<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru/xmlns" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title>Kocaeli Öncü - ÖNCÜ HABER</title>
    <link>https://www.kocaelioncu.com</link>
    <description>Haberde Öncü Yayıncılık</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.kocaelioncu.com/rss?yandex=turbo" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2026. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 21:26:52 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/rss?yandex=turbo"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türkiye’de her yıl ortalama 19 vaka görülüyor]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/turkiyede-her-yil-ortalama-19-vaka-goruluyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/turkiyede-her-yil-ortalama-19-vaka-goruluyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Son günlerde dünya genelinde gündeme gelen hantavirüs vakaları toplumda endişe yaratırken, Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, virüsün yeni ortaya çıkan bir hastalık olmadığını ve şu an için küresel çapta panik yaratacak bir tablo bulunmadığını belirtti. </strong></p>

<p>Özellikle kruvaziyer gemisi bağlantılı vakalar sonrası hantavirüsün yeniden dikkat çektiğini söyleyen Prof. Dr. Çetinkaya, “2009-2025 yılları arasındaki verilere baktığımızda ülkemizde yılda ortalama 19 vaka görüldüğünü söyleyebiliriz.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bu yeni karşılaştığımız bir virüs değil ve doğrulanmış yaygın bir salgın söz konusu değil. Ancak küresel hareketlilik nedeniyle sağlık otoriteleri doğal olarak dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor” dedi.</p>

<p>Bir gemide ortaya çıkarak dünyayı paniğe sürükleyen hantavirüsün ilk kez Kore Savaşı sırasında dikkat çektiğini hatırlatan Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, “Virüs ismini Kore’de bulunan Hantan Nehri’nden alıyor. O dönemde nehir çevresindeki kemirgenlerle temas eden askerlerde sık görülmesi nedeniyle tanımlandı. Yani hantavirüs, sanıldığı gibi yeni ortaya çıkan bir virüs değil; yaklaşık 70 yıldır biliniyor” diye konuştu.</p>

<p><strong>En sık bulaş yolu kemirgen teması</strong></p>

<p>Virüsün çoğunlukla kemirgenler aracılığıyla bulaştığını vurgulayan Prof. Dr. Çetinkaya, “Fare ve benzeri kemirgenlerin idrarı, dışkısı ya da salyasıyla temas sonrası bulaşabiliyor. Özellikle uzun süre kapalı kalmış depo, ahır, kulübe gibi alanların temizliği sırasında risk artıyor” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Toplumda en çok merak edilen konunun insandan insana bulaşma olduğunu belirten Prof. Dr. Çetinkaya, “Hantavirüs türlerinin büyük bölümünde rutin sosyal temasla bulaşma beklenmez. Ancak Güney Amerika tipi olarak bilinen bazı türlerde insandan insana bulaş görülebiliyor. Son günlerde bir gemide görülen ve ölümlerle sonuçlanan vakalarda da bu tip etkili oldu” dedi.</p>

<p><strong>İki farklı tipi bulunuyor</strong></p>

<p>Hastalığın iki ana tipi olduğunu paylaşan Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, “Avrupa ve Doğu Asya tipi daha çok böbrekleri etkiliyor ve böbrek yetmezliğine neden olabiliyor. Amerika tipi ise daha ağır seyrederek akciğer, kalp ve böbrek yetmezliğiyle birlikte kanamalı ateş tablosuna yol açabiliyor” dedi. Böbrek tutulumunun tedavi edilebildiğini de vurgulayan Prof. Dr. Çetinkaya, “Bazı hastalarda gelişen böbrek yetmezliği birkaç diyaliz uygulamasıyla kontrol altına alınabiliyor” şeklinde konuştu.</p>

<p><strong>Grip belirtileriyle karışabiliyor</strong></p>

<p>Hantavirüs belirtilerinin çoğu zaman grip ile karıştırıldığını ifade eden Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, “Eklem ağrısı, yüksek ateş, halsizlik, öksürük ve bazı vakalarda ishal görülebiliyor. Ancak hantavirüste peteşiyal döküntüler dediğimiz cilt bulguları dikkat çekebiliyor. Bunun yanı sıra kola renginde idrar görülmesi böbrek tutulumu açısından önemli bir işaret olabiliyor. Özellikle düşmeyen ateş önemli belirtilerden biri” dedi.</p>

<p><strong>Türkiye’de her yıl ortalama 19 vaka görülüyor</strong></p>

<p>Türkiye’de de hantavirüs vakalarının görüldüğünü belirten Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, “2009-2025 yılları arasındaki verilere baktığımızda ülkemizde yılda ortalama 19 vaka görüldüğünü söyleyebiliriz. Son 17 yılda toplam 336 vaka bildirildi ve 16 kişi yaşamını kaybetti” bilgisini paylaştı.</p>

<p><strong>Panik yaratacak bir durum yok</strong></p>

<p>Hastalığın tedavisinde kullanılan etkili seçenekler bulunduğunu ifade eden Prof. Dr. Aytaç Çetinkaya, “Hepatit C tedavisinde kullandığımız bazı antiviral ilaçların hantavirüs kaynaklı ölüm oranlarını ciddi şekilde azalttığını biliyoruz. Şu anda dünya genelinde panik yaratacak bir durum söz konusu değil. Hastalığın yayılmasıyla ilgili aşırı endişe duymaya gerek yok” dedi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/turkiyede-her-yil-ortalama-19-vaka-goruluyor</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 13:17:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778838625-a-s-m-aytac-cetinkaya-gorseli.jpg" type="image/jpeg" length="32357"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gebze bölgesine 1,5 milyar TL’lik dev ulaşım yatırımı için ilk adım]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/gebze-bolgesine-15-milyar-tllik-dev-ulasim-yatirimi-icin-ilk-adim</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/gebze-bolgesine-15-milyar-tllik-dev-ulasim-yatirimi-icin-ilk-adim" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Gebze bölgesinde gerçekleştireceği dev ulaşım yatırımı için yapım işi ihalesi gerçekleştirildi.</p>

<p>Proje kapsamında Gebze, Darıca, Çayırova ve Dilovası ilçelerinde altyapı ve üstyapıda yaklaşık 1 milyar 459 milyon TL maliyetinde kapsamlı yol yapım ve yenileme çalışmaları hayata geçirilecek. İhalede en düşük teklif 1 milyar 358 milyon 71 bin TL ile kayıtlara geçti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>GEBZE BÖLGESİNE DEV ULAŞIM YATIRIMI</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin Gebze bölgesinde hayata geçireceği dev ulaşım yatırımının yapım işi ihalesi gerçekleşti. Yol Yapım Şube Müdürü Turgay Yılmaz’ın başkanlığında gerçekleşen ihalede projenin yaklaşık maliyeti 1 milyar 459 milyon 993 bin TL olurken, ihale şartlarına yeterli uygunluk sağlayan istekliler arasında en düşük teklif 4 firma ortaklığında verildi. Bu rakam 1 milyar 358 milyon 71 bin TL olarak kayıtlara geçti.</p>

<p><strong>PROJENİN TAMAMLANMA SÜRESİ 720 GÜN</strong></p>

<p>Teklifler ilk olarak ihale komisyonu tarafından değerlendirilecek. Ardından şartlara uygunluk sağlayan istekli belirlendikten sonra ihaleyi kazanan firma ilan edilecek.</p>

<p>Tamamlanma süresi 720 takvim günü olarak belirlenen projede yer teslimi, sözleşmenin imzalanmasının ardından 10 gün içinde gerçekleştirilecek ve akabinde çalışmalara başlanacak.</p>

<p>Öte yandan ihale komisyonu, ihaleye katılan isteklilerden 1’inin şartlara yeterli uygunluk sağlamaması nedeniyle kalan 6 teklif üzerinden değerlendirme yapacak.</p>

<p><strong>200 BİN TON ASFALT SERİMİ YAPILACAK</strong></p>

<p>Bölgedeki ulaşım altyapısının daha dayanıklı, güvenli ve sürdürülebilir bir yapıya kavuşması hedefiyle Gebze, Darıca, Çayırova ve Dilovası ilçelerinde hem altyapı hem de üstyapı imalatları olmak üzere 200 bin metreküp kazı, 175 bin ton plent-miks temel, 200 bin tona yakın asfalt serimi ve 50 bin metrekare parke yapımı gibi çok sayıda imalat gerçekleştirilecek. Ayrıca yağmursuyu hatları, aydınlatma sistemleri ve yol çizgileri de proje dahilinde yapılacak.</p>

<p><strong>İHALEYE KATILAN FİRMALAR VE TEKLİFLERİ</strong></p>

<p>-SYA İnşaat Kurumsal Hizmetler Petrol Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi, SBS Asfalt İnşaat Madencilik Nakliye Turizm Hayvancılık Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi, SYA Altyapı İnşaat Anonim Şirketi, ACS İnşaat Madencilik Kimya Nakliye Gıda Sanayi Ticaret Anonim Şirketi: 1 milyar 358 milyon 71 bin TL.</p>

<p>-ERK İnşaat Taahhüt Hazır Beton Turizm Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi: 1 milyar 384 milyon 807 bin TL.</p>

<p>-MAKİNSAN Asfalt Taahhüt İnşaat Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi: 1 milyar 534 milyon 461 bin TL.</p>

<p>-YAFA Mühendislik Müşavirlik İnşaat Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi: 1 milyar 560 milyon 860 bin TL.</p>

<p>-Heltaş İnşaat Taahhüt Sanayi ve Ticaret Limited Şirketi, Kibsaş Karadeniz İnşaat ve Beton Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi, AKH Madencilik İnşaat Taahhüt Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi: 1 milyar 566 milyon 541 bin TL.</p>

<p>-AVOS Grup İnşaat Taahhüt Turizm Sanayi ve Ticaret Anonim Şirketi, MESAM Yol Yapım Limited Şirketi: 1 milyar 568 milyon 524 bin TL.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/gebze-bolgesine-15-milyar-tllik-dev-ulasim-yatirimi-icin-ilk-adim</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 13:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/15-milyar-tllik-dev-ulasim-yatirimi-icin-ilk-adim-1.JPG" type="image/jpeg" length="75965"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Mesleki Eğitim ve Bilim Fuarı’nın açılışı gerçekleştirildi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/mesleki-egitim-ve-bilim-fuarinin-acilisi-gerceklestirildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/mesleki-egitim-ve-bilim-fuarinin-acilisi-gerceklestirildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125913jpeg0.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Gebze Ticaret Odası öncülüğünde düzenlenen Mesleki Eğitim ve Bilim Fuarı’nın açılış programı; protokol üyeleri, eğitim camiası, iş dünyası temsilcileri, öğrenciler ve velilerin yoğun katılımıyla gerçekleştirildi. Programda mesleki eğitimin geleceği, gençlerin üretim süreçlerine kazandırılması ve sektörlerin nitelikli insan kaynağı ihtiyacı ele alındı.</p>

