulaşım altyapısı oluşturuluyor.</p>

<p><strong>DAHA KONFORLU BİR GEBZE İÇİN</strong></p>

<p>Gebze Belediyesi, modern şehircilik anlayışı doğrultusunda ulaşım yatırımlarını kararlılıkla sürdürürken, ilçenin geleceğini şekillendirecek projeleri de birer birer hayata geçiriyor.</p>

<p>Asfalt serim çalışmalarıyla mevcut yolların standardı yükseltilirken, yeni imar yollarıyla da gelişen bölgelerin ulaşım ağı güçlendiriliyor. Vatandaş odaklı hizmet anlayışıyla sürdürülen çalışmalar sayesinde Gebze, her geçen gün daha modern, daha erişilebilir ve daha yaşanabilir bir kent kimliğine kavuşuyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/gebzede-ulasim-agi-gucleniyor</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:43:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-16-at-121100-1.jpeg" type="image/jpeg" length="38676"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[YKS stresini yönetmenin 7 altın kuralı !]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/yks-stresini-yonetmenin-7-altin-kurali</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/yks-stresini-yonetmenin-7-altin-kurali" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yüksek Öğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) sayılı günler kala yaklaşık 2,5 milyon aday ve ailesinde heyecanla birlikte stres de giderek artıyor.</p>

<p>Sınav öncesinde hissedilen stresin doğal ve hatta belirli ölçüde gerekli olduğunu belirten <strong>Acıbadem Fulya Hastanesi</strong> <strong>Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Talat Sarıkavak</strong>, başarının anahtarının stresi ortadan kaldırmak değil, onu doğru yönetebilmekten geçtiğini vurguluyor.</p>

<p>Stresin doğru yönetildiğinde dikkati artırıp motivasyonu destekleyerek performansa olumlu katkı sağlayabildiğine dikkat çeken Sarıkavak “Unutulmamalıdır ki; YKS bir son değil, sadece bir başlangıçtır. Gençlerimizin bu süreçten zihinsel ve bedensel olarak sağlıklı, aile ilişkileri yara almamış bir şekilde çıkması, sınavda alacakları puandan çok daha uzun vadeli bir başarı kriteridir”Formun Üstü</p>

<p>diyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Sarıkavak, sağlıklı ve verimli bir sınav için hem gençlere hem de ailelerine stresi yönetmenin 7 altın kuralını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.</p>

<p>· <strong>Sınavı ‘kader anı’ olarak görmeyin</strong></p>

<p>Sınavın bir "kader anı" olarak görülmesi stresi artıran en önemli etkenlerin başında gelmektedir. Ailelerin, çocuklarının sınav başarısını kendi ebeveynlik performanslarının bir karnesi olarak görmesi sık yapılan bir hatadır. Bu durum hem ebeveynin kaygısını artırır hem de gencin sırtına taşıyamayacağı bir yük bindirir.</p>

<p>Beklentilerin; çocuğun önceki akademik geçmişi, ilgi alanları ve mevcut koşullarıyla uyumlu, esnek ve gerçekçi olması iç motivasyonu destekler. Sınav öncesi çocuğa ‘zaman zaman zorlandın, zaman zaman çok çalıştın. Eksiklerin olsa bile bu süreci bugüne kadar getirdin. Bizim için bu çaban ve emeğin her şeyden daha değerli’ demek en güçlü psikolojik kalkan olacaktır.</p>

<p>· <strong>Duygularınızı konuşmaktan çekinmeyin</strong></p>

<p>Ergenlik döneminde gençlerin kaygılarını, korkularını veya tükenmişliklerini kelimelere dökmesi zordur. Ev içinde yargıdan uzak, duyguların rahatça konuşulabildiği bir atmosfer yaratmak çok değerlidir. Gencin "Çok yoruldum, çalışmak istemiyorum" serzenişine "Tembellik yapma, az kaldı" demek yerine, onun bu duygusunu merak eden ve anlamaya çalışan bir yaklaşım sergilenmelidir. Aileler kendi kaygılarını fark etmeli ve bu yükü çocuğa yansıtmak yerine, gerekirse bir uzmandan destek almalıdır.</p>

<p>· <strong>Uyku ve günlük düzeninizi koruyun</strong></p>

<p>Sınav döneminde ailenin en somut rolü; düzenli uyku, dengeli beslenme ve huzurlu bir çalışma ortamı sağlamaktır. Ders dışı tüm sosyal ve keyifli aktiviteleri kısıtlanan, sürekli olumsuz eleştiriye maruz kalan bir gencin tükenmişlik riski artar. Sınav haftasında ev içi gürültüyü azaltmak, gencin günlük ritmine saygı duymak ve kısa molalarla deşarj olmasına izin vermek performansı doğrudan olumlu etkiler.</p>

<p>· <strong>Sınavı hayatın tek belirleyicisi olarak görmeyin</strong></p>

<p>Araştırmalar, sınavı "geri dönüşü olmayan tek şans" olarak gören öğrencilerin stres seviyelerinin çok daha yüksek olduğunu gösteriyor. Eğitim ve kariyer hayatının; yatay geçişler, ikinci tercihler, tekrar deneme şansı veya farklı kariyer rotaları gibi pek çok alternatif barındırdığı evde açıkça konuşulmalıdır. Bu durum sınavı önemsizleştirmek değil; "Bu sınav önemli bir adım ama senin değerini belirleyen tek ölçüt değil" mesajını vermektir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>· <strong>Nefesinizi ve bedeninizi sakinleştirmeyi öğrenin</strong></p>

<p>Stres zihinde başlasa da bedende yaşanır. Kalp çarpıntısı, nefes darlığı gibi fizyolojik belirtileri yatıştırmak için basit nefes egzersizleri ve kas gevşetme teknikleri hayat kurtarıcıdır. Bu tekniklerin sadece sınav günü değil, öncesinde deneme sınavlarında da prova edilmesi beynin bu beceriyi otomatikleştirmesini sağlar. Böylece gerçek sınav anında panik dalgası çok daha hızlı kontrol altına alınabilir.</p>

<p>· <strong>Sonuca değil sürece odaklanın</strong></p>

<p>"Ya kazanamazsam?" düşüncesi öğrenciyi kontrol edemediği bir alana sürükler. Stres yönetiminin temel kuralı, kontrolünüz altındaki alanlara odaklanmaktır. Sınav gününe dair "ya başaramazsam" senaryoları kurmak yerine; bugün kaç soru çözüleceği, hangi konunun tekrar edileceği gibi somut hedeflere odaklanmak kaygıyı dengeler. Gencin kendi iç konuşmasında "Başaramam" yerine "Daha önce de zorlu konuları aştım, elimden geleni yapıyorum" diyebilmesi, sınavı bir tehdit değil, bir performans alanı olarak görmesini sağlar.</p>

<p>· <strong>Sınav günü için küçük planlar yapın</strong></p>

<p>Sınav sabahında yaşanabilecek stresi azaltmanın en etkili yollarından biri önceden plan yapmaktır. Sınava giderken giyilecek kıyafetlerin hazırlanması, ulaşım planının önceden yapılması ve sınav merkezine erken gidilmesi gençlerin kendilerini daha güvende hissetmesini sağlar.</p>

<p>Rahat kıyafet seçimi, sınav merkezine ideal zamanda varış, sıraya oturunca alınacak birkaç derin nefes ve sınava ‘en iyi bilinen’ konudan başlamak adaptasyonu kolaylaştırır. Sorularda takıldığınızda bir yudum su içip, soruyu işaretleyerek geçmek gibi mikro planlar, sınav anında duygusal enerjinin doğru yönetilmesini sağlar.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/yks-stresini-yonetmenin-7-altin-kurali</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 13:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1781592285-talat-sar-kavak-1280-1024.jpg" type="image/jpeg" length="99330"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Sosyal medyada kimlik doğrulama dönemi başlıyor]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/sosyal-medyada-kimlik-dogrulama-donemi-basliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/sosyal-medyada-kimlik-dogrulama-donemi-basliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>TBMM’de kabul edilen ve 15 yaş altına yönelik dijital güvenlik tedbirlerini içeren yeni sosyal medya düzenlemesi, platformlarda kullanıcı yaşının nasıl doğrulanacağı sorusunu gündeme taşıdı. </strong></p>

<p><strong>Reklam yasağı ve bant daraltma gibi yaptırımlar nedeniyle sosyal ağ sağlayıcılarının, kullanıcı kimliğini resmi olarak doğrulayabilecek sistemlere yönelmesi bekleniyor. TÜRKKEP’e göre sosyal medya platformları, “KEP ile giriş” seçeneği sunarak federatif kimlik doğrulama modeliyle kullanıcıların yaş bilgisini ve gerçek kişi bilgisini resmi, güvenli ve gerektiğinde denetim süreçlerinde ispatlanabilir şekilde doğrulayabilir.</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/attachment-2-1280-960.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></strong></p>

<p>Sosyal medyaya yönelik düzenlemeleri de içeren Sosyal Hizmetler Kanunu ve Bazı Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun Teklifi, TBMM Genel Kurulu’nda kabul edilerek yasalaştı. Düzenleme kapsamında 15 yaş altındaki çocuklara yönelik güvenli dijital alanların oluşturulması ve kontrollü kullanımın teşvik edilmesi hedeflenirken, sosyal ağ sağlayıcılarına da kullanıcı yaşını doğrulamaya yönelik teknik tedbirler alma zorunluluğu getirildi. Reklam yasağı ve bant daraltmaya kadar uzanan yaptırımlar, platformların güvenli kimlik doğrulama sistemlerine yönelmesini hızlandırdı.</p>