<p>Açılış programı, meslek lisesi öğrencisinin gerçekleştirdiği konuşmayla başladı. Program kapsamında ayrıca, meslek liseleri tanıtım faaliyetlerine dahil olan ortaokul öğrenci velileri de söz alarak mesleki eğitime ilişkin görüş ve deneyimlerini paylaştı.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125914.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Programda konuşan Gebze İlçe Millî Eğitim Müdürü Şener Doğan, mesleki eğitime sundukları katkılar dolayısıyla Gebze Ticaret Odası’na, Gebze Kaymakamlığı’na ve Gebze Belediyesi’ne teşekkür ederek, eğitim ile iş dünyası arasında kurulan güçlü iş birliğinin gençlerin geleceği açısından önemli olduğunu ifade etti.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125915.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Ardından kürsüye gelen Gebze Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Abdurrahman Aslantaş, konuşmasına gençlere yapılan yatırımın önemine dikkat çekerek başladı. Başkan Aslantaş konuşmasında; “1 yıl sonrasını düşünüyorsanız doğum yapın, 10 yıl sonrasını düşünüyorsanız fidan dikin ama 100 yıl sonrasını düşünüyorsanız mutlaka gençlere sahip çıkın.” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Göreve geldikleri günden bu yana yalnızca iş dünyasına değil, iş dünyasının en önemli ihtiyacı olan insan kaynağına da yatırım yaptıklarını belirten Aslantaş, mesleki eğitimin Türkiye’nin geleceği açısından stratejik öneme sahip olduğunu vurguladı.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125914jpeg1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Başkan Aslantaş konuşmasında, “Bizler meslek liselerimizin bir memleket meselesi olduğuna inanıyoruz. Gençlerimizin meslek sahibi bireyler olarak yetişmesi, üretimin içerisinde yer alması ve geleceğe güçlü şekilde hazırlanması için projeler üretmeye devam ediyoruz.” dedi.</p>

<p>Gebze Ticaret Odası olarak meslek liselerine yönelik yürüttükleri destek çalışmalarına değinen Aslantaş, teknopark yöneticileri, sanayi kuruluşlarının temsilcileri ve sektör profesyonellerinden oluşan jüri değerlendirmesi sonucunda meslek lisesi öğrencileri tarafından geliştirilen 30 projeye destek verme kararı aldıklarını belirtti.</p>

<p>Fuarda sergilenen projelerin gençlerin üretim gücünü ve potansiyelini ortaya koyduğunu ifade eden Aslantaş, projelerde emeği bulunan öğretmen ve öğrencilere teşekkür etti.</p>

<p>Konuşmasının devamında burs desteklerine de değinen Başkan Aslantaş, Gebze Ticaret Odası tarafından verilen bursların bir bölümünün meslek lisesi öğrencilerine yönlendirildiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:</p>

<p>İstiyoruz ki gençlerimizin kollarında altın bilezikleri, ceplerinde meslekleri olsun. İster üniversiteye devam etsinler, ister sanayide görev alsınlar, ister kendi işlerini kursunlar. Ne yaparlarsa yapsınlar, güçlü bir meslek altyapısına sahip olsunlar.</p>

<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125916.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Program, Gebze Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit’in gerçekleştirdiği konuşmaların ardından gerçekleştirilen açılış töreniyle devam etti.</p>

<p>Gebze Ticaret Odası, mesleki eğitimi destekleyen projeleri ve gençlerin üretim süreçlerine katılımını artırmaya yönelik çalışmalarıyla “Sizin İçin ,Varız” anlayışıyla faaliyetlerini sürdürmeye devam ediyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/mesleki-egitim-ve-bilim-fuarinin-acilisi-gerceklestirildi</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 13:05:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-15-at-125912.jpeg" type="image/jpeg" length="27345"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[VakıfBank, Stevie Awards MENA’dan 35 ödülle döndü]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/vakifbank-stevie-awards-menadan-35-odulle-dondu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/vakifbank-stevie-awards-menadan-35-odulle-dondu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>VakıfBank, Stevie Awards MENA 2026’da kazandığı 35 ödülle hem teknoloji ve yapay zekâ alanındaki yetkinliğini hem de spor ve toplumsal etki projelerindeki liderliğini ortaya koydu. </strong></p>

<p><strong>Dijital dönüşümden müşteri deneyimine, sosyal sorumluluktan iletişime uzanan geniş bir yelpazede geliştirdiği projelerle uluslararası arenada önemli bir başarıya imza attı.</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>VakıfBank, farklı ihtiyaçlara yönelik geliştirdiği yenilikçi çözümlerinin yanı sıra sosyal sorumluluk projeleri ve kurum içi iletişim alanındaki yenilikçi yaklaşımıyla uluslararası arenada önemli bir başarıya imza attı.</p>

<p>VakıfBank, Stevie Awards MENA 2026’da kazandığı 35 ödülle hem teknoloji ve yapay zekâ alanındaki yetkinliğini hem de spor ve toplumsal etki projelerindeki liderliğini ortaya koydu. Banka, dijital dönüşümden müşteri deneyimine, sosyal sorumluluktan iletişime uzanan geniş bir yelpazede geliştirdiği projelerle uluslararası arenada önemli bir başarıya imza attı.</p>

<p><strong>Teknoloji ve yapay zekâ alanında güçlü performans</strong></p>

<p>Teknoloji ve dijital dönüşüm alanında da güçlü bir performans sergileyen <strong>Fidem Mobil</strong> projesi; <i>Kurumsal Dönüşüm ve İyileşme</i><i>, <i>Ürün İnovasyonu</i> ve <i>Finans</i> </i>kategorilerinde <strong>gümüş ve 3 bronz</strong> olmak üzere toplam <strong>4 ödül</strong> kazandı. <strong>Fidem Mobil Dijital Çiftçi Uygulaması</strong> ise <i>Finansal Hizmetler Sektöründe Müşteri Hizmetlerinde Teknolojinin Yenilikçi Kullanımı</i> kategorisinde <strong>gümüş</strong><strong> </strong>ödüle layık görüldü.</p>

<p>Yapay zekâ tabanlı çözümleriyle de öne çıkan VakıfBank, bu alanda geliştirdiği projelerle dikkat çekti. <strong>VakıfBank Yapay Zekâ Finansal Analiz Asistanı</strong> <i>Yapay Zekâ ve Makine Öğrenmesi</i><i> </i>kategorisinde <strong>altın</strong><strong> </strong>ödül kazanırken, <strong>AI destekli ATM nakit optimizasyonu platformu</strong> ve<strong> <strong>NLP tabanlı akıllı yanıt sistemi</strong> </strong>aynı kategoride <strong>gümüş</strong> ödüle layık görüldü. <strong>NLP tabanlı akıllı kategorize sistemi</strong> ise “<i>Yılın En Yenilikçi Teknoloji Ekibi”</i><i> </i>kategorisinde <strong>altın</strong> ödül kazanarak Bankanın yapay zekâ alanındaki yetkinliğini pekiştirdi.</p>

<p>Finansal hizmetler ve dijital bankacılık alanında geliştirilen projeler de uluslararası arenada takdir gördü. <strong>V-Ayna</strong> projesi <i>Finansal Hizmetlerde Yenilikçi Yönetim</i><i> </i>kategorisinde <strong>altın</strong> ödül kazanırken, <strong>VakıfBank &amp; Trendyol Dijital KOBİ kredisi</strong> projesi <i>Teknoloji Yönetimi ve Uygulamada İnovasyon</i><i> </i>kategorisinde <strong>altın</strong> ödüle layık görüldü. <strong>VaNa</strong> gibi çözümler de müşteri deneyimi ve finans alanlarında <strong>bronz</strong> ödüller kazandı.</p>

<p><strong>Spor ve toplumsal etki projeleri öne çıktı</strong></p>

<p>VakıfBank, <strong>“Herkes İçin Voleybol”</strong><strong> </strong>projesiyle <i>Toplumsal İlişkiler veya Kamu Hizmeti İletişiminde İnovasyon</i> kategorisinde <strong>altın</strong>, <i>Kurumsal Sosyal Sorumlulukta İnovatif Başarı</i> kategorisinde <strong>gümüş</strong> ve <i>Etkinlik Kullanımında İnovasyon</i> kategorisinde <strong>bronz</strong> ödülün sahibi oldu.</p>

<p><strong>VakıfBank Kadın Voleybol Takımı</strong><strong>,</strong> <i>Sponsorluklarda İnovasyon</i> kategorisinde <strong>altın</strong>, <i>Uluslararası Genişlemede İnovatif Başarı</i> ve <i>Kurumsal Sosyal Sorumlulukta İnovatif Başarı</i> kategorilerinde ise <strong>bronz</strong> ödüller kazandı<strong>. <strong>Bosna Hersek Voleybol Okulları Stratejik İş Birliği</strong></strong> projesi ise <i>Kurumsal Sosyal Sorumlulukta İnovatif Başarı</i> kategorisinde <strong>gümüş</strong>, <i>Uluslararası Genişlemede İnovatif Başarı</i> kategorisinde ise <strong>bronz</strong> ödüle layık görüldü.</p>

<p>VakıfBank’ın iletişim ve marka projeleri de ödüllerle taçlandırıldı. <strong>Court of Legends</strong> projesi video kategorilerinde <strong>iki altın</strong> ödül kazanırken, <strong>BizimYerimiz Dergisi</strong> <i>Kurum İçi Yayınlarda İnovasyon</i> kategorisinde de <strong>altın</strong> ödüle layık görüldü.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>EKONOMİ</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/vakifbank-stevie-awards-menadan-35-odulle-dondu</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:57:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778824352-v-b-genel-mudurluk-gorsel-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="98319"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Saadet Partisi eczacıları unutmadı]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/saadet-partisi-eczacilari-unutmadi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/saadet-partisi-eczacilari-unutmadi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="678" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/2-13.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>Saadet Partisi Çayırova İlçe Kadın Kolları, 14 Mayıs Eczacılık Günü dolayısıyla ilçedeki eczaneleri ziyaret ederek sağlık neferlerinin bu özel gününü kutladı.</strong></p>