<p>Bu noktada federatif kimlik doğrulama modelleri öne çıkıyor. TÜRKKEP’e göre sosyal medya platformları, “KEP (Kayıtlı Elektronik Posta) ile giriş” seçeneği sunarak kullanıcıların yaş bilgisini ve gerçek kişi bilgisini resmi, güvenli ve gerektiğinde denetim süreçlerinde ispatlanabilir şekilde doğrulayabilir. Çünkü KEP adresleri, rastgele oluşturulan hesaplar değil; kimliği resmi evraklarla doğrulanmış gerçek kişi ve şirketlere ait dijital adresler olarak tanımlanıyor. Bir kişinin veya şirketin KEP hesabına sahip olabilmesi için kimlik doğrulama süreçlerinden geçmiş olması gerekiyor.</p>

<p>Bu sistem sayesinde sosyal medya platformları, kullanıcıların gerçek kişi bilgilerini ek belge talep etmeden doğrulayabilirken; oluşturulan işlem kayıtları gerektiğinde teknik kanıt olarak da kullanılabiliyor. Akıllı, yapay zekâ destekli ve mobil uyumlu çalışan KEP sisteminin önümüzdeki dönemde sosyal medya platformlarının regülasyonlara uyum süreçlerinde daha fazla önem kazanması bekleniyor.</p>

<p><strong>AYHAN AĞIRGÖL: SOSYAL MEDYADA KULLANICI BEYANINA DAYALI DÖNEM SONA ERİYOR</strong></p>

<p>Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan TÜRKKEP Genel Müdür Yardımcısı Ayhan Ağırgöl, “Dijital dünyada güvenlik ve kimlik doğrulamanın önemi her geçen gün artmaya devam ediyor. Özellikle sosyal medya platformları, dijital ödeme sistemleri ve çevrimiçi hizmetlerde kullanıcı kimliğinin doğrulanması artık kritik bir ihtiyaç haline geldi. Son yapılan sosyal medya düzenlemesini de bu dönüşümün önemli adımlarından biri olarak değerlendiriyoruz.</p>

<p>Bugün birçok platformda hesap oluşturma süreçleri; e-posta adresi, telefon numarası veya beyana dayalı bilgiler üzerinden ilerliyor. Ancak kullanıcı yaşının doğrulanmasına yönelik yükümlülüklerin artmasıyla birlikte, platformların gerçek kişi doğrulamasını güvenli, denetlenebilir ve teknik olarak ispatlanabilir yöntemlerle gerçekleştirmesi gerekiyor. Özetle sosyal medya platformlarında sadece kullanıcı beyanına dayalı dönem sona eriyor.</p>

<p>Diğer taraftan bu geçiş döneminde dolandırıcılık girişimlerinin artabileceğini de öngörüyoruz. Özellikle yapay zekâ destekli sahte doğrulama ekranları ve oltalama yöntemleriyle kullanıcıların kişisel verileri hedef alınabilir.</p>

<p>KEP tabanlı federatif kimlik doğrulama modelleri ise tüm bu noktalarda çok önemli avantajlar sunuyor. Çünkü KEP hesapları, kimliği resmi olarak doğrulanmış gerçek kişi ve şirketlere ait dijital adreslerdir. Kullanıcıların sosyal medya platformlarına KEP ile giriş yapabilmesi sayesinde yaş ve gerçek kişi doğrulaması güvenli şekilde gerçekleştirilebilirken, işlem kayıtları denetimlerde delil niteliği taşıyor. Bu yapı aynı zamanda platformların regülasyonlara uyum süreçlerine de katkı sağlıyor.</p>

<p>Avrupa başta olmak üzere birçok ülkede dijital platformlara yönelik regülasyonların hızla arttığını görüyoruz. Biz, TÜRKKEP olarak; önümüzdeki dönemde doğrulanabilir dijital kimlik sistemlerinin yalnızca sosyal medya platformlarında değil, uluslararası dijital hizmet altyapılarında da temel standartlardan biri haline geleceğini düşünüyoruz” dedi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/sosyal-medyada-kimlik-dogrulama-donemi-basliyor</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/attachment-1-4.jpg" type="image/jpeg" length="62321"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Altun: Gebze’ye haksızlık yapılıyor]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/altun-gebzeye-haksizlik-yapiliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/altun-gebzeye-haksizlik-yapiliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Gebze Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Levent Altun, Türkiye’de son günlerde gündeme gelen “25 yeni ilçenin il yapılması” konusuna ilişkin, bu ilçeler arasında Gebze’nin isminin bulunmamasının büyük bir haksızlık olduğunu söyledi.</p>

<p>Altun, nüfus yoğunluğunun yanı sıra ülkemizin sanayi ve teknoloji yönünden lokomotifi olan Gebze’nin il olmayı hak eden ilçeler arasında ilk sırayı hak ettiğini vurguladı.</p>

<p>Altun açıklamasında şunları söyledi:</p>

<p>Bizler, Gebze’nin sesini, soluğunu ve hakkını savunmayı görev edinmiş gazeteciler olarak diyoruz ki: Gebze’ye haksızlık yapılmaktadır!</p>

<p>İl olmak için aranan "en az 100 bin nüfus" ve "il merkezine en az 30 kilometre mesafe" kriterleri, Gebze söz konusu olduğunda fazlasıyla aşılmıştır. Ancak Gebze, bu basit kriterlerin çok ötesinde, Türkiye’nin bizzat kendisini sırtlayan devasa bir güçtür.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>BİR İLÇE DEĞİL, DEV BİR METROPOL:</strong> Kocaeli merkez ilçesi İzmit’ten daha fazla nüfusa sahip olan Gebze, kendi nüfusu olan 400 binin üzerinde; geçmişte birer beldesi olan ve bugün et tırnak gibi ayrılmaz bütün parçaları haline gelen Darıca, Çayırova ve Dilovası havzasıyla birlikte 800 bini aşkın bir nüfusu barındırmaktadır. Gebze, bu nüfus yapısıyla sadece il olmayı değil, kendi başına bir Büyükşehir olmayı çoktan hak etmiştir.</p>

<p><strong>TÜRKİYE EKONOMİSİNİN KALBİ VE ŞAHDAMARI:</strong> Gebze; 10 organize sanayi bölgesi, 10 limanı, serbest bölgeleri, teknoparkları, Gebze Teknik Üniversitesi, Bilişim Vadisi ve TÜBİTAK gibi dev kurumlarıyla Türkiye'nin teknoloji ve sanayi başkentidir.</p>

<p><strong>ÜRETEN VE YAŞATAN GÜÇ:</strong> Türkiye’nin en büyük 500 sanayi kuruluşunun 100’e yakını Gebze sınırları içindedir. Ülke ekonomisine giren her 100 liranın 10 lirası bu topraklardan kazanılmakta, Gebze tek başına 65 ili ihracatta geride bırakmaktadır. Birçok il adayının toplam nüfusu kadar, Gebze’de sadece fabrika ve şirket mevcuttur!</p>

<p>Tüm bu ekonomik ve demografik gerçeklere rağmen; Gebze’nin isminin "il yapılacak yerler" listesinde arka plana itilmesi kabul edilemez.</p>

<p><strong>Gebze Gazeteciler Cemiyeti olarak; devlet büyüklerimize, siyasi karar alıcılara ve kamuoyuna çağrıda bulunuyoruz:</strong></p>

<p>Karar verilirken sadece coğrafi haritalara ve siyasi hesaplara değil; rasyonel verilere, ekonomik gerçeklere ve en önemlisi vicdanlara bakılmalıdır. Gebze, tüm rakiplerine açık ara fark atan bu potansiyeliyle hakkı olan il ve büyükşehir statüsünü almalıdır.</p>

<p>Gebze’nin hakkının teslim edilmesi, sadece Gebze halkına değil, Türkiye ekonomisine ve adaletine yapılacak en büyük hizmettir. Bizler, bölge basını olarak bu haklı davanın ve Gebze halkının gür sesi olmaya sonuna kadar devam edeceğiz.</p>

<p>Kamuoyuna saygıyla duyurulur.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/altun-gebzeye-haksizlik-yapiliyor</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/c6376635-4ad5-4612-bb68-fb6622d7ac25.jpg" type="image/jpeg" length="71398"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Uyuşturucu suçundan 17 yıl hapis cezası olan şahıs yakalandı]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/uyusturucu-sucundan-17-yil-hapis-cezasi-olan-sahis-yakalandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/uyusturucu-sucundan-17-yil-hapis-cezasi-olan-sahis-yakalandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Kocaeli İl Emniyet Müdürlüğü tarafından aranan şahısların yakalanmasına yönelik yapılan çalışmalarda,</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Uyuşturucu veya uyarıcı madde ticareti yapma veya sağlama suçundan 17 yıl 4 ay 22 gün kesinleşmiş hapis cezası bulunan H.N.A. isimli şahıs İzmit’de düzenlenen operasyon ile 15.06.2026 günü yakalandı.</p>

<p>Hükümlü şahıs Emniyet Müdürlüğü’ndeki işlemleri tamamlandıktan sonra aynı gün sevk edildiği adli makamlarca tutuklandı.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>ASAYİŞ</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/uyusturucu-sucundan-17-yil-hapis-cezasi-olan-sahis-yakalandi</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/izmit-uyusturucu.jpg" type="image/jpeg" length="77848"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kocaeli’nin ilk gül serası kadın elinden]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden-4.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin katkılarıyla tarımda yeni bir dönemin kapılarını aralayan önemli bir proje daha hayata geçirildi. Kadın girişimci Fatma Çelebi, yıllardır hayalini kurduğu gül üretimini Büyükşehir’in sağladığı modern sera koşullarında gerçekleştirdi. Kocaeli’nin ilk gül serasında düzenlenen tanıtım ve ilk hasat programı büyük ilgi gördü.</p>