<p>Saadet Partisi Çayırova İlçe Kadın Kolları, toplum sağlığının korunmasında en ön saflarda yer alan eczacıları unutmadı. <strong>14 Mayıs Eczacılık Günü</strong> kapsamında Çayırova ilçesinde hizmet veren eczacıları ziyaret ettiler.</p>

<p><strong>ECZACILARA ÇİÇEKLİ KUTLAMA</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İlçe kadın kolları yönetim kurulu üyeleri, Çayırova da yaptıkları ziyaretlerle eczacıların ve eczane çalışanlarının gününü tebrik etti. Ziyaretler sırasında eczacılara çiçek takdim eden Saadet Partili heyet, sergiledikleri bu nazik davranışla büyük takdir topladı.</p>

<p><img alt="" height="488" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/5-4.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>"SAĞLIK HİZMETİNİN GİZLİ KAHRAMANLARI" </strong></p>

<p>Ziyaretler sonrası yazılı açıklama yapan Saadet Partisi Çayırova İlçe Kadın Kolları temsilcileri, şu ifadelere yer verdi:</p>

<p>"Gece gündüz demeden, en zor şartlarda dahi vatandaşlarımıza şifa ulaştırmak için gayret gösteren eczacılarımız, sağlık sistemimizin en önemli halkalarından biridir. Sadece birer ilaç danışmanı değil, mahallemizin sırdaşı ve sağlık rehberi olan tüm eczacılarımızın 14 Mayıs Eczacılık Günü’nü gönülden kutluyoruz."</p>

<p><strong>ESNAFTAN TEŞEKKÜR</strong></p>

<p>Ziyaretten duydukları memnuniyeti dile getiren Çayırova esnafı ve eczacıları ise, hatırlanmanın kendileri için moral kaynağı olduğunu belirterek Saadet Partisi heyetine teşekkürlerini iletti. Ziyaretler, günün anısına çekilen hatıra fotoğrafları ile sona erdi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/saadet-partisi-eczacilari-unutmadi</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1-21.jpeg" type="image/jpeg" length="90434"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Büyükakın: Derdimiz para kazanmak değil]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/buyukakin-derdimiz-para-kazanmak-degil</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/buyukakin-derdimiz-para-kazanmak-degil" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, Akçapark’a devredilen yol üstü otopark tarifelerinin görüşüldüğü meclis toplantısında CHP Grubunun eleştirilerine yanıt verdi. Büyükakın, uygulamanın asıl amacının gelir elde etmek değil, şehir içi trafik dolaşımına katkı sağlamak olduğunu söyledi.</p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Mayıs Ayı Meclis Toplantısı, Başkan Tahir Büyükakın’ın başkanlığında Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirildi. Mecliste Akçapark’a devredilen yol üstü otopark tarifeleri gündeme gelirken, CHP Grubunun maddeye şerh koyması üzerine Büyükakın konuya ilişkin açıklamalarda bulundu.</p>

<p><strong>“HALA ÜCRETSİZ”</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Cadde üzerindeki uzun süreli araç bırakmaların şehir içi ulaşımı olumsuz etkilediğini belirten Büyükakın, sistemin temel amacının parklanma düzenini sağlamak olduğunu söyledi. Başkan Büyükakın, “Bu otoparklarda bir kişi sabah gelip aracını bırakıyor, 10 saat sonra geri alıyor. 10 saatten fazla duran kişi ya rent a car işi yapıyordur ya da başka bir amaçla kullanıyordur. Biz burada araçlar uzun süre kalmasın diye düzenleme yapıyoruz.“</p>

<p><strong>“ESNAF İSTİYOR”</strong></p>

<p>“Esnafın dükkanının önüne araç bırakılıp saatlerce kaldırılmıyor. Biz bunu önlemek için çalışıyoruz. Bu uygulamayı bize esnaf yaptırıyor. Cadde üstü parklanmayı düzene sokmak için yapılan bir belediye hizmeti bu. Birçok yerde ilk 15 dakika ücretsiz. Bazı bölgelerde esnaf talep etti diye bu süreyi 20 dakikaya çıkardık. Vatandaş kısa süreli işini görüyor, ücret de ödemiyor”.</p>

<p><strong>“BU MANTIKLA İŞLETİN, ZARAR EDERSİNİZ”</strong></p>

<p>CHP Grubunun eleştirilerine dikkat çeken Büyükakın, yol üstü otoparkların yüksek gelir getiren alanlar gibi gösterilmesine de karşı çıktı. Başkan Büyükakın “Belediye olarak işletmek istiyorsanız hemen verelim, siz işletin. Biraz da siz kâr (!) edin oradan. Bu mantıkla bakıyorsanız gerçeği görmüş olursunuz. Ama dışardan göründüğü gibi değil. Buralar aslında zarar eden yerler. Bizim derdimiz para kazanmak değil, şehirdeki parklanma düzenini sağlamak” dedi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/buyukakin-derdimiz-para-kazanmak-degil</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/derdimiz-para-kazanmak-degil.jpeg" type="image/jpeg" length="83055"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Empati Parkuru ile anlamlı farkındalık]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik-3.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Her yıl 10-16 Mayıs tarihlerini kapsayan Engelliler Haftası, İzmit Kent Meydanı’nda düzenlenen “Sevgi Engel Tanımaz Engelli Farkındalık Etkinliği” ile hatırlandı. Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ve Kocaeli Büyükşehir Belediyesi iş birliğinde düzenlenen etkinlik, anlamlı bir farkındalık çalışmasına dönüştü.</p>

<p>Engelli bireylerin günlük yaşamda karşılaştığı zorluklara dikkat çekilmek amacıyla alana “Empati Parkuru” kuruldu. Böylelikle katılımcılar, empati kurmanın önemini birebir yaşayarak öğrendi.</p>

<p><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik-5.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>PROGRAMDA DUYGU DOLU ANLAR</strong></p>

<p>Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ve Kocaeli Büyükşehir Belediyesi iş birliğinde İzmit Kent Meydanı’nda “Sevgi Engel Tanımaz Engelli Farkındalık Etkinliği” gerçekleştirdi. Toplumda empati kültürünü güçlendirmek ve engelli bireylerin günlük yaşamda karşılaştığı zorluklara dikkat çekmek amacıyla düzenlenen programa yoğun katılım sağlandı.</p>

<p>Etkinlikte sağlıklı bir bireyin sonradan engelli kalma sürecini anlatan otobiyografi gösterimi ile katılımcılara “Her birey bir engelli adayıdır” mesajı verildi. Ardından sahnelenen ritim ve halk oyunları gösterileri etkinlik alanına renk kattı.</p>

<p>Programın sonunda vatandaşlar “Gör, Anla, Hisset” farkındalık parkuruna davet edildi. Oluşturulan özel parkurda katılımcıların gözleri bağlanarak çeşitli engelleri aşmaları, yön bulmaları ve istenilen eşyaları bulmaları istendi. Böylece vatandaşlar, engelli bireylerin günlük yaşamda karşılaştığı fiziksel ve sosyal zorlukları deneyimleme fırsatı buldu.</p>

<p><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik-6.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>EMPATİ VE ERİŞİLEBİLİR YAŞAM VURGUSU</strong></p>

<p>Etkinlikte vatandaşlara görme, işitme ve fiziksel engel simülasyonlarıyla günlük yaşam deneyimi sunulurken, toplumsal farkındalığın artırılması ve erişilebilir yaşam kültürünün yaygınlaştırılması hedeflendi.</p>

<p>Programa Kocaeli Vali Yardımcısı Şevket Aksoy, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Berna Abiş ve Kocaeli Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Kamil Tüylüoğlu katılım sağladı.</p>

<p><strong>“BAZEN GÖRMEK YETMİYOR, ANLAMAK GEREKİYOR”</strong></p>

<p>Programın açılış konuşmasını gerçekleştiren Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Berna Abiş, Başkan Tahir Büyükakın’ın selamlarını ileterek başladığı konuşmasında şu ifadeleri kullandı:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Burada çok anlamlı bir etkinlik gerçekleşecek. Çünkü bizler biliyoruz ki bazen görmek yetmiyor, anlamak gerekiyor. Bazen duymak yetmiyor, hissetmek gerekiyor. İşte empati de burada devreye giriyor. Engelli kardeşlerimizin günlük hayatta yaşadığı zorlukları anlamanın en iyi yolu, onların yaşadığı deneyimleri kısa süreli de olsa yaşayabilmek.</p>

<p>Bugün parkurlarımızda görme, işitme ve ortopedik engelli bireylerimizin günlük hayatta yaşadığı zorlukları deneyimleyeceğiz. Bu deneyim bizlere toplumsal duyarlılığın ne kadar önemli olduğunu gösterecek. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi olarak erişilebilir bir şehir için ortak yaşam kültürü oluşturmaya devam edeceğiz.</p>

<p><strong>PARKURUN OLMASI ÇOK KIYMETLİ</strong></p>

<p>Kocaeli Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Kamil Tüylüoğlu ise empati deneyiminin önemine dikkat çekerek şunları söyledi: “Engelli kardeşlerimizi ve özel bireylerin yaşadığı zorlukları anlamak bazen kolay olmayabiliyor.</p>

<p>Bu yüzden bu parkurun oluşturulması çok kıymetli. Burada hem vatandaşlarımızın hem de çalışan arkadaşlarımızın gelip bu deneyimi yaşamaları gerekiyor ki, özel bireylerin günlük hayatta yaşadığı sıkıntıları bir nebze olsun anlayabilsinler.”</p>

<p><strong>BÜYÜKŞEHİR’DEN ETKİNLİĞE KAPSAMLI DESTEK</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, etkinlik kapsamında farkındalık parkurunun ve sahnenin kurulumu başta olmak üzere sandalye, şemsiye, stant ve çeşitli teknik ekipman desteği sağlayarak programa katkı sundu. Büyükşehir’in erişilebilir ve engelsiz şehir vizyonu doğrultusunda katkı sunduğu etkinlik, vatandaşlardan da büyük ilgi gördü.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:41:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/empati-parkuru-ile-anlamli-farkindalik-7.jpeg" type="image/jpeg" length="99533"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Yürürken ayağınız takılıyorsa, dikkat!]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/yururken-ayaginiz-takiliyorsa-dikkat</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/yururken-ayaginiz-takiliyorsa-dikkat" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Yürürken ayak ucunuz yere takılıyor mu? Sık sık tökezliyor veya ayağınızı yukarı kaldırmakta güçlük çekiyor musunuz? Özellikle merdiven çıkmak, engebeli zeminde yürümek ve hızlı hareket etmek gün geçtikçe daha da zorlaşıyor mu? Bu sorunlardan yakınıyorsanız, nedeni halk arasında “düşük ayak” olarak bilinen “foot drop” olabilir.</p>