<p><strong>FATMA ÇELEBİ’NİN HAYALİ GERÇEĞE DÖNÜŞTÜ</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin verdiği modern sera koşullarında kesme gül üretimi gerçekleştiren, aynı zamanda gül yağı, gül suyu, kozmetik ve parfümeri alanlarında katma değerli aromatik ürünler geliştiren girişimci Fatma Çelebi (35), yıllardır kurduğu hayalini gerçeğe dönüştürdü. Bu kapsamda Kocaeli’nin ilk gül serasında gerçekleştirilen tanıtım ve ilk hasat programı büyük ilgi gördü.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden-10-1.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>BÜYÜKŞEHİR DESTEĞİYLE ÜRETİME KATKI</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından çiftçilere yüzde 50 hibeyle sağlanan modern seralar, üreticilere yeni gelir kapıları açmaya devam ediyor. Tarıma ve üreticiye verilen destek sayesinde bölgedeki çiftçiler alternatif üretim modelleriyle tanışırken, kırsal kalkınma da güçleniyor.</p>

<p>Bu kapsamda kurulan gül serasında yetiştirilen güller yalnızca kesme çiçek olarak değerlendirilmiyor, aynı zamanda yüksek katma değerli ürünlere dönüştürülerek ekonomiye kazandırılıyor.</p>

<p><strong>TANITIM PROGRAMINA YOĞUN İLGİ VARDI</strong></p>

<p>İzmit Kozluca Mahallesi’nde düzenlenen tanıtım programında ilk kez serada yetiştirilen güllerin tanıtımı ve hasadı gerçekleştirildi. Programa Kocaeli Vali Yardımcısı Nuri Özder, Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Numan Balaban, Kocaeli İl Tarım ve Orman Müdürü Ali Ulvi Özerdem, Muhtarlık İşleri Dairesi Başkanı Uğur Şahin, İzmit Ziraat Odası Başkanı Yusuf Karaaslan, kadın girişimci Fatma Çelebi ve üreticiler katıldı.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden-3.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>GÜLDEN PARFÜME, ESANSTAN KOZMETİĞE UZANAN YOLCULUK</strong></p>

<p>Kadın girişimci Fatma Çelebi tarafından yetiştirilen güller; gül esansı, parfüm ve çeşitli kozmetik ürünlere dönüştürülüyor. Özenle paketlenen ürünler satışa sunularak hem aile ekonomisine hem de ülke ekonomisine katkı sağlıyor. Tarladan sofraya anlayışının ötesine geçen bu girişim, “tarladan markaya” uzanan başarılı bir üretim hikâyesi olarak dikkati çekiyor.</p>

<p><strong>GÜL HASADI VE BUDAMA ÇALIŞMALARI YAPILDI</strong></p>

<p>Etkinlik kapsamında serada yetiştirilen birbirinden güzel güllerin hasadı gerçekleştirildi. Protokol üyeleri ve katılımcılar hasat çalışmalarını yerinde inceleme fırsatı bulurken, serada budama işlemleri de uygulamalı olarak gösterildi. Gül üretiminin incelikleri hakkında bilgi verilen programda katılımcılar, serayı gezerek yapılan çalışmaları yakından takip etti.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden-9.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>KOCAELİ TARIMINDA ÖRNEK PROJE</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kocaeli’nin ilk gül serası üretimden işlenmeye, markalaşmadan satışa kadar uzanan bütüncül yapısıyla bölge tarımı için örnek bir model oluşturuyor. “Her gül önce bir hayaldi” sloganıyla hayata geçirilen proje, kadın girişimciliğinin, üretimin ve katma değerli tarımın başarılı bir örneği olarak dikkati çekiyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin üreticilere yönelik destekleri sayesinde tarımda yeni başarı hikâyeleri yazılmaya devam ediyor.</p>

<p><strong>“KATMA DEĞERİ YÜKSEK ÜRETİM KOCAELİ'NİN GELECEĞİDİR”</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Numan Balaban, Başkan Tahir Büyükakın’ın selamlarını ileterek, Büyükşehir olarak tarıma ve hayvancılığa yönelik desteklerin her geçen yıl arttığını, katma değeri yüksek ürünlerin üretiminin teşvik edildiğini vurguladı.</p>

<p>Balaban, üreticilerin gelir seviyesinin yükseltilmesi, kırsal kalkınmanın güçlendirilmesi ve tarımsal çeşitliliğin artırılması amacıyla yürütülen projelerin Kocaeli tarımına önemli katkılar sunduğu ifade ederek, ilk defa gerçekleştirilen gül yetiştiriciliği projesini başarıyla yürüten girişimci Fatma Çelebi’ye teşekkür etti.</p>

<p><strong>HAYALİ GERÇEĞE DÖNÜŞTÜ</strong></p>

<p>Kocaeli’de modern sera koşullarında kesme gül üretimi gerçekleştiren, aynı zamanda gül yağı, gül suyu, kozmetik ve parfümeri alanlarında katma değerli aromatik ürünler geliştiren girişimci Fatma Çelebi (35), yıllardır kurduğu hayalini gerçeğe dönüştürdü.</p>

<p><strong>“BÜYÜKŞEHİR’İN DESTEĞİ CESARET VERDİ”</strong></p>

<p>Kocaeli’de modern sera koşullarında kesme gül üretimi yapan kadın girişimci Fatma Çelebi, kendisine verilen desteklerden dolayı Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’a teşekkür etti. Çelebi, desteklerin kendisine cesaret verdiğini belirterek, kadın girişimcilerin doğru desteklerle önemli başarılara imza atabileceğini söyledi.</p>

<p><strong>KOCAELİ’NİN İLK GÜL SERASI</strong></p>

<p>Fatma Çelebi, yıllardır kurduğu hayalini Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve İzmit Ziraat Odası’nın destekleriyle gerçeğe dönüştürdüğünü ifade ederek, “Kentin ilk modern gül serasını kurarak, hem bölgedeki kesme gül ihtiyacını karşılamayı hem de aromatik ürünlerle bu sektörde Kocaeli’yi önemli bir merkez haline getirmeyi hedefliyorum” dedi.</p>

<p><strong>“ÇEŞİTLİLİĞİ ARTIRACAĞIZ”</strong></p>

<p>Uzun süren araştırma ve planlama sürecinin ardından Kocaeli’de modern bir gül serası kurmaya karar verdiğini belirten Çelebi, hayalini kurduğu projeyi Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin yüzde 50 hibe desteği ve Ziraat Odası’nın katkılarıyla hayata geçirdiğini söyledi.</p>

<p>Kasım ayında kurulan serada bugün yaklaşık 2 bin 300 gülün bulunduğunu ifade eden Çelebi, “Kocaeli’de gül üretimine yönelik ilgi, beklediğimizden yüksek oldu. Özellikle çiçekçiler ve sektör temsilcilerinden olumlu geri dönüşler aldık. İlerleyen süreçte sera kapasitesini artırarak farklı gül çeşitlerinin de üretimini gerçekleştirmeyi planlıyoruz” diye konuştu.</p>

<p><strong>“TAHİR BAŞKANA TEŞEKKÜR EDİYORUM”</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin sağladığı hibe desteğinin girişimi için büyük önem taşıdığını vurgulayan Çelebi, “Bu benim için yıllar önce kurduğum bir hayaldi. Büyükşehir Belediyemizin destekleri sayesinde bu hayalimi gerçekleştirme fırsatı buldum. Sağlanan katkılar küçük girişimcilerin önünü açıyor. Desteklerinden dolayı Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın’a teşekkür ediyorum” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>“BAŞARININ SIRRI; SABIR VE EMEK”</strong></p>

<p>Kadın girişimci olarak böyle bir projeye öncülük etmekten büyük memnuniyet duyduğunu belirten Çelebi, tarımsal üretimin sabır ve emek gerektirdiğini vurgulayarak, kadınların bu süreçte önemli başarılara imza atabileceğini ifade etti. Çelebi, gül yetiştiriciliğinin zorluklarının sıkça dile getirildiğini ancak doğru planlama ve kararlılıkla başarılı sonuçlar elde edilebileceğini dile getirdi.</p>

<p><strong>“BU GİRİŞİM GELECEKTE GENİŞ KİTLELERE ULAŞACAK”</strong></p>

<p>Kurucusu olduğu Rose Shiny markasının geleceğine ilişkin hedeflerini de paylaşan Fatma Çelebi, markayı yalnızca Isparta Gülü ve katma değerli ürünlerle sınırlı görmediğini söyledi. Rose Shiny’i, gülün tüm değerini yansıtan, farklı gül çeşitlerinin üretildiği, yerelden ulusala ve uluslararası pazarlara uzanan güçlü bir marka haline getirmeyi amaçladığını ifade eden Çelebi, Kocaeli’den doğan bu girişimin gelecekte çok daha geniş kitlelere ulaşacağına inandığını sözlerine ekledi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:35:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/kocaelinin-ilk-gul-serasi-kadin-elinden-6.JPG" type="image/jpeg" length="52438"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Güneşin zararlı ışınlarına karşı 8 kritik kural!]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/gunesin-zararli-isinlarina-karsi-8-kritik-kural</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/gunesin-zararli-isinlarina-karsi-8-kritik-kural" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Güneş ışınları vücudumuzda D vitamini sentezinin yanı sıra ruh sağlığımız ve bağışıklık sistemimiz üzerinde son derece önemli bir rol oynuyor. Ancak, kontrolsüz şekilde güneş altında kalmak cildimizde ciddi sorunlar oluşturabiliyor.</p>

<p>Özellikle açık tenli, açık renk gözlü ve çilli kişiler daha fazla tehdit altında oluyor. Ciltte yanık, kızarıklık ve su toplaması gibi hızlı etkilerinin yanı sıra; kuruluk, ince ve derin kırışıklar, kahverengi ve kırmızı lekeler gibi sonradan oluşan hasarlar da gelişebiliyor.</p>

<p>Daha da önemlisi cilt kanserine adeta davetiye çıkarıyor! Üstelik eskiden daha çok ileri yaşların sorunu olan cilt kanseri, incelen ozon tabakası nedeniyle günümüzde 30’lu yaşlarda da daha sık görülüyor.</p>

<p><strong>Acıbadem International Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, </strong>bu nedenle cildimizi yaz aylarında güneş ışınlarından mutlaka korumamız gerektiğine dikkat çekerek, <strong> </strong>“Düzenli ve yeterli miktarda güneş koruyucu kullanımı, uygun saatlerde dışarı çıkılması, koruyucu kıyafetlerin tercih edilmesi ve bulutlu havalarda dahi tedbirlerin sürdürülmesi cildimizi güneşin zararlı ışınlarından korumak için en etkili savunma yöntemleri arasında yer almaktadır” diyor. <strong> </strong></p>

<p><strong>Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, </strong>zararlı<strong> </strong>güneş ışınlarından korunmak için almamız gereken önlemleri anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.</p>

<p><strong>Bu saatler arasında güneşe çıkmayın</strong></p>

<p>Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik açıyla ulaştığı 10.00-16.00 saatleri arasında UV yoğunluğu en yüksek seviyeye çıkıyor. Bu saatlerde alınan ışın miktarının cildin savunma kapasitesini zorlayabildiğini anlatan Dr. Şenay Ağırgöl, ”Dolayısıyla güneşin yeryüzüne en dik açıyla ulaştığı saatlerde güneşe çıkılmamalı, bu mümkün değilse şapka ve gözlük kullanılmalı ve gölge alanlar tercih edilmelidir” diye konuşuyor.</p>

<p><strong>Güneş koruyucu kullanımını günlük rutine dönüştürün</strong></p>

<p>Cildimizi korumak için dikkat etmemiz gereken bir başka önemli nokta ise güneş koruyucudan düzenli olarak faydalanmak olmalı. Ancak, çoğumuz güneş koruyucuyu yalnızca plaja giderken kullanıyoruz. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl,<strong> </strong>güneş koruyucu ürünlerin günlük bakımın ayrılmaz bir parçası olması gerektiğini belirterek, “Koruyucu ürünün etkili olabilmesi için dışarı çıkmadan yaklaşık 15- 30 dakika önce sürülmesi ve gün içinde yenilenmesi son derece önemlidir.<strong> </strong>En az SPF 30 koruma sağlayan ürünler UV ışınlarının cilt üzerindeki yıkıcı etkilerini azaltmaya yardımcı olmaktadır” diyor.</p>

<p><strong>Güneş koruyucuyu her 2 saatte bir uygulayın</strong></p>

<p>Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, güneş koruyucuların etkilerinin devam etmesi için genel olarak her 2 saatte bir yenilenmelerini önerirken, şu bilgileri veriyor: “Terleme, denize veya havuza girme, yüzü havluyla kurulama gibi durumlarda ise bu sürenin beklenmeden ürünün tekrar sürülmesi gerekir. Tek seferlik uygulamanın gün boyu koruma sağlamadığı unutulmamalıdır.”</p>

<p><strong>Şapka ve koruyucu kıyafetleri ihmal etmeyin</strong></p>

<p>Güneş koruyucuların yanı sıra almamız gereken başka önemli tedbirler de büyük önem taşıyor. Geniş kenarlı şapkalar yüzü, kulakları ve enseyi korurken uzun kollu ince giysiler de UV ışınlarının cilde doğrudan ulaşma riskini azaltıyor. Bu kıyafetlerin güneş koruyucu özellik taşıması daha etkin koruma sağlıyor. Fiziksel koruma yöntemleri özellikle uzun süre dışarıda bulunacak kişiler için büyük avantaj sağlıyor.</p>

<p><strong>Gölgede olsanız bile tedbiri elden bırakmayın</strong></p>

<p>Şemsiyenin altında, denizde ya da bir ağacın gölgesinde kaldığımızda cildimizi güneşten koruduğumuz düşüncesine kapılabiliyoruz. Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, aslında kum, beton, kumaş, su ve açık renkli yüzeylerin güneş ışınlarını yansıtarak cilde ulaşmasına neden olabildiğine vurgu yapıyor. Dolayısıyla gölgede bulunmak koruyucu önlemleri tamamen bırakmak için yeterli bir gerekçe oluşturmuyor.</p>

<p><strong>Bulutlu havalarda da korunmaya devam edin</strong></p>

<p>Toplumda en sık yapılan hatalardan biri bulutlu havalarda riskin ortadan kalktığını düşünmek. “Oysa UV ışınlarının önemli bir bölümü bulut tabakasını aşabiliyor” uyarısında bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Şenay Ağırgöl, sözlerine şöyle devam ediyor: “Hava kapalı, yağmurlu ya da serin olsa bile cilt güneş ışınlarından etkilenmeye devam eder. Bu nedenle güneş koruyucu kullanımı yalnızca güneşli günlerle sınırlandırılmamalıdır.”</p>

<p><strong>Bol su içerek cildin savunmasını güçlendirin</strong></p>

<p>Güneş altında geçirilen zaman arttıkça vücudun sıvı kaybı da yükseliyor. Yeterli su tüketimi cildin nem dengesinin korumasına yardımcı olurken sıcak havanın oluşturduğu stresin etkilerini azaltabiliyor. Özellikle yaz aylarında susama hissi beklenmeden gün içinde düzenli aralıklarla su içilmesi büyük bir önem taşıyor.</p>

<p><strong>Yetersiz miktar ‘eksik koruma’ demek</strong></p>

<p>Güneş koruyucu ürünlerin etkili olabilmeleri için vücuda uygulama miktarı da son derece önemli. Ürünlerin yeterli kalınlıkta, ciltte katman oluşturacak şekilde ve ovalamadan uygulanması gerektiğini belirten Dr. Şenay Ağırgöl,<strong> </strong>“Bu miktar yüz, saçlı deri ve boyun bölgesi için yaklaşık bir tatlı kaşığı veya işaret ve orta parmak olmak üzere 2 parmak olmalıdır. Ense, dudak ile ayaküstü gibi güneş ışınlarının dik geldiği bu bölgeler de ihmal edilmemelidir” bilgisini veriyor.</p>

<p>Cildimizi güneşten etkin koruduğumuzun en önemli işareti ise ciltte güneş sonrası kızarıklık oluşmaması ve cilt tonunun değişmemesi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p></p>

<p></p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/gunesin-zararli-isinlarina-karsi-8-kritik-kural</guid>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1781506838-d-r-e-n-a-y-a-i-r-g-l-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="63682"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gebzespor’un ilk transferi Sırat Yeşilördek]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/gebzesporun-ilk-transferi-sirat-yesilordek</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/gebzesporun-ilk-transferi-sirat-yesilordek" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="525" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-203331.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /><br />
Transfer çalışmalarını sürdüren 2.Lig ekibimiz Gebzespor’un, 2027-2028 sezonu öncesindeki ilk transferi Sırat Yeşilördek oldu. Muğlaspor forması ile 2 senede 2 şampiyonluk yaşayan 29 yaşındaki stoper, ilk profesyonellik deneyimini Gebzespor’da edinmişti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sırat Yeşilördek Gebzespor’da. Yeni sezona hedef takım kurarak girmeye hazırlanan mor beyazlılar, eski futbolcusu Sırat Yeşilördek’i kadrosuna kattı. 2017-18 sezonunda Yusuf Öztürk başkanlığında BAL ligi şampiyonluğu yaşayan Gebzespor’un kadrosunda yer alan, bir sonraki sezon 3.Lig’de Gebzespor forması ile ilk kez profesyonel liglerde boy gösteren Sırat, Gebzespor’un ardından sırasıyla Sultanbeyli Belediyespor, Osmaniyespor FK, Kırşehir FK, Kırklarelispor ve son olarak Muğlaspor formalarını terletmişti.</p>

<p>BESİM DURMUŞ’UN MUĞLASPOR’DAN TALEBESİ<br />
Geçen sezon Teknik Direktör Besim Durmuş’un çalıştırdığı Muğlaspor forması ile lig ve kupada toplam 28 maça çıkan Sırat, 2 kez de rakip ağları sarsma başarısı gösterdi. Muğla ekibinde hem 3.Lig, hem de 2.Lig şampiyonluğu yaşayarak önemli bir başarı elde eden deneyimli stoper, birçok takımın radarına girmişti. 2.Lig’de 105, 3.Lig’de 108, Türkiye Kupası’nda 12 maçı bulunan Sırat’ın kariyerinde 10 golü bulunuyor.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SPOR</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/gebzesporun-ilk-transferi-sirat-yesilordek</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 23:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-200729.jpeg" type="image/jpeg" length="18137"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Dip çamuru temizliğine devletin zirvesinden teşekkür]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur-4-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan, İzmit Körfezi’nin dipten dirilişi için yapılan çalışmalarda emeği geçenleri tebrik etti. Erdoğan, bu kıymetli çalışmanın, Fethiye Körfezi’nde de aynı başarıyla yürütülmesi temennisinde bulundu.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur-5.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>DİPTEN DİRİLİŞ BAŞLADI</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin, Cumhurbaşkanlığı ve Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ile birlikte yürüttüğü İzmit Körfezi Dip Çamuru Temizliği Projesi, İzmit Körfezi’ni adeta yeniden canlandırdı. Dipten dirilişi başlatan çalışma ile İzmit Körfezi'ne yıllardır görülmeyen deniz canlıları geri geldi. Aynı zamanda Avrupa’nın da en büyük çevre projelerinden biri olan dip çamuru temizliği, Türkiye’nin gündeminde yer almayı sürdürüyor.</p>

<p><img alt="" height="700" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur-7.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>BAKAN KURUM DALIŞ YAPTI</strong></p>