<p>Hemen her yaşta görülebilen düşük ayak yürüyüş dengesini bozarak günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebiliyor. Hastalar zamanla düşecekleri kaygısıyla dışarı çıkmaktan kaçınabiliyor, sosyal hayattan uzaklaşabiliyor. İlerleyen dönemlerde ise yürüyebilmek için destek cihazlarına ihtiyaç duyabiliyor.</p>

<p><strong>Acıbadem Kadıköy (Dr. Şinasi Can) Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Yavuz,</strong> düşük ayak tablosunun tek başına bir hastalık değil; çoğu zaman sinir, kas, omurga veya nörolojik hastalıkların bir belirtisi olduğuna dikkat çekerek, “Bu nedenle yürümekte güçlük çeken kişilerin ‘Biraz uyuşma var, geçer‘, ‘Ayağım takılıyor ama idare ediyorum’ veya ‘Tökezlememin nedeni dikkatsizliğimdir’ düşüncesiyle zaman kaybetmeden hekime başvurmaları çok önemlidir.</p>

<p>Erken tanı hem altta yatan hastalığın ilerlemesini önlenmede hem de ayakta oluşabilecek kalıcı hasar riskini azaltmada kritik rol oynar. Günümüzde erken tanı ve uygun tedavi sayesinde ayak fonksiyonlarında önemli ölçüde iyileşme sağlanabilir” diyor.</p>

<p><strong>Yürüme bozukluğuyla kendini gösteriyor</strong></p>

<p>Düşük ayak kişinin yürürken ayağının ön kısmını yukarı kaldırmakta zorlanmasına neden olan önemli bir sağlık sorunu olarak dikkat çekiyor. Bu tablo kendini genellikle yürüme bozukluğuyla gösteriyor. Normal yürüyüş sırasında ayak bileğini yukarı kaldıran kaslar, ayağın yere takılmadan ilerlemesini sağlıyor.</p>

<p>Bu kasların sağlıklı çalışması için siyatik sinir ve onun bir dalı olan peroneal sinirin sağlam olması gerekiyor. Bu sinirlerden en az biri etkilendiğinde ayağı yukarı kaldıran ve sağ ile sola yönlendiren kaslar zayıflıyor. Sonuç olarak ayak ucu yere sürtünmeye başlıyor ve kişi yürürken ayağını normalden daha fazla kaldırmak zorunda kalıyor.</p>

<p>Bu tablo halk arasında “düşük ayak” olarak adlandırılıyor. Bazı hastaların ise ayağını yere takmamak için dizini normalden fazla kaldırarak yürümek zorunda kaldıklarını aktaran Prof. Dr. Umut Yavuz, “Yüksek adımlı yürüyüş olarak tanımlanan bu yürüyüş şekli hem yorucudur hem de zamanla kalça, diz ve bel bölgesinde ek zorlanmalara neden olabilir” diye konuşuyor.</p>

<p><strong>Ciddi bir sorunun habercisi olabiliyor!</strong></p>

<p>Düşük ayak, ayağı yukarı kaldıran kasların yeterince çalışamaması sonucu ortaya çıkıyor. Kaslar doğrudan hasar görebileceği gibi, bu kaslara komut taşıyan sinirler de etkilenebiliyor.</p>

<p>Prof. Dr. Umut Yavuz, düşük ayağın çoğu zaman başka bir sağlık sorununun habercisi olduğunu vurgulayarak, “Bu tabloya genel olarak sinir sıkışmaları, bel fıtığı veya bel kanal darlığı, sinir yaralanmaları, diyabetik nöropati, kas ve sinir hastalıkları ile inme gibi ciddi durumlar neden olur. Bazen travmalar ve diz veya kalça protezi gibi büyük cerrahiler sonrasında sinir etkilenmeleri de düşük ayak sorununa yol açabilir” diye konuşuyor.</p>

<p>Prof. Dr. Umut Yavuz,<strong> </strong>bunların yanı sıra uzun süre bacak bacak üstüne atan, çömelerek çalışan, dizin dış kısmına uzun süre baskı uygulayan ve hızlı kilo kaybı yaşayan kişilerde de düşük ayak tablosunun gelişebildiğini söylüyor.</p>

<p><strong>En yaygın belirtisi ayağın yere takılması</strong></p>

<p>Hastalar sağlık kuruluşlarına en sık ‘Ayağımı kaldıramıyorum’, ‘Ayağım yere sürtüyor’, ‘Sık sık tökezliyorum’ ve ‘Ayakkabımın ucu yere çarpıyor’ gibi şikayetlerle başvuruyor. <strong> </strong>Düşük ayağın belirtileri bazen aniden, bazen de sinsi başlayabiliyor. Travma, cerrahi sonrası sinir yaralanması veya ani bel fıtığında tablo hızlı ilerleyebiliyor. Sinir sıkışması, diyabetik nöropati veya bazı nörolojik hastalıklarda ise belirtiler daha yavaş gelişebiliyor.</p>

<p><strong>Prof. Dr. Umut Yavuz, düşük ayağın en yaygın belirtilerini şöyle anlatıyor:</strong></p>

<p>En sık görülen belirtisi hastanın ilk aşamada ayağını kendine doğru çekememesi ve yürürken ayak ucunun yere takılmasıdır. Buna ayak çevresinde duyu kaybı da eşlik edebilir. Bazı hastalarda uyuşma, karıncalanma, bacağın dış kısmında ağrı veya belden bacağa yayılan ağrı da gelişebilir.</p>

<p><strong>Geç kalındığında kalıcı hasar oluşabiliyor</strong></p>

<p>Düşük ayak tablosunda erken tanının çok önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Umut Yavuz, altta yatan bazı nedenlerinde erken tedavi sayesinde sinir fonksiyonunun toparlanabildiğini ve kalıcı hasarın önlenebildiğini aktarıyor. Prof. Dr. Umut Yavuz, şu bilgileri paylaşıyor:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Özellikle sinir sıkışması, bel fıtığına bağlı sinir basısı veya travma sonrası gelişen durumlarda zamanlama kritik öneme sahiptir. Geç kalındığında kaslarda zayıflık kalıcı hale gelebilir, sinirin iyileşme kapasitesi azalabilir ve ayakta şekil bozuklukları gelişebilir.</p>

<p>Uzun süre devam eden düşük ayakta hasta ayağını yukarı kaldıramadığı için yürüme paterni bozulabilir ve zamanla ayak bileğinde sertlik oluşabilir. Bunun sonucunda düşme riski artabilir. Erken dönemde tedavi şansı daha yüksek olurken, ileri evrelerde tendon transferi gibi fonksiyon kazandırmaya yönelik cerrahi işlemler gündeme gelebilir.</p>

<p><strong>Bu tabloda ameliyat gerekebiliyor</strong></p>

<p>Tedavide temel hedef, altta yatan nedeni tespit etmek ve mümkünse ortadan kaldırmak. Bunun yanında hastanın güvenli yürümesini sağlamak ve ayakta kalıcı şekil bozukluğu gelişmesini engellemek amaçlanıyor.</p>

<p>Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Yavuz,<strong> </strong>erken tanı alan hastalarda, özellikle sinirin tamamen kopmadığı ve basının erken dönemde giderildiği durumlarda tedavide oldukça başarılı sonuçlar sağlandığını belirterek, “Tedavinin başarısı; altta yatan neden, sinir hasarının derecesi, geçen süre, hastanın yaşı ve eşlik eden hastalıklara göre değişir. Düşük ayağa sebep olan etkenin tedavisi, fizik tedavi ve rehabilitasyon, ayak bileği ortezleri, kas güçlendirme egzersizleri ile denge ve yürüme eğitimi ilk basamak tedavileri oluşturur” diyor.</p>

<p>Prof. Dr. Umut Yavuz, uzun süreli ve kalıcı tablolarda ise tendon transferi cerrahisine başvurulduğunu söylüyor.</p>

<p><strong>Amaç güvenli ve dengeli bir yürüyüş sağlamak! </strong></p>

<p>Tendon transferi cerrahisinde genellikle ayakta çalışan güçlü tendonlardan biri, ayağın ön kısmını yukarı kaldırmaya yardımcı olacak şekilde yeniden konumlandırılıyor. Böylece işlevini kaybeden kasın görevi, sağlam bir kas-tendon sistemiyle telafi ediliyor.</p>

<p>Başarılı bir cerrahi sonrasında hastaların yürüyüş kalitesi belirgin şekilde artarken, düşme riski de büyük ölçüde azalıyor. Prof. Dr. Umut Yavuz, ameliyat sonrasında genellikle altı hafta boyunca alçı veya yürüme botu kullanıldığını, ardından fizik tedavi sürecine geçildiğini belirterek, “Günlük yaşama dönüş süresi ise yapılan işleme, hastanın genel durumuna ve rehabilitasyon sürecine göre değişmekle birlikte, çoğu hastada 2-3 ay içinde belirgin fonksiyonel kazanım hedeflenmektedir” bilgisini veriyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/yururken-ayaginiz-takiliyorsa-dikkat</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778827693-p-r-o-f-d-r-u-m-u-t-y-a-v-u-z-1280-1024.jpg" type="image/jpeg" length="68663"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[“Büyük Sürgün” 162. yılında Babalı’da anılacak]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="524" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak-1-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, tarihin en hüzünlü yolculuklarından biri olarak kayıtlara geçen “Büyük Sürgünü” 162. yılında da unutmayacak. 162. yıl anma komitesi öncülüğünde; Kocaeli Valiliği, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kandıra Belediyesi destekleriyle düzenlenen “1864 Büyük Sürgünü Anma Programı” 21 Mayıs Perşembe günü Kandıra Babalı Kültür Alanı’nda gerçekleştirilecek.</p>

<p><strong>ANMA KOMİTESİ’NDEN BİRLİK MESAJI</strong><br />
Kocaeli Valiliği, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve Kandıra Belediyesi’nin destekleriyle düzenlenen “1864 Büyük Sürgünü Anma Programı” 21 Mayıs Perşembe günü Kandıra Babalı Kültür Alanı’nda gerçekleştirilecek.</p>

<p>Bu kapsamda Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kültür, Sanat ve Sosyal İşler Dairesi Başkanı Murat Yavuz ev sahipliğinde bir araya gelen 162. yıl anma komitesi üyeleri, gerçekleştirilecek program öncesinde fikir alışverişinde bulunarak birlik ve beraberlik mesajı verdi.</p>

<p><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak-3.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>TOPLANTIYA YOĞUN KATILIM SAĞLANDI</strong><br />
Toplantıya Kocaeli Kafkas Kültür Derneği Başkanı İbrahim Uygun, Gebze Kuzey Kafkas Kültür ve Dayanışma Derneği Başkanı Hanifi Dudullu, Ketenciler Çerkes Kültür Derneği Başkanı Birgül Özkanlı, Uzuntarla Adige Kültür Derneği Başkanı Sedat Yenişen, Karamürsel Kuzey Kafkas Derneği Başkanı Mehmet Çeliköz, Körfez Kafkas Kültür Derneği Başkanı Musa Tavan ve Kocaeli Dostluk Kulübü Başkanı Gürbüz Yalçınkaya ve dernek üyeleri katıldı. Anma komitesi üyeleri, 21 Mayıs’ta gerçekleştirilecek anma programına tüm vatandaşları davet etti.</p>

<p><strong>PROGRAM İKİ FARKLI NOKTADA GERÇEKLEŞECEK</strong><br />
21 Mayıs Perşembe günü gerçekleştirilecek programın ilk bölümü saat 17.00’de Karaağaç Mezarlığı’nda başlayacak. Büyük sürgünde hayatını kaybedenler için Kur’an-ı Kerim tilaveti okunacak, dualar edilecek.</p>

<p>Anma programına katılan vatandaşlara ikramda bulunulmasının ardından etkinliklerin ikinci bölümü için Babalı Kültür Alanı’na geçilecek.<br />
Saat 18.30’da Kandıra Babalı Camii önünde toplanacak olan vatandaşlar, bayraklar eşliğinde Babalı Kültür Alanı’na kortej halinde yürüyecek.</p>

<p>Saat 19.00’da başlayacak törende protokol konuşmaları gerçekleştirilecek, sürgünde hayatını kaybedenler anısına Karadeniz’e çelenk ve karanfiller bırakılacak. 19.30’da ise ağıt okunması yapılacak.</p>

<p><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak-4.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>BABALI’DA NART ATEŞİ YANACAK</strong><br />
Program saat 20.00’de düzenlenecek meşaleli yürüyüş ve geleneksel Nart Ateşi’nin yakılmasıyla devam edecek. “1864 Büyük Sürgünün” hafızalarda canlı tutulması amacıyla düzenlenecek programa çok sayıda vatandaşın ve sivil toplum kuruluşunun katılması bekleniyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:42:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuk-surgun-162-yilinda-babalida-anilacak-5.jpeg" type="image/jpeg" length="70835"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Başkan Büyükakın: Ulaşımda vatandaşlarımıza desteğimizi sürdüreceğiz]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-ulasimda-vatandaslarimiza-destegimizi-surdurecegiz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-ulasimda-vatandaslarimiza-destegimizi-surdurecegiz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="466" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/baskan-buyukakin-ulasimda.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, “Toplu taşımaya 1,5 milyar lira sübvansiyon yapıyoruz ve bunu artırarak sürdürmeye devam edeceğiz. Başka neler yapılabilir, bunu da çalışıyoruz” dedi.</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Mayıs Ayı Meclis Toplantısı bugün Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirildi. Mecliste gündeme gelen ulaşım zammı konusunda CHP’li meclis üyelerinin eleştirilerine yanıt veren Başkan Büyükakın şu ifadeleri kullandı:</p>

<p><strong>“VAATLER PARİS GERÇEKLER VAROŞ”</strong></p>

<p>“Yönettikleri belediyelerde bu zamların bizden çok daha önce yapıldığını tüm Türkiye biliyor. Diğer illerde toplu taşıma ücretlerine yapılan zamlara baksaydınız, bunların bizden çok daha önce uygulandığını görürdünüz. Vaatler Paris ama gerçekler varoş.”</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>“BU KONUDA İDDİALIYIMDIR”</strong></p>

<p>“Söylediğiniz birçok şeyin gerçek hayatta karşılığını bulmadığını görüyoruz. Ekonomiyle ilgili örnekleriniz de aynı şekilde. Bahsettiğiniz dönemlerde Türkiye’nin enflasyonu üç haneliydi. O dönemlerde ben üniversite yıllarımdaydım, bunlarla uğraşıyordum. Bu konuda da iyi biliyorum, iddialıyımdır.”</p>

<p><strong>“ÖYLEYSE CHP’Lİ BELEDİYELER DE ZAM YAPILMAMALI”</strong></p>

<p>“90’lı yılların ortalamasını ve son 25 yılın ortalamasını alsınlar. Karşılaştırma yaparsak açık ara farkı görürsünüz. Sürekli aynı şey söylenerek akıllarda bir algı oluşturulmaya çalışılıyor. Eğer iddianızda haklıysanız, o zaman CHP’li belediyelerde de zam yapılmaması gerekir.</p>

<p>Ama biz vatandaşımız lehine koruyucu tedbirler de yapıyoruz. Toplu taşımaya 1.5 milyar lira sübvansiyon yapıyoruz ve bunu artırarak sürdürüyoruz. Başka neler yapılabilir, buna da çalışıyoruz. Eleştirmek kolay, ‘zam yapmayın’ demek kolay. Ancak ortada bir ekonomik gerçeklik var.</p>

<p>Enflasyonla ilgili eleştirileriniz de maalesef temel ekonomik bilgilerden yoksun. Kocaeli tek başına 40 milyar dolar ihracat yapıyor. Aylık ihracat 3 milyar doların üzerinde. Rakamları manipüle etmeye gerek yok.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/baskan-buyukakin-ulasimda-vatandaslarimiza-destegimizi-surdurecegiz</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:38:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/baskan-buyukakin-ulasimda-ss.jpeg" type="image/jpeg" length="14916"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kendisini kamu görevlisi olarak tanıtıp dolandırıcılık yapan şahıs yakalandı]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/kendisini-kamu-gorevlisi-olarak-tanitip-dolandiricilik-yapan-sahis-yakalandi-5</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/kendisini-kamu-gorevlisi-olarak-tanitip-dolandiricilik-yapan-sahis-yakalandi-5" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Kocaeli İl Emniyet Müdürlüğü tarafından aranan şahısların yakalanmasına yönelik yapılan çalışmalarda,</strong></p>

<p>Kişinin kendisini kamu görevlisi veya banka sigorta çalışanı olarak tanıtması suretiyle dolandırıcılık suçundan 5 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan A.P. isimli şahıs İzmit’de düzenlenen operasyon ile 14.05.2026 günü yakalandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Hükümlü şahıs Emniyet Müdürlüğü’ndeki işlemleri tamamlandıktan sonra aynı gün sevk edildiği adli makamlarca tutuklandı.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>ASAYİŞ</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/kendisini-kamu-gorevlisi-olarak-tanitip-dolandiricilik-yapan-sahis-yakalandi-5</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/kamu.jpg" type="image/jpeg" length="16839"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Garanti BBVA’ya Global Finance’in Dünyanın En İyi Yatırım Bankaları 2026 Ödülleri’nde 3 ödül birden]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/garanti-bbvaya-global-financein-dunyanin-en-iyi-yatirim-bankalari-2026-odullerinde-3-odul-birden</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/garanti-bbvaya-global-financein-dunyanin-en-iyi-yatirim-bankalari-2026-odullerinde-3-odul-birden" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Garanti BBVA, Global Finance tarafından açıklanan Dünyanın En İyi Yatırım Bankaları Orta ve Doğu Avrupa 2026 Ödülleri kapsamında üç farklı kategoride ödül kazandı. Banka borçlanma araçları ve altyapı finansmanı alanındaki güçlü performansı, uluslararası yatırımcılarla kurduğu güçlü ilişki ve gerçekleştirdiği işlemlerle bölgedeki konumunu pekiştirdi.</strong></p>

<p>Global Finance tarafından açıklanan “Dünyanın En İyi Yatırım Bankaları Orta ve Doğu Avrupa 2026 Ödülleri” (World’s Best Investment Banks 2026: Central &amp; Eastern Europe) kapsamında Garanti BBVA, üç farklı kategoride ödüle layık görüldü.</p>

<p>Yatırım bankalarının 2025 yılı performanslarının değerlendirildiği listede Garanti BBVA; <strong>En İyi Borçlanma Araçları Bankası</strong>, <strong>Altyapı Finansmanı Alanında En İyi Banka</strong> ve <strong>Türkiye’nin En İyi Yatırım Bankası</strong> ödüllerinin sahibi oldu.</p>

<p>Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan <strong>Garanti BBVA Genel Müdür Yardımcısı Sinem Edige</strong>, “Orta ve Doğu Avrupa bölgesinde üç farklı kategoride kazandığımız bu ödülleri, yatırım bankacılığı alanındaki uzmanlığımızın ve uluslararası yatırımcılarla kurduğumuz güçlü ilişkilerin bir yansıması olarak görüyoruz.</p>

<p>Borçlanma araçları ve yapılandırılmış finansman alanındaki çözümlerimizle müşterilerimizin ihtiyaçlarına uygun, sürdürülebilir ve uzun vadeli değer yaratan finansman modelleri geliştiriyoruz. Türkiye’nin uluslararası piyasalardaki konumuna katkı sağlamayı ve yatırımcı güvenini desteklemeyi sürdüreceğiz,” dedi.</p>