<p>Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum hafta sonu geldiği ilimizde Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın ile birlikte çalışmanın yürütüldüğü alanda dalış gerçekleştirdi. Dipten dirilişin canlı şahidi olan Bakan Kurum o anları sosyal medya hesabından paylaştı. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan, Bakan Kurum’un paylaşımını alıntılayarak projeyi yürüten herkesi tebrik etti. Paylaşımında Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ni etiketleyen Emine Erdoğan şu ifadeleri kullandı:</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur-3.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>“KARARLILIĞIN GÖSTERGESİ”</strong></p>

<p>“İzmit Körfezi’nde yürütülen dip çamuru temizliği çalışmalarıyla Marmara Denizi’nin yeniden hayat bulmasına katkı sağlayan başta Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanımız Murat Kurum olmak üzere emeği geçen herkesi gönülden tebrik ediyorum. Denizin derinliklerinde ekosistemin canlanmaya başlaması, balıkların ve diğer canlıların yeniden görülmesi; doğaya gösterilen özenin ve kararlılığın en somut göstergesi. Marmara’ya nefes aldıran bu kıymetli çalışmanın, Fethiye Körfezi’nde de aynı başarıyla devam etmesini temenni ediyorum.”</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 23:04:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/dip-camuru-temizligine-devletin-zirvesinden-tesekkur-2.jpeg" type="image/jpeg" length="16268"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Masum değiliz hiç birimiz]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/masum-degiliz-hic-birimiz-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/masum-degiliz-hic-birimiz-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Türkiye siyaseten zor zamanlar geçiriyor.</p>

<p>31 Mart 2024 tarihinde yapılan ve CHP’nin yıllar sonra ilk kez sandıktan birinci çıkmasından ve meydana gelen hadiselerden sonra Türkiye’de hiçbir şey eskisi gibi olmadı.</p>

<p>Türkiye’nin en eski partisi olan CHP ile ilgili bir mahkemenin verdiği “<strong>Mutlak butlan</strong>” kararı sonrası var olan ezberlerimizin tamamı bozuldu.</p>

<p>Artık “<strong>bu da olmaz”</strong> diyebileceğimiz hiçbir şey kalmadı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Geçmiş yıllarda MHP’nin yaptırılmayan kurultayı ve Gemerek’te bir mahkemenin verdiği kararın aslında bugünlerin habercisi olduğunu o zamanlar hiç birimiz kavrayamadık.</p>

<p>Şimdi ortalık toz duman.</p>

<p>CHP içerisinde meydana gelenler nerede ise bir canlı yayın gibi televizyonlardan dakika dakika veriliyor.</p>

<p>Bizde olup biteni canlı bir spor karşılaşması gibi seyrediyoruz.</p>

<p>31 Mart 2024 tarihinde yapılan yerel seçimi kazanarak çıkan çok sayıda CHP’li belediye başkanı şuan tutuklu olarak cezaevinde bulunuyor.</p>

<p>Önümüzdeki günlerde hangi belediye başkanının cezaevine hangi suçlama ile gireceğini bilmiyoruz.</p>

<p>Tam bir bilinmezlik hakim.</p>

<p>Demokrasi ile yönetilen ülkelerde seçilmişler ile ilgili kararı sadece halk veriyor.</p>

<p>Seçilen belediye başkanları yada milletvekilleri başarılı oldukları takdirde seçmen tarafından ödüllendiriliyor.</p>

<p>Başarısızlık durumunda ise seçmen söz konusu belediye başkanlarını yada milletvekillerini değiştirmekten bir dakika olsun geri durmuyor.</p>

<p>Ancak bu günlerde durum farklı.</p>

<p>Türkiye’nin çevresindeki ülkelere göre iyi kötü bir demokrasi anlayışı vardı.</p>

<p>Yazımızın başında da belirttiğimiz gibi 31 Mart 2024 tarihinden sonra işler bir anda değişti.</p>

<p>Bundan sonrası içinde bir fikrimiz yada öngörümüz yok.</p>

<p>Temennimiz demokrasi kurallarının tam olarak işleyeceği günleri görmek.</p>

<p>Siyasetçinin kaderini mahkemelere değil seçmene teslim edildiği zamanları yaşamak.</p>

<p>Demokratik kuralların işlediği bir süreçte daha rahat bir hayat süreceğimizi hemen herkes kabul ediyor.</p>

<p>Siyasetçinin bugünü değil yarınları da düşünmesi gerekiyor.</p>

<p>Mahkeme kadıya mülk değil.</p>

<p>Hadise bizim başımıza gelince karşımızdakinden demokrasi beklemek kolay.</p>

<p>Demokrasi herkese lazım.</p>

<p>Bu konuda hiç birimiz masum değiliz.</p>

<p>Ancak kabullenmek işimize gelmiyor.</p>

<p>Bu ülke hepimizin.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yüksel Ercan</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/masum-degiliz-hic-birimiz-1</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 22:59:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/0aa-202.jpg" type="image/jpeg" length="29028"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kalp yetersizliği Türkiye'de neden artıyor?]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/kalp-yetersizligi-turkiyede-neden-artiyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/kalp-yetersizligi-turkiyede-neden-artiyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="563" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1781502593-yusuf-alt-nkaynak.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Dünya genelinde yaşam süresinin uzaması ve tıp teknolojilerinin gelişmesi kronik hastalıkların seyrini değiştirirken, Türkiye çok farklı ve dikkat çekici bir sağlık paradoksuyla karşı karşıya. Avrupa ve Amerika’da kalp yetersizliği teşhis yaş ortalaması 70 civarındayken, ülkemizde bu sınırın 62’ye gerilemesi, tıp dünyasında "erken yorulan kalpler" alarmının verilmesine yol açıyor.</p>

<p>Peki, Avrupa’ya oranla daha genç bir nüfusa sahip olmamıza rağmen kalplerimiz neden daha erken yaşlanıyor? Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, Türkiye’deki bu artışın arkasındaki tıbbi ve çevresel faktörleri, erken teşhisin önemini ve yasal çerçevede bilinçlenmesi gereken noktaları aktarıyor.</p>

<p>RAKAMLARLA TÜRKİYE’NİN KALP SAĞLIĞI TABLOSU</p>

<p>Uluslararası saygın tıp dergileri ve Türk Kardiyoloji Derneği’nin güncel verileri, tablonun ciddiyetini açıkça ortaya koyuyor:</p>

<ul style="list-style-type:disc" type="disc">
 <li><strong>2.7 Milyon Hasta:</strong> Türkiye'de şu an yaklaşık 2.7 milyon kişi kalp yetersizliğiyle yaşıyor ve bu sayı nüfusa oranla çok büyük bir halk sağlığı yükü oluşturuyor.</li>
 <li><strong>Yaşla Gelen Risk: </strong>Genel toplumda görülme sıklığı %2-3 seviyesindeyken, 70 yaş sonrasında bu oran %10’a çıkıyor. Nüfusumuz yaşlandıkça, bu oranın daha da katlanacağı öngörülüyor.</li>
 <li><strong>Ciddi Takip Şart:</strong> Teşhis sonrası dönemde hastaların düzenli takibi ve yaşam tarzı değişiklikleri hayati önem taşıyor; çünkü bu durum, pek çok kronik süreçten daha hassas bir klinik seyir sergileyebiliyor.</li>
</ul>

<p>KALP YETERSİZLİĞİ BİR SONUÇ HASTALIĞIDIR</p>

<p>Kalp yetersizliği; yüksek tansiyon, koroner arter hastalığı, geçirilmiş kalp krizi, kalp kapak hastalıkları, ritim bozuklukları ve diyabet gibi birçok sağlık sorununun uzun vadede oluşturduğu hasarın ardından gelişebilmektedir.</p>

<p>Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, "Kalp yetersizliği çoğu zaman aniden ortaya çıkan bir tablo değildir. Yıllar boyunca kalbi etkileyen risk faktörleri ve kronik hastalıkların birikimi sonucunda gelişebilir. Bu nedenle kalp yetersizliğini yalnızca bir hastalık olarak değil, birçok kalp-damar probleminin ortak sonucu olarak değerlendirmek gerekir" ifadelerini kullanıyor.</p>

<p>KALBİMİZİ ERKEN YORAN 3 BÜYÜK TEHDİT</p>

<p><strong>1. Modern Yaşamın Gizli Salgını ve Belirtilerin Ertelenmesi</strong></p>

<p>Toplumda en sık karşılaşılan hatalardan biri, kalbin verdiği sinyalleri yorgunluk ya da yaşlılık diyerek geçiştirmektir. Nefes darlığı, çabuk yorulma ve bacaklarda oluşan şişlikler (ödem), kalbin kanı pompalarken zorlandığının net habercileridir. Bu gizli belirtiler fark edildiği an bir kardiyoloji uzmanına başvurulması, sürecin ilerlemesini durdurmanın ilk adımıdır.</p>

<p><strong>2. Genç Kuşak ve Değişen Yaşam Kültürü</strong></p>

<p>Son yıllarda 35 yaş altı popülasyonda görülen kalp kası hassasiyetleri ve erken evre yetersizlik süreçleri, dijital sağlık platformlarında en çok araştırılan konular arasında. Z ve Millenyum kuşaklarında artan yoğun plaza stresi, düzensiz uyku kalıpları, aşırı enerji içeceği tüketimi, elektronik sigara kullanımı ve paketli/aşırı tuzlu gıdalardan oluşan beslenme alışkanlıkları, kalbin biyolojik yaşını kronolojik yaşının önüne geçiriyor.</p>

<p><strong>3. Pandemi ve Viral Etkiler</strong></p>

<p>Geçmiş dönemlerde geçirilen ağır viral enfeksiyonların kalp kasında yarattığı tablolara dair toplumdaki soru işaretleri hala güncelliğini koruyor. Enfeksiyonların kalp sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkilerini yönetmenin yolu, spekülasyonlardan uzak durarak düzenli hekim kontrolleriyle kalbin fonksiyonel durumunu takip etmekten geçiyor.</p>