<p><strong>Yatırım alanında güçlü performans</strong></p>

<p>Banka, 2025 yılı boyunca gerçekleştirdiği borçlanma araçları ihraçlarında uluslararası yatırımcılardan güçlü talep gördü. 500 milyon dolar tutarındaki Tier-2 ihraç yaklaşık 2 milyar dolar talep toplarken, yıl içinde gerçekleştirilen 700 milyon dolar tutarındaki ikinci ihraç da yaklaşık 1,8 milyar dolar talep gördü. Tier-2 ihraçları başta olmak üzere gerçekleştirilen işlemler, yüksek talep ve talep fazlasıyla öne çıktı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Garanti BBVA ayrıca enerji, altyapı ve sanayi sektörlerinde toplam 20 işlemde yaklaşık 890 milyon dolar finansman sağlayarak çok sayıda büyük ölçekli işlemde aktif rol aldı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>EKONOMİ</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/garanti-bbvaya-global-financein-dunyanin-en-iyi-yatirim-bankalari-2026-odullerinde-3-odul-birden</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:26:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778831598-sinem-edige-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="79975"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Boyun ağrısını normal diyerek geçiştirmeyin!]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/boyun-agrisini-normal-diyerek-gecistirmeyin</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/boyun-agrisini-normal-diyerek-gecistirmeyin" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="456" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778745574-yeni-doktor-haber.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Uzun süre masa başında çalışmak, telefona eğilerek zaman geçirmek ve yanlış duruş alışkanlıkları boyun sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Günümüzde genç erişkinlerde de sık görülmeye başlayan boyun ağrıları; bazı durumlarda omurga yapısında gelişen sorunların habercisi olabiliyor. Özellikle boyundan omuzlara, kollara ve parmaklara yayılan ağrılar, uyuşma ve güç kaybı gibi belirtiler ortaya çıktığında uzman değerlendirmesi önemlidir.</p>

<p>Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hakan Özer, günlük yaşam alışkanlıklarının boyun sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekerek toplumda oldukça yaygın görülen bazı davranışların omurga üzerinde uzun vadeli yük oluşturabileceğini belirtiyor.</p>

<p><strong>Uzun süre aynı pozisyonda kalmak boyun bölgesini zorlayabilir</strong></p>

<p>Masa başında saatlerce hareketsiz şekilde çalışmanın boyun kaslarında gerginliğe neden olabilir.</p>

<p>Boyun omurları ve çevresindeki kas yapıları gün boyunca başın yükünü taşır. Uzun süre aynı pozisyonda oturmak, özellikle bilgisayar başında ergonomik olmayan çalışma düzeniyle birleştiğinde boyun bölgesinde baskı oluşmasına neden olabilir. Bu durum zamanla kas spazmı, duruş bozukluğu ve hareket kısıtlılığı gibi sorunlara zemin hazırlayabilir.</p>

<p>"Sadece çalışma saatlerinde değil, uyku sırasında da boyun bölgesinin desteklenmesi kritik gerekir. Yanlış yastık seçimi, gece boyunca omurganın doğal eğrisinin bozulmasına ve sabahları şiddetli ağrılarla uyanılmasına neden olabilir. Boyun kavisini dolduran, ortopedik ve kişiye uygun sertlikte yastık kullanımı, iyileşme sürecinin ayrılmaz bir parçasıdır."</p>

<p><strong>Telefon ve tablet kullanımında baş pozisyonu önem taşıyor</strong></p>

<p>Teknolojik cihaz kullanımının artmasıyla birlikte tekno (cep) boyun hastalığı olarak tanımlanan duruş problemlerinin daha sık görüldüğünü ifade eden Op. Dr. Hakan Özer, özellikle uzun süre baş öne eğik şekilde ekran kullanımının boyun bölgesine ek yük bindirdiğini söylüyor.</p>

<p>“Başın öne doğru eğilmesi ile birlikte boyun omurlarına binen yük artabiliyor. Gün içerisinde telefon veya tablet kullanım süresinin uzaması, kas ve bağ dokularında zorlanmaya yol açabiliyor. Ekranı göz hizasına yaklaştırmak, düzenli mola vermek ve boyun hareketlerini ihmal etmemek önemli alışkanlıklar arasında yer alıyor.”</p>

<p><strong>Hareketsiz yaşam kas dengesini olumsuz etkileyebilir</strong></p>

<p>Boyun ve sırt kasları omurgayı destekleyen en önemli yapılardır; fiziksel aktivitenin azalması ise bu kasların gücünü olumsuz etkileyebilir.</p>

<p>Hareketsiz yaşam tarzı yalnızca genel sağlığı değil, omurga sağlığını da etkileyebilir. Düzenli hareket etmeyen kişilerde kas dayanıklılığı azalabilir ve bu durum boyun bölgesindeki yük dağılımını değiştirebilir.</p>

<p>Ayrıca, günümüzün yoğun temposunda stres faktörü de boyun sağlığı üzerinde doğrudan etkilidir. Psikolojik stres, farkında olmadan omuz ve boyun kaslarının kasılmasına (spazm) yol açarak ağrı döngüsünü tetikleyebilir. Bu nedenle fiziksel hareket kadar zihinsel rahatlama da boyun sağlığını korumada yardımcıdır.</p>

<p><strong>Ani hareketler ve bilinçsiz egzersizler risk oluşturabilir</strong></p>

<p>Özellikle kontrolsüz spor hareketleri ve ağır yük kaldırmanın boyun bölgesinde zorlanmaya neden olabileceğini ifade eden Op. Dr. Hakan Özer, egzersiz sırasında doğru teknik kullanımının önemine vurgu yapıyor.</p>

<p>“Isınmadan yapılan egzersizler, ani boyun hareketleri veya yanlış ağırlık kaldırma teknikleri boyun çevresindeki kas ve bağ dokularında zorlanmaya neden olabilir. Spor yaparken kontrollü hareket etmek, profesyonel destek almak ve vücudun sınırlarını dikkate almak önemlidir.”</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>Akut ağrılarda ilk müdahale nasıl olmalı?</strong></p>

<p>Aniden gelişen ve hayat kalitesini düşüren boyun tutulmalarında, uzman kontrolüne gidene kadar evde yapılabilecek basit uygulamalar rahatlama sağlayabilir. Kas spazmlarında bölgeye ılık havlu veya sıcak su torbası ile yapılacak kontrollü sıcak uygulamalar kasların gevşemesine yardımcı olurken; ödem veya yaralanma şüphesi olan durumlarda soğuk kompres tercih edilmelidir.</p>

<p><strong>Boyun ağrısı günlük yaşamı etkiliyorsa ihmal edilmemeli</strong></p>

<p>Boyun ağrısının her zaman basit bir kas tutulması olmayabileceğini belirten Op. Dr. Hakan Özer, özellikle uzun süren veya kola yayılan şikayetlerde uzman değerlendirmesinin önemli olduğunu ifade ediyor:</p>

<p>Boyun ağrısına eşlik eden uyuşma, karıncalanma, güç kaybı veya hareket kısıtlılığı gibi belirtiler varsa bu durum detaylı değerlendirme gerektirebilir. Erken dönemde yaşam alışkanlıklarının düzenlenmesi ve uygun yaklaşımın belirlenmesi, kişinin günlük yaşam konforunu koruması açısından önemlidir.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/boyun-agrisini-normal-diyerek-gecistirmeyin</guid>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 11:21:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778745675-boyun-ag-r-s-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="48183"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Kıymetli olmak]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/kiymetli-olmak-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/kiymetli-olmak-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p>Bizim medya sektöründe ayakta kalmanın ne kadar zor olduğunu en iyi sektörün içerisinde bulunanlar bilir.</p>

<p>Hoş yaşadığımız dünyada her sektör zor.</p>

<p>Bugüne kadar baba parası yiyenler hariç “<strong>Benin işim kolay</strong>” diyen bir Allah kuluna denk gelmedik.</p>

<p>Ancak yazımızın başında da belirttiğimiz gibi medya sektöründe daha da önemlisi matbuat aleminde işler her sektöre göre daha zor.</p>

<p>Bir taraftan sahibi bulunduğunuz yayın kuruluşunu yaşatabilmek için ekonomik zorluklar ile mücadele edersiniz.</p>

<p></p>

<p>-Kira</p>

<p>-Elektrik</p>

<p>-Su</p>

<p>-Isınma</p>

<p>-Personel maaşları</p>

<p>-Vergi SGK ödemeleri</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>-Yayın kuruluşunuzun okuyucuya ulaşması için gereken kağıt ve boya başta olmak üzere gerekli yüzlerce kalem ihtiyaç listesinin tedariği</p>

<p>Diğer taraftan yazdığınız yazı, yaptığınız haber dolayısı ile nerede ise müdavimi olduğunuz adliye koridorları.</p>

<p>Ancak bir kere matbaaya inip mürekkep kokusunu almışsanız.</p>

<p>Yada bilgisayarın başına oturup toplumu rahatlatan ve fayda sağlayan birkaç köşe yazısının haberin karşılığını almışsanız.</p>

<p>Yukarıda sıraladığımız giderlerin hiçbir önemi kalmaz.</p>

<p>Bizde bu düşünceler içerisinde boğuşup dururken baktık ki nerede ise 40 yıl geçmiş.</p>

<p>Binlerce köşe yazısı.</p>

<p>Sayısını unuttuğumuz kadar haber.</p>

<p>Son dönemde bir biri ardına yazdığımız dört kitap.</p>

<p>Çarşıya her çıktığımızda bizimle birlikte çalışan ve mesleği tüm zorluklarına rağmen devam ettirme başarısı gösteren meslektaşlarımız.</p>

<p>Bizimle birlikte başladıkları gazetecilik serüvenini o gün bu gündür devam ettiren evine ekmeği bu sektörden götüren arkadaşlarımız mevcut.</p>

<p><strong>“Gazeteciliğe başladım ancak buradan ekmek bana ekmek çıkmaz”</strong> diye başka iş alanlarına yönelen çok sayıda arkadaş.</p>

<p>Her iki şekilde de hayatına devam eden kitle mevcut.</p>

<p>Gazetecilik bizim için artık bir hayat biçimi.</p>

<p>Tüm yaşantımıza gazetecilik penceresinden bakmaya ve hayatımıza o pencereden yön vermeye çalışıyoruz.</p>

<p>Yukarıda da belirttiğimiz gibi mesleğe başlayalı nerede ise 40 yıl olmuş.</p>

<p>Başka bir sektörde bu karar koşuşturmuş olsak belki ekonomik olarak çok daha rahat bir pozisyonda olabilirdik.</p>

<p>Ancak son 10 yıldır okuyucularımızın , dostlarımızın bize olan pozitif yaklaşımlarını görünce “<strong>iyi ki bir kültür insanı olmuşuz”</strong> diye keyifleniyoruz.</p>