<p>NEFES DARLIĞI VE ÇABUK YORULMA HER ZAMAN YAŞA BAĞLI OLMAYABİLİR</p>

<p>Kalp yetersizliğinin erken belirtileri çoğu zaman başka nedenlere bağlanabilir. Günlük aktiviteler sırasında nefes nefese kalmak, merdiven çıkarken zorlanmak, çabuk yorulmak veya ayaklarda şişlik oluşması bazı kişiler tarafından yaşlanmanın doğal sonucu olarak değerlendirilebilir. Ancak bu belirtiler bazı durumlarda kalbin pompalama gücündeki azalmaya işaret edebiliyor.</p>

<p>Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, "Özellikle daha önce rahatlıkla yapılabilen günlük aktivitelerin giderek zorlaşması, efor kapasitesinin azalması ve nefes darlığının artması gibi durumlar göz ardı edilmemelidir. Bu belirtilerin altında farklı sağlık sorunları bulunabileceği gibi kalp yetersizliği de yer alabilir" diyor.</p>

<p>GENÇ YAŞLARDA GÖRÜLEN RİSK FAKTÖRLERİ DİKKAT ÇEKİYOR</p>

<p>Son yıllarda genç erişkinlerde görülen obezite, diyabet, yüksek tansiyon ve sigara kullanımındaki artış da kalp sağlığı açısından dikkatle izlenen konular arasında yer alıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Yoğun iş temposu, düzensiz uyku alışkanlıkları, kronik stres, fiziksel hareketsizlik ve sağlıksız beslenme gibi faktörlerin uzun dönemde kalp ve damar sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği belirtiliyor.</p>

<p>KALP SAĞLIĞINI KORUMADA ERKEN FARKINDALIK ÖNEMLİ</p>

<p>Uzmanlar; tansiyon, kan şekeri ve kolesterol düzeylerinin düzenli takip edilmesinin, sigaradan uzak durulmasının, fiziksel aktivitenin artırılmasının ve dengeli beslenme alışkanlıklarının kalp sağlığının korunmasına katkı sağlayabileceğini belirtiyor.</p>

<p>Kalp yetersizliği birçok durumda önlenebilir risk faktörleriyle ilişkilendirildiğinde, erken farkındalık ve düzenli sağlık kontrolleri büyük önem taşıyor.</p>

<p>Uzm. Dr. Yusuf Altınkaynak, "Kalp yetersizliği gelişmeden önce risk faktörlerinin kontrol altına alınması, kalp sağlığının korunmasında en etkili yaklaşımlardan biridir. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları yalnızca kalp yetersizliği riskini değil, birçok kronik hastalığın görülme olasılığını da azaltmaya yardımcı olabilir" diyerek sözlerini tamamlıyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/kalp-yetersizligi-turkiyede-neden-artiyor</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:18:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1781502762-kalp-krizine-karsi-onlem-alin-1280-1024.jpg" type="image/jpeg" length="74654"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Vali Aktaş, Gebze makamda vatandaşlarla bir araya geldi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/vali-aktas-gebze-makamda-vatandaslarla-bir-araya-geldi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/vali-aktas-gebze-makamda-vatandaslarla-bir-araya-geldi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="323" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/2-17.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Valisi İlhami Aktaş; sosyal medya, mail, CİMER ve telefon yoluyla ulaşarak kendisiyle görüşmek isteyen vatandaşlarla Gebze valilik makamında bir araya geldi.</p>

<p>Vatandaş odaklı çalışmalara önem veren Vali Aktaş, bugün Gebze makamda vatandaşların sosyal yardım, istihdam ve bireysel talepleri ile ihtiyaçlarını dinledi.</p>

<p>Konuklarıyla bir süre sohbet eden Vali İlhami Aktaş, hal ve hatırlarını sorduğu konuklarının sıkıntılarını dinledi, yapılması gerekenler noktasında gerekli talimatları vereceğini ifade etti.</p>

<p><img alt="" height="323" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1-37.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>VALİ İLHAMİ AKTAŞ KIBRIS GAZİSİ MEHMET ATA KARATAY’I KONUK ETTİ</strong></p>

<p>Kıbrıs Gazimiz Mehmet Ata Karatay ve damadı Dr. İhsan Kamrani, Vali İlhami Aktaş’ı ziyaret etti.</p>

<p>Gazimiz ile yakından ilgilenerek hal ve hatırını soran Vali İlhami Aktaş, gazilerimiz ve yakınlarının kendisi için baş tacı olduklarını dile getirerek, kapılarının her zaman açık olduğunu belirtti.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/vali-aktas-gebze-makamda-vatandaslarla-bir-araya-geldi</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:10:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/4-10.jpeg" type="image/jpeg" length="74097"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İSU’dan Darıca’da kapsamlı altyapı hamlesi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/isudan-daricada-kapsamli-altyapi-hamlesi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/isudan-daricada-kapsamli-altyapi-hamlesi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi İSU Genel Müdürlüğü, kentin 12 ilçesinde sürdürdüğü altyapı yatırımlarıyla daha güçlü, modern ve sürdürülebilir sistemler inşa etmeye devam ediyor.</p>

<p>Bu kapsamda Darıca’nın farklı mahallelerinde eş zamanlı yürütülen çalışmalarla 3 bin 76 metre içme suyu, 5 bin 163 metre kanalizasyon ve 4 bin 533 metre yağmur suyu hattı inşa edildi. Ayrıca 32 metre dere ıslahı ile 1 adet çökeltim bacası imalatı gerçekleştirilerek ilçenin altyapı kapasitesi önemli ölçüde artırıldı.</p>

<p><strong>KAZIM KARABEKİR VE CAMİ MAHALLELERİ’NDE YOĞUN ÇALIŞMA</strong></p>

<p>Kazım Karabekir Mahallesi’nde gerçekleştirilen çalışmalar kapsamında Mevlana Caddesi’nde 1.790 metre kanalizasyon ve 984 metre yağmur suyu hattı imalatı gerçekleştirildi. Şehit Tahsin Sarıtosun Caddesi’nde ise bazı bölümleri çift hat olarak projelendirilen 2.071 metre kanalizasyon ile 1.194 metre yağmur suyu hattı inşa edildi.</p>

<p>Cami Mahallesi’nde Doruk Sokak’ta 460 metre kanalizasyon hattı ile Karaaslan Caddesi’nde 400 metre yağmur suyu hattı imalatı gerçekleştirildi. Ayrıca Öğretmen Zatiye Çelemen Sokak’ta yapılan çökeltim bacası imalatı ile yağmur sularıyla taşınan tortu ve milin kontrollü şekilde yönetilmesi sağlandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p></p>

<p><strong>SANAYİ VE YOĞUN KULLANIM ALANLARINDA ALTYAPI GÜÇLENDİRİLDİ</strong></p>

<p>Piri Reis Mahallesi Barbaros Caddesi’nde 100 metre kanalizasyon hattı imalatı gerçekleştirilirken, Osmangazi Mahallesi Sanayi Caddesi’nde yapılan çalışmalar kapsamında 20 metre 6x3 kapalı kesit ile 12 metre 6x3 açık kesit dere ıslahı yapılarak bölgedeki su tahliye kapasitesi artırıldı.</p>

<p><strong>SIRASÖĞÜTLER’DE ALTYAPI KAPASİTESİ ARTIRILDI</strong></p>

<p>Sırasöğütler Mahallesi’nde yürütülen çalışmalar kapsamında bölgenin içme suyu, kanalizasyon ve yağmur suyu altyapısı kapsamlı şekilde güçlendirildi. Çalışmalar çerçevesinde toplam 3 bin 76 metre içme suyu, 1.955 metre yağmur suyu ve 742 metre kanalizasyon hattı imalatı gerçekleştirilerek mahallenin altyapı kapasitesi artırıldı.</p>

<p>Modern altyapı yatırımlarıyla birlikte bölgenin içme suyu şebekesi yenilenirken yağışlı havalarda oluşabilecek yüzey sularının kontrollü şekilde uzaklaştırılması ve atık suyun güvenli iletimi için altyapı sistemi modernize edildi.</p>

<p><strong>ALTYAPI YATIRIMLARI KARARLILIKLA SÜRÜYOR</strong></p>

<p>İSU Genel Müdürlüğü, Kocaeli genelinde sürdürdüğü altyapı yatırımlarıyla vatandaşlara daha sağlıklı, güvenli ve kesintisiz hizmet sunmaya devam ediyor. Darıca’da hayata geçirilen altyapı yatırımlarıyla bölgenin altyapı kapasitesi artırılırken çevresel sürdürülebilirlik ve yaşam kalitesine de önemli katkı sağlandı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/isudan-daricada-kapsamli-altyapi-hamlesi</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:02:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/daricakapak.jpg" type="image/jpeg" length="60465"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[SEDAŞ Çalıştayı’nda operasyonel süreçler ve 2026 hedefleri değerlendirildi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/sedas-calistayinda-operasyonel-surecler-ve-2026-hedefleri-degerlendirildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/sedas-calistayinda-operasyonel-surecler-ve-2026-hedefleri-degerlendirildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/3-1280-960-4.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>Sakarya, Kocaeli, Bolu ve Düzce illerinde elektrik dağıtım faaliyetlerini yürüten SEDAŞ, iki gün süren çalıştay programında 2025 yılı değerlendirmeleri ile 2026 yılı hedeflerini ele aldı.</strong></p>

<p>SEDAŞ Üst Yönetim Ekibinin ve ilgili birim çalışanlarının katılımıyla gerçekleştirilen programa; SEDAŞ Genel Müdürü Gökay Fatih Danacı, Regülasyon Direktörü Mustafa Yılmaz, Müşteri Hizmetleri Direktörü Alpaslan Sıcak, Sistem İşletme Direktörü Volkan Çelik, Yatırım Direktörü Mustafa Emre Şafak, İnsan Kaynakları ve Kurumsal Yetkinlikler Direktörü Serhan Hatipoğlu, Bilgi Teknolojileri Direktörü Saruhan Türkmen, Finans ve Tedarik Zinciri Direktörü Erdinç Moğol ve Hukuk Müşaviri Mehmet Macun katıldı.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/s-e-d-a-s-genel-muduru-gokay-fatih-danaci-1280-960.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Çalıştay, SEDAŞ Genel Müdürü Gökay Fatih Danacı’nın açılış konuşmasıyla başladı. Danacı konuşmasında, değişen sektör dinamikleri doğrultusunda kurum içi iş birliğinin, bilgi paylaşımının ve ortak hedefler doğrultusunda hareket etmenin önemine dikkat çekti. Ayrıca sürdürülebilir büyüme, hizmet kalitesinin artırılması ve operasyonel verimlilik konularının şirketin öncelikli çalışma alanları arasında yer aldığını ifade etti.</p>

<p>Programın ilk gününde Müşteri Hizmetleri Direktörlüğü tarafından gerçekleştirilen oturumlarda alacak takip ve kesme süreçleri, ölçü sistemleri, enerji kayıplarının kontrolü, OSOS ve faturalandırma hizmetlerine ilişkin çalışmalar değerlendirildi. Katılımcılarla mevcut performans sonuçları paylaşılırken, önümüzdeki dönemde hayata geçirilmesi planlanan çalışmalar ve hedefler ele alındı.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/6-1280-960-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Çalıştayın ikinci gününde ise Sistem İşletme ve Yatırım Direktörlükleri tarafından gerçekleştirilen sunumlarda operasyonel faaliyetler, bakım ve arıza yönetimi süreçleri, CBS ve otomasyon uygulamaları ile yatırım planlamaları değerlendirildi. Ayrıca devam eden projeler ve gelecek dönemde hayata geçirilmesi planlanan yatırımlara ilişkin bilgiler paylaşıldı.</p>

<p>Her iki gün boyunca Regülasyon Direktörlüğü tarafından gerçekleştirilen sunumlarda ise çağrı merkezi süreçleri, müşteri memnuniyeti göstergeleri, enerji sektörünü yakından ilgilendiren mevzuat düzenlemeleri, sektörel gelişmeler ve güncel regülasyon süreçleri katılımcılarla paylaşıldı. Önümüzdeki dönemde hayata geçirilmesi planlanan uygulamalar ve sektör beklentileri üzerine görüş alışverişinde bulunuldu.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/7-1280-960-2.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Çalıştay kapsamında 2025 yılı sonuçları değerlendirilirken, 2026 yılı hedefleri doğrultusunda planlanan projeler de ele alındı. Ayrıca 2025 ve 2026 yıllarının ilk dört aylık dönemlerine ilişkin karşılaştırmalı analizler incelenerek performans gelişimi ve iyileştirme alanları üzerinde değerlendirmelerde bulunuldu. SEDAŞ çalışanlarının bir arada olduğu etkinlik, kurum içi iletişimin ve koordinasyonun güçlendirilmesine katkı sağladı. Katılımcılar, ortak çalışma alanlarına ilişkin değerlendirmelerde bulunurken hizmet kalitesinin artırılmasına yönelik görüş ve önerilerini paylaşma fırsatı buldu.</p>

<p>SEDAŞ, düzenlediği çalıştay ve değerlendirme programlarıyla bilgi paylaşımını teşvik etmeye, kurumsal iş birliğini güçlendirmeye ve hizmet süreçlerinde sürekli gelişimi desteklemeye yönelik çalışmalarını sürdürüyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/sedas-calistayinda-operasyonel-surecler-ve-2026-hedefleri-degerlendirildi</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/2-1280-960-5.jpg" type="image/jpeg" length="70522"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[31. Geleneksel Sünnet Şöleni Gebze’de coşkuyla gerçekleşti]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/31-geleneksel-sunnet-soleni-gebzede-coskuyla-gerceklesti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/31-geleneksel-sunnet-soleni-gebzede-coskuyla-gerceklesti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<h3><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-135606.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></h3>

<p><strong>Gebze Belediyesi tarafından bu yıl 31’incisi düzenlenen Geleneksel Sünnet Şöleni, yoğun katılımla gerçekleştirildi. </strong></p>

<p>Program, Kur’an-ı Kerim tilaveti ile başladı. Tilavetin ardından mehter takımı sahne alarak coşkulu marşlarla alana renk kattı. Çocukların ve ailelerin büyük heyecan yaşadığı etkinlikte, Gebze Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit ve Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz’ün yanı sıra siyasi parti temsilcileri ve çok sayıda vatandaş da yer aldı.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-135607-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h3>BÜYÜK COŞKU, RENKLİ GÖRÜNTÜLER</h3>

<p>Şölen kapsamında çocuklar için çeşitli etkinlikler düzenlenirken, aileler bu özel günün sevincini hep birlikte paylaştı. Renkli görüntülere sahne olan programda birlik, beraberlik ve dayanışma vurgusu öne çıktı. Program boyunca sahnelenen etkinlikler ve mehteran gösterisi, alanda coşkulu anlara sahne oldu.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-135602-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<h3>BAŞKAN BÜYÜKGÖZ: GELENEĞİMİZİ<br />
YAŞATMAYA DEVAM EDİYORUZ</h3>

<p>Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz konuşmasında, “Geleneksel Sünnet Şölenimizle hem evlatlarımızın sevincine ortak oluyor hem de kültürel değerlerimizi gelecek nesillere aktarmaya devam ediyoruz. Tüm çocuklarımıza sağlıklı, huzurlu ve başarılı bir gelecek diliyorum.” dedi.</p>

<p><img alt="" height="393" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-135603-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<h3>KAYMAKAM ÖZYİĞİT: AİLELERİMİZİN<br />
MUTLULUĞU EN BÜYÜK GÜCÜMÜZDÜR</h3>

<p>Gebze Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit ise konuşmasında, “Ailelerimizin ve çocuklarımızın bu mutluluğunu paylaşmak bizler için büyük bir memnuniyettir. Bu tür organizasyonlar toplumsal dayanışmayı güçlendiren önemli çalışmalardır.” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Program sonunda çocuklara çeşitli hediyeler takdim edilirken, katılımcılar Gebze Belediyesi’ne teşekkür etti. 31. Geleneksel Sünnet Şöleni, gün boyu süren etkinliklerin ardından günün anısına çekilen fotoğraf ile sona erdi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/31-geleneksel-sunnet-soleni-gebzede-coskuyla-gerceklesti</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/whatsapp-image-2026-06-15-at-135601-2.jpeg" type="image/jpeg" length="59224"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Başkan Büyükakın: Kocaeli öğrenci dostu bir şehir oldu]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-kocaeli-ogrenci-dostu-bir-sehir-oldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-kocaeli-ogrenci-dostu-bir-sehir-oldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/gencligin-baskenti-kocaelide-dunyanin-her-kosesinden-kulturler-bulustu-3.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin İzmit Kent Meydanı’nda gerçekleştirdiği “Uluslararası Kültür Buluşması” bu yıl da renkli görüntülere sahne oldu. 46 farklı ülkeden gelen öğrencileri yalnız bırakmayan Başkan Büyükakın, “Kocaeli öğrenci dostu bir şehir oldu” dedi.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/gencligin-baskenti-kocaelide-dunyanin-her-kosesinden-kulturler-bulustu-11.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>ULUSLARARASI KÜLTÜR BULUŞMASI</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, üniversite eğitimi için dünyanın dört bir yanından Kocaeli’ne gelen öğrencilerin kültürel zenginliklerini, geleneksel kıyafetlerini, yöresel yemeklerini, halk oyunları ve dans gösterilerini katılımcılarla buluşturabilmeleri amacıyla İzmit Kent Meydanı’nda “Uluslararası Kültür Buluşması” gerçekleştirdi.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/gencligin-baskenti-kocaelide-dunyanin-her-kosesinden-kulturler-bulustu-8.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Kocaeli Üniversitesi DİLMER ve Kocaeli Uluslararası Öğrenci Derneği işbirliği ile düzenlenen muhteşem etkinlikte 46 farklı ülkeden gelen uluslararası öğrenciler, hem mezuniyet gururunu yaşadı hem de kültürlerini Kocaeli ile buluşturdu.</p>

<p>Renkli etkinliğe Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Kocaeli Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nuh Zafer Cantürk, Gebze Teknik Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Hacı Ali Mantar, Kocaeli Uluslararası Öğrenciler Derneği Başkanı Nebi Karakoyun, kamu kurum ve kuruluşlarının temsilcileri, akademisyenler ve yüzlerce uluslararası öğrenci katılım gösterdi.</p>

<p><strong>BAŞKAN TÜM STANTLARI GEZDİ</strong></p>

<p>Etkinlik alanına gelerek birbirinden farklı kültürlerin sergilendiği stantları gezen Başkan Büyükakın yaptığı konuşmada şunları söyledi: “Buradaki muhteşem atmosfer, Kocaeli’nin gerçekten öğrenci dostu bir şehir olduğunu gösteriyor.</p>

<p>Türkiye’nin başka şehirlerinden gelen öğrenciler de başka ülkelerden gelen öğrenciler de bizler için bir misafirdir. Biz misafiri başımızın tacı biliriz. Onları rahat ettirmek için her türlü kolaylığı sağlarız. Kocaeli’den gittikleri zaman mutluluk içinde şehrimizi anmaları için tüm öğrencilerimizle çok güzel bir bağ kuruyoruz.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/gencligin-baskenti-kocaelide-dunyanin-her-kosesinden-kulturler-bulustu-17.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>“KENDİNİZİ YABANCI HİSSETMEYİN”</strong></p>