<p>Bu duygu bize daha çok çalışma azmi veriyor.</p>

<p>Ama ondan daha da önemlisi son derece ağır sorumluluklar yüklüyor.</p>

<p>Değer görüyoruz.</p>

<p>Kıymeti bilinen kişi olarak hürmet görüyoruz.</p>

<p>Bize de düşen toplumun her kesimine hürmet göstermek.</p>

<p>Bize kıymetli olma keyfini yaşatan okuyucu kitlemize layık olmak.</p>

<p>Bundan daha büyük bir vazife olabilir mi?</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Yüksel Ercan</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/kiymetli-olmak-1</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 22:00:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/0aa-180.jpg" type="image/jpeg" length="37129"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Gazeteci-Yazar Sarıçam’a yoğun ilgi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/gazeteci-yazar-saricama-yogun-ilgi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/gazeteci-yazar-saricama-yogun-ilgi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Malta Gezgini’ni 3. Bizim Yazarlar Fuarı’nda imzaladı]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="525" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153014jpeg0.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Bünyesinde Gölge Dergi, Gölge Gazetesi ve Gölge Ajans’ı barındıran Gölge Medya’nın kurucusu Gazeteci- Yazar Ercan Sarıçam, katıldığı kitap fuarında yine yoğun ilgi gördü.</p>

<p><img alt="" height="527" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153015.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Sarıçam , Gebze Belediyesi’nin bu yıl üçüncüsünü düzenlediği ‘ Bizim Yazarlar Kitap Fuarı’na katıldı. Malta Gezgini isimli kitabıyla GKM fuar alanında yerini alan Ercan Sarıçam , saat 11.00’da kapılarını açan fuarda, saat 19.00’a kadar onlarca kitapsevere imza verdi.</p>

<p><img alt="" height="859" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153016.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>PROTOKOLDAN SARIÇAM’A DESTEK</strong></p>

<p>Kitapseverlerle sohbet eden , Malta Gezgini’nin nasıl doğduğunu merak edenlere bilgiler veren Sarıçam’ı , Gebze protokolü de yalnız bırakmadı. Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz başta olmak üzere ; AK Parti Gebze İlçe Başkanı Recep Kaya , Kadın Kolları Başkanı Habibe Yıldırım Çırak,</p>

<p><img alt="" height="877" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153017.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Belediye Başkan Yardımcıları Mahmut Yandık , Şener Akın , Zeynep Yıldırım , GTO Başkanı Abdurrahman Aslantaş , Gebze İlçe Milli Eğitim Müdürü Şenol Pekgöz , Efora Şirketler Grubu Başkanı Gültekin Şenel, Gebze Gazeteciler Cemiyeti Başkanı Levent Altun, İnternet Gazetecileri Federasyonu (İGF) Marmara Bölge Başkanı Mesut Işık,</p>

<p><img alt="" height="930" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153018.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Çayırova Belediyesi Basın Bürosu Sorumlusu Yahya Kahraman , Tataroğlu Yapı Yönetim Kurulu Başkanı Şener Yılmaz , TFF YK Üyesi Adem Doğrul, Gebze KAI Dernek Başkanı Sedat Tatar , AK Parti Darıca İlçe Kadın Kolları Başkanı Sevgi Takan, AK Parti Darıca İlçe Gençlik Kolları Başkanı Mehmet Aslan, CHP Kocaeli Milletvekili Adayı Serap Bayram , CHP Gebze Belediyesi Meclis Üyesi Gülcan Aksu , GEBZESİAD Başkanı Muhammet Demirtaş, gazeteci meslektaşları ve çok sayıda kitap sever Sarıçam’ı ziyaret etti.</p>

<p><img alt="" height="933" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153020.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>ŞENER YILMAZ’DA STANTTAYDI</strong></p>

<p>Malta Gezgini’ne özellikle gençlerin ilgi gösterdiği fuarda, Sarıçam’ın kitap sponsoru , iş insanı Şener Yılmaz’da Ercan Sarıçam’a destek verdi. Gün boyu stantta kalan ve yazarın okurlarla buluşmasında aynı mutluluğu yaşayan Tataroğlu Yapı Yönetim Kurulu Başkanı Şener Yılmaz, imza gününün heyecana ortak oldu.</p>

<p><img alt="" height="647" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153019.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>SARIÇAM’DAN BELEDİYEYE TEŞEKKÜR</strong></p>

<p>Geçtiğimiz ay da Darıca Belediyesi’nin düzenlediği kitap fuarına katılan Ercan Sarıçam , Gebze Bizim Yazarlar etkinliğinin gerçekleşmesinde emeği geçenlere teşekkür etti. Sarıçam , ‘’ Gebze 3. Bizim Yazarlar Kitap Fuarı'nda gördüğüm yoğun ilgiden oldukça keyif aldım. Onlarca kitapseverin yanı sıra, standımı ziyaret ederek destek veren ve özellikle yazarla kitapseverin buluşmasını sağlayan Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz ve Kültür Müdürlüğü ekibini, böylesi başarılı bir organizasyonu Gebze'ye kazandırdığı için tebrik ve teşekkür ediyorum. ‘’ dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>ÇOK KEYİFLİ BİR FUAR OLDU</strong></p>

<p>Sarıçam , duygularını dile getirirken ayrıca şunları söyledi ; " 3. Bizim Yazarlar Kitap Fuarı'nda " bir yazarın yaşayabileceği veya yaşamak isteyeceği en büyük keyfi yaşadım. Bu mutluluğa sponsorum Şener Yılmaz'da dahil oldu. Hatta benden çok heyecanlandı, benden çok yoruldu. Malta Gezgini'nin okurlarla buluştuğu üç yıl öncesinden bugüne , desteğini eksik etmeyen kardeşim, dostum , Tataroğlu Yapı Yönetim Kurulu Başkanı Şener Yılmaz'a da varlığı için teşekkürler. "</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/gazeteci-yazar-saricama-yogun-ilgi</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 15:34:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/whatsapp-image-2026-05-14-at-153013.jpeg" type="image/jpeg" length="68645"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[SEDAŞ, İSG Haftası’nda “Mutlu Yarınlar” geleneğini sürdürdü]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/sedas-isg-haftasinda-mutlu-yarinlar-gelenegini-surdurdu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/sedas-isg-haftasinda-mutlu-yarinlar-gelenegini-surdurdu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="402" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/4-1280-960-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>Sakarya Elektrik Dağıtım A.Ş. (SEDAŞ), İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası kapsamında geleneksel hale getirdiği “Mutlu Yarınlar” etkinliğini bu yıl da farklı organizasyonlarla sürdürdü. Yarışmalardan saha ziyaretlerine uzanan programla iş sağlığı ve güvenliği bilincinin güçlendirilmesi hedeflendi.</strong></p>

<p><strong><img alt="" height="433" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/5-1280-960-3.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></strong></p>

<p>Akkök Holding, Torunlar Enerji ve Başkent Doğalgaz ortaklığıyla Kocaeli, Sakarya, Düzce ve Bolu illerinin elektrik dağıtım faaliyetini gerçekleştiren SEDAŞ, İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası kapsamında çalışanlarda güvenli çalışma kültürünü güçlendirmeye yönelik kapsamlı bir etkinlik programı gerçekleştirdi.</p>

<p>Çalışanların katılımıyla düzenlenen programda, iş sağlığı ve güvenliğinin günlük iş yapış süreçlerinin ayrılmaz bir parçası olduğu vurgulandı.</p>

<p><img alt="" height="381" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/6-1280-960.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Mutlu Yarınlar mottosu ile düzenlenen etkinlikler arasında çalışanların bilgi düzeyini ölçmeye yönelik “İSG Enerjini Göster” bilgi yarışması yer aldı. Tüm çalışanların online katılım sağladığı yarışmada dereceye giren katılımcılar ödüllendirildi.</p>

<p><img alt="" height="411" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/7-1280-960-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Yarışmada; Kocaeli Bölge Müdürlüğü Bölge Sistem İşletme Başmühendisi Burak Yılmaz birinciliği, Tarife Yöneticisi Billur Onur ikinciliği, Filo Müdürü Feridun Ceylan üçüncülüğü, Gölcük Bölge Müdürlüğü Ölçü Sistemleri Mühendisi Mustafa Alperen Yılmaz dördüncülüğü ve Erenler Bölge Müdürlüğü Bağlantı Hizmetleri Mühendisi Eda Onaner Uçar beşinciliği elde ederek ödül almaya hak kazandı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Program kapsamında 2025 yılı boyunca iş sağlığı ve güvenliği kurallarına örnek uyum gösteren çalışanlar için “Altın Baret” ödül töreni düzenlendi. Düzce Bölge Müdürlüğü’nden Cemil Uzun ödülünü SEDAŞ Genel Müdürü Gökay Fatih Danacı’dan, Kocaeli Bölge Müdürlüğü’nden Yunus Şenol SEDAŞ Regülasyon Direktörü Mustafa Yılmaz’dan, Bolu Bölge Müdürlüğü’nden Rıdvan Karabulut SEDAŞ Müşteri Hizmetleri Direktörü Alpaslan Sıcak’tan, Sakarya Bölge Müdürlüğü’nden Şuayip Aksoy ise SEDAŞ Sistem İşletme Direktörü Volkan Çelik’ten aldı.</p>

<p><img alt="" height="416" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/8-1280-960-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Mutlu Yarınlar ödül töreninde konuşma yapan SEDAŞ Genel Müdürü Gökay Fatih Danacı, “İş sağlığı ve güvenliği, sahadaki her adımın ayrılmaz bir parçasıdır. Bu alandaki farkındalığı sürekli canlı tutmak, güvenli çalışma kültürünü kalıcı hale getirmek açısından büyük önem taşıyor” dedi.</p>

<p>Programda ayrıca SEDAŞ Üst Yönetim Ekibinin katılımıyla gerçekleştirilen saha ziyaretleriyle “Güvenlikte Lider Adımı” uygulaması hayata geçirildi. Ziyaretlerde ekiplerle birebir temas kurularak güvenli çalışma kültürü yerinde desteklendi. Bununla birlikte arıza, bakım ve onarım çalışmalarında güvenli çalışma alışkanlıklarını güçlendirmeye yönelik hazırlanan “E8: Elektrikte Emniyetin Yolu” uygulaması da lansmanla birlikte çalışanlara tanıtıldı.</p>