<p>Kendinizi burada yabancı hissetmeyin. Buranın öz evladı gibi düşünün. Bu kentte bir zorluk yaşarsanız bize gelin. Burada yaşadığınız sürede dostluklarınızı geliştirin. Ülkenize döndüğünüzde burayla orası arasındaki dostluk bağlarını pekiştirin.</p>

<p>Bugün burada kurulan arkadaşlıklar ve biriktirilen hatıralar, yarın dünyanın dört bir yanında Türkiye ile kurulan gönül köprüleri olarak yaşamaya devam edecek. Kocaeli’de her öğrencinin bir hikâyesi, her hikâyenin bu şehre bıraktığı güzel bir izi vardır.”</p>

<p><strong>“ÖĞRENCİLERİMİZİ CANDAN KUCAKLIYORLAR”</strong></p>

<p>Prof. Dr. Cantürk ise, “Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin organize ettiği bu etkinlikte dünyanın buluştuğu ortamı görmek beni çok mutlu ediyor.</p>

<p>Sayın Cumhurbaşkanımızın vizyonu, uluslararası öğrenci sayısını artırmak. Bu noktada biz de aynı gayreti gösteriyoruz. Büyükşehir Belediyemiz, STK’larımız ve üniversitelerimiz, öğrencilerimizi candan kucaklıyor. 40’ın üzerinde ülkeden öğrencilerimiz var.</p>

<p>Bu çok güzel bir renk. Öğrencilerimize sahip çıktığı için tekrar Başkanımız Tahir Büyükakın’a teşekkür ediyorum” dedi.</p>

<p><strong>“İYİ Kİ KOCAELİ’NDESİNİZ”</strong></p>

<p>Prof. Dr. Hacı Ali Mantar, “Bu manzarayı görünce ‘30 yıl önce bizim üniversitelerimizde bu manzara niye yoktu’ diye hayıflandım. Şu an Türkiye’de uluslararası öğrenciler için diğer Batılı ülkelerden çok farklı bir ortam yok. Hatta daha da iyi bir ortam var” dedi.</p>

<p>Nebi Karakoyun da, “Yaptığımız tüm etkinlikler, programlar, projeler buradaki kardeşlik iklimini oluşturmak içindi. İyi ki Kocaeli’ndesiniz. Bugünün tesis edilmesinde emeği olan herkese çok teşekkür ediyorum” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>UNUTULMAZ BİR ATMOSFER</strong></p>

<p>Uluslararası Kültür Buluşması’nda dünyanın farklı coğrafyalarından gelen gençler alanda açtıkları stantlarda geleneksel kıyafetlerini, yöresel lezzetlerini, kültürel miraslarını, müziklerini ve danslarını paylaşarak unutulmaz bir atmosfer oluşturdu.</p>

<p>KOÜ DİLMER, GTÜ ve KOSTÜ TÖMER’den mezun olan öğrencilere sertifikaları törenle takdim edildi. Uluslararası öğrenciler daha sonra davetlilere ülkelerinin geleneksel dans gösterileriyle müzik dinletisi sundu.</p>

<p><strong>BÜYÜKAKIN’A TEŞEKKÜR ETTİLER</strong></p>

<p>Etkinlikte düzenlenen Kahoot bilgi yarışması gençler arasında tatlı bir rekabet oluşturdu. Kültürel atölyeler, DJ performansları ve üniversite müzik gruplarının verdiği konserler alana enerji kattı, öğrenciler müzik eşliğinde doyasıya eğlendi. Ayrıca Büyükşehir iştiraki Antikkapı tarafından alanda soğuk şerbet, dondurmalı irmik, nohutlu pilav ve lokma ikramı yapılırken, öğrenciler Başkan Büyükakın’a misafirperverliği, samimiyeti, nezaketi, şehir ve ülke tanıtımı için sağladığı desteklerden dolayı teşekkür etti.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-kocaeli-ogrenci-dostu-bir-sehir-oldu</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/00gencligin-baskenti-kocaelide-dunyanin-her-kosesinden-kulturler-bulustu-10.jpeg" type="image/jpeg" length="35794"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İmplant tedavisinde aynı gün yeni diş mümkün]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/implant-tedavisinde-ayni-gun-yeni-dis-mumkun</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/implant-tedavisinde-ayni-gun-yeni-dis-mumkun" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Diş kayıpları yalnızca estetik açıdan değil, ağız ve çene yapısının sağlıklı işleyişi açısından da önemli sorunlara yol açabiliyor. Günümüzde eksik dişlerin tedavisinde en güvenilir ve etkili yöntemlerin başında diş implantlarının geldiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Diş Hekimi Arzu Tekkeli, “Kaybedilen diş kökünün yerine çene kemiğine yerleştirilen titanyum vidalar olarak tanımlanan diş implantları, gelişen teknoloji ve yüksek başarı oranları sayesinde artık rutin ve güvenilir tedaviler arasında yer alıyor” şeklinde konuştu.</strong></p>

<p>İmplant tedavisinde dikkat çeken gelişmelerden birinin de bazı hastalarda aynı gün yeni diş uygulanabilmesi olduğunu açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Diş Hekimi Arzu Tekkeli, “Yerleştirilen implantın çene kemiğine ilk anda yeterli sağlamlıkla tutunduğu durumlarda bu yöntem güvenle tercih edilebiliyor. Her hasta için uygun olmasa da gerekli şartların sağlandığı vakalarda, kişiler tedavinin ardından yeni dişleriyle klinikten ayrılarak günlük yaşamlarına ve sosyal hayatlarına kısa sürede dönebiliyor” dedi.</p>

<p><strong>Dijital planlama operasyon süresini kısaltıyor, başarıyı artırıyor </strong></p>

<p>Dijital planlama ve üç boyutlu (3D) ileri görüntüleme yöntemlerinin, hastaların çene ve kemik yapısının ayrıntılı değerlendirilmesini mümkün kıldığını dile getiren Tekkeli, “Böylece implantın kemiğe hangi açıyla ve ne kadar derinlikte yerleştirileceği, cerrahi başlamadan bilgisayar ortamında planlanabiliyor.</p>

<p>Rehberli cerrahi sayesinde uygun hastalarda geniş kesi ve dikiş ihtiyacı olmadan uygulama yapılabiliyor. Bu yöntem operasyon süresini kısaltırken iyileşme konforunu da artırıyor. Ancak bu teknik her hasta için standart bir seçenek olmadığından, kişinin genel sağlık durumu, çene kemiğinin yapısı ve ihtiyaçları doğrultusunda uygunluk olup olmadığı kontrol ediliyor” dedi.</p>

<p></p>

<p><strong>Kemik yetersizliği günümüzde implant için engel oluşturmuyor </strong></p>

<p>Geçmişte çene kemiğinde ciddi hacim kaybı bulunan hastalar için implant tedavisinin sınırlı kaldığını vurgulayan Tekkeli, “Günümüzde gelişen cerrahi yaklaşımlar sayesinde bu durum büyük ölçüde aşılabiliyor. Kemik miktarının yeterli olmadığı vakalarda, implant öncesinde veya implant uygulaması sırasında kemik grefti (kemik tozu) ve membran gibi destekleyici yöntemlerden yararlanılabiliyor. Bu uygulamalarla kemik dokusunun güçlendirilmesi hedeflenirken, implant tedavisinin sağlam ve uzun ömürlü sonuçlar vermesi için uygun altyapı oluşturulabiliyor” bilgilerini verdi.</p>

<p><strong>Diyabet, tedaviyi sekte uğratan faktörler arasında </strong></p>

<p>İmplant tedavisinde başarısızlığın çoğu zaman implantın vücut tarafından reddedilmesinden değil, implantın kemikle sağlıklı şekilde bütünleşmesini engelleyen çeşitli risk faktörlerinden kaynaklandığını dile getiren Tekkeli, “Biyouyumlu bir materyal olan titanyumun vücut tarafından kabul edilmemesi genellikle beklenmez. Ancak; kontrolsüz diyabet, bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklar, kanser tedavileri, ileri derecede diş sıkma alışkanlığı, yetersiz ağız hijyeni ve ciddi kemik kayıpları tedavinin başarısını olumsuz etkileyebilir. Bu tür risklerin bulunmadığı hastalarda ise yeni nesil implant sistemleriyle oldukça başarılı sonuçlar elde ediliyor” dedi.</p>

<p><strong>İmplantın ömrünü tedavi sonrası bakım belirliyor</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Gelişen cerrahi teknikler sayesinde implant tedavisi sonrasında görülen ağrı, şişlik ve morluk gibi şikayetlerin önemli ölçüde azaldığının altını çizen Tekkeli, “Ancak tedavinin uzun vadeli başarısında cerrahi kadar tedavi sonrası bakım da kritik rol oynuyor. Hekimin önerdiği ilaçların düzenli kullanılması, ağız hijyenine özen gösterilmesi ve rutin diş hekimi kontrollerinin aksatılmaması implantların sağlıklı şekilde kullanılmasına katkı sağlıyor. Bunun yanında sigaradan uzak durulması, sistemik hastalıkların kontrol altında tutulması ve çene kapanışının doğru planlanması da implantların ömrünü etkileyen kritik faktörler arasında” dedi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/implant-tedavisinde-ayni-gun-yeni-dis-mumkun</guid>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:16:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/uploads/2026/06/1781511795-a-s-m-arzu-tekkeli-gorseli.jpg" type="image/jpeg" length="35906"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Deneme]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>deneme</p>
</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Video</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Jul 2021 14:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/images/video/" type="image/jpeg" length="75436"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