<p>SEDAŞ, iş sağlığı ve güvenliği alanında hayata geçirdiği uygulamalarla güvenli çalışma kültürünü kurum genelinde güçlendirmeye devam ediyor.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/sedas-isg-haftasinda-mutlu-yarinlar-gelenegini-surdurdu</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 15:15:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/2-1280-960-4.jpg" type="image/jpeg" length="48402"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[İzinsiz hafriyat dökümüne 9,3 milyon TL ceza kesildi]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/izinsiz-hafriyat-dokumune-93-milyon-tl-ceza-kesildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/izinsiz-hafriyat-dokumune-93-milyon-tl-ceza-kesildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="370" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuksehir-encumeni-cevre-ihlalini-affetmedi-4-large.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, hafriyat ve inşaat atıklarını kaçak olarak doğal ortama bırakan kişi ve kurumları affetmiyor. Bu kapsamda Büyükşehir Encümeni, Başiskele ilçesinde kaçak hafriyat dökümü yaparak çevreyi kirlettiği tespit edilen firmaya 9 milyon 385 bin 317 TL idari para cezası uyguladı.</p>

<p><strong>HAFRİYAT İHLALİNE GEÇİÇ YOK</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin olağan haftalık encümen toplantısı, kent genelinde yürütülen çalışmalar, denetim faaliyetleri ve idari işlemlere ilişkin birçok önemli başlığın ele alındığı gündemle gerçekleştirildi.</p>

<p>İlgili dairelerin birim temsilcileri tarafından gündem maddeleri kapsamlı bir şekilde değerlendirilirken, toplantıda İmar ve Şehircilik Dairesi Başkanlığı Hafriyat Denetim Şube Müdürlüğü tarafından sunulan kaçak hafriyat toprağı dökümüne ilişkin madde öne çıktı.</p>

<p><strong>ÇEVREYİ KİRLETEN FİRMAYA 9 MİLYON TL CEZA</strong></p>

<p>Hafriyat Denetim Şube Müdürlüğü Denetim Şefliği tarafından gerçekleştirilen çalışmalar sonucunda, Başiskele Altınkent Mahallesi 591 ada 2 nolu parselde yapılan inşaat kazısından çıkan hafriyat toprağının çevre parsellere, imar yoluna ve park alanına izinsiz döküldüğü tespit edildi.</p>

<p>Büyükşehir Encümeni, 2872 sayılı Çevre Kanunu ile ilgili yönetmelik hükümlerini ihlal ettiği belirlenen firmaya 9 milyon 385 bin 317 TL idari para cezası uygulanmasına karar verdi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/izinsiz-hafriyat-dokumune-93-milyon-tl-ceza-kesildi</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/buyuksehir-encumeni-cevre-ihlalini-affetmedi-1.jpeg" type="image/jpeg" length="21295"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Down sendromlu gençlerden duygulandıran sürpriz]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/down-sendromlu-genclerden-duygulandiran-surpriz</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/down-sendromlu-genclerden-duygulandiran-surpriz" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="554" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-5.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın ve eşi Prof.Dr. Figen Büyükakın, Buğday Tanesi Engelsiz Sosyal Yaşam ve Eğitim Merkezi’nde eğitim gören down sendromlu gençlerin hazırladığı gösteriyi izledi. Gösteri sonunda Başkan Büyükakın’a bir de sürpriz yapıldı.</p>

<p><img alt="" height="700" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-1.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>MUHTEŞEM PERFORMANSLAR</strong></p>

<p>Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın ve eşi Prof.Dr. Figen Büyükakın, +1 Fark ile Gölcük Down Sendromlular Derneği tarafından, Engelliler Haftası kapsamında düzenlenen “Sevginin Ritmi; Gerçek Hayattan Alınan Bir Hikâye” programına katıldı.</p>

<p><img alt="" height="699" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-4.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Dernek Başkanı Belgin Abanoz’un ev sahipliğindeki programda, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve dernek işbirliği ile hayata geçirilen Buğday Tanesi Engelsiz Sosyal Yaşam ve Eğitim Merkezi’nde eğitim gören down sendromlu gençler, muhteşem sahne performansları ile büyük alkış topladı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>SALON TAMAMEN DOLDU</strong></p>

<p>Kocaeli Kongre Merkezi’nde gerçekleştirilen ve katılımın yüksek olduğu programda Gölcük Belediye Başkanı Ali Yıldırım Sezer, AK Parti Kocaeli Milletvekili Prof.Dr. Sadettin Hülagü’nün eşi Prof.Dr.Ümmühan Hülagü, kızı Betül Hülagü, Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Berna Abiş AK Parti İzmit İlçe Başkanı Halil Güngör Dokuzlar, engelli derneklerinin başkanları, sivil toplum kuruluşlarının temsilcileri ve muhtarlar da özel çocukları yalnız bırakmadı.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-7.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>“SÖZDE DEĞİL ÖZDE SEVİYORUZ”</strong></p>

<p>Başkan Büyükakın programda yaptığı konuşmada özel bireylere sevgilerini sözle değil, projelerle gösterdiklerini vurguladı. Başkan Büyükakın, “Bizim tek derdimiz, bu şehrin çocuklarının, annelerinin ve babalarının yüzünde küçük bir tebessüm olabilmek. Bunu da samimiyetle yapıyoruz. Çünkü biliyoruz ki, özel evlatlarımızın sevgisi yapaylık kabul etmez.</p>

<p><img alt="" height="533" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-9.jpeg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Onlar sevginin gerçek olup olmadığını kalpleriyle hissederler. Biz de onlara olan sevgimizi sadece sözle değil, projelerimizle gösteriyoruz. Bundan sonra da dayanışma içinde, el birliğiyle tüm yükleri hafifletecek, her bir gönle dokunmaya devam edeceğiz” ifadesini kullandı.</p>

<p><strong>TOYGAR IŞIKLI VİDEO İLE KATILDI</strong></p>

<p>Programda konuşan Kocaeli Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof.Dr. Elif Karagün, dayanışmanın önemine değindi. Karagün, “Biz dayanışarak yol alıyoruz. Toplumumuzun özü bu. Ve biz bunu asla unutmamalı, hatta güçlendirmeliyiz. Tek amacımız, gülümseyen göz bebekleri görmektir” dedi.</p>

<p>Belgin Abanoz ise her zaman desteğini hissettikleri Başkan Büyükakın’a teşekkür etti. Velilerden Zihni Çelik de duygularını aktardı. Ve kızı Zeynep için yazdığı şiiri seslendirdi. Yurt dışı konseri nedeni ile programa gelemeyen, Gölcük’lü ünlü müzisyen Toygar Işıklı da gönderdiği video ile salondakilere seslendi.</p>

<p><strong>BÜYÜKAKIN’A SÜRPRİZ</strong></p>

<p>Konuşmaların ardından, gösterilere geçildi. Müzik dinletisi, sema gösterisi, def dinletisi ve Kafkas halk oyunları ekibinin gösterisi, katılımcılardan büyük alkış topladı. Roman havaları çalındığı sırada salondaki tüm özel çocuklar sahneye çıkarak doyasıya eğlendi.</p>

<p>Programda, özel çocukların, Başkan Büyükakın’a teşekkür etmek için özel olarak hazırladıkları videoların gösterimi de yapıldı. Sürpriz karşısında oldukça şaşıran Başkan Büyükakın, özel çocuklara sarılarak teşekkür etti. Program, Buğday Tanesi Engelsiz Sosyal Yaşam ve Eğitim Merkezi’nin çalışmalarına destek veren isimlere teşekkür plaketleri takdim edilmesi ile sona erdi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/down-sendromlu-genclerden-duygulandiran-surpriz</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:37:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/down-sendromlu-genclerden-down-sendromlu-genclerden-2.jpeg" type="image/jpeg" length="70829"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Modern yöntemlerle kanser ağrılarını hafifletmek mümkün]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/modern-yontemlerle-kanser-agrilarini-hafifletmek-mumkun</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/modern-yontemlerle-kanser-agrilarini-hafifletmek-mumkun" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><strong>Ağrı, vücudun bir uyarı mekanizması olsa da bazen uzun sürerek günlük yaşamı sekteye uğratabiliyor. Özellikle kronikleşen ağrılar, sadece fiziksel değil psikolojik açıdan da yıpratıcı olabiliyor. </strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bu noktada hele ki kanser ağrılarının, etki alanı ve şiddeti nedeniyle ayrı bir önem taşıdığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Algoloji Uzmanı Dr. Vildan Kılıç Yılmaz, “Günümüzde gelişen tedavi yöntemleri sayesinde zorlayıcı olan kanser ağrılarının bile büyük ölçüde kontrol altına alınabildiğini bilmek önemli. Doğru yaklaşımlarla bu süreçten korkmanıza gerek yok” şeklinde konuştu.</p>

<p>Kanser ağrısının ortaya çıkmasında; tümörün bulunduğu bölgede yarattığı hasar, organların etkilenmesi veya sinir dokularına yayılması gibi pek çok nedenin rol oynadığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Algoloji Uzmanı Dr. Vildan Kılıç Yılmaz, “Özellikle kemiklere yayılan kanserlerde ağrı daha belirgin hissedilebiliyor. Bu noktada ağrıyı sürecin kaçınılmaz bir parçası olarak görmek yerine şikâyetleri hekime açıkça iletmek ve gerekirse ağrı yönetimi için ek destek talep etmek büyük önem taşıyor. Kişiye özel planlanan tedaviler ve destekleyici uygulamalar sayesinde ağrı kontrol altına alınarak hastanın yaşam kalitesi belirgin şekilde artırılabilir” dedi.</p>

<p><strong>Bazı hastalarda girişimsel yöntemler gerekebilir </strong></p>

<p>Kanser tedavisinde uygulanan yöntemlerin de ağrı üzerinde etkili olabildiğine dikkat çeken Yılmaz, “Kemoterapi ve radyoterapi gibi tedaviler bazı hastalarda ek ağrılara neden olarak süreci zorlaştırabiliyor. Ağrı yönetiminde ilaç tedavileri genellikle ilk basamakta yer alıyor ve önemli bir rol üstleniyor.</p>

<p>Ancak bazı durumlarda yeterli olmadığında; sinir blokajları, epidüral ve spinal port kateter yoluyla ilaç uygulamaları gibi girişimsel yöntemlere başvurabiliyoruz. Daha ileri aşamalarda ise omurilik düzeyinde ağrı iletim yollarına yönelik uygulamalarla hastanın konforunu artırmak mümkün” ifadelerini kullandı.</p>

<p><strong>Ağrının şiddetinde psikolojik faktörler de etkili </strong></p>

<p>Kanser ağrısında yalnızca hastalığın değil, psikolojik faktörlerin de etkili olduğunu vurgulayan Yılmaz, “Ağrının şiddeti ve süresi sadece hastalık yüküne bağlı değildir; kaygı, anksiyete ve depresyon gibi etkenler de ağrının daha yoğun hissedilmesine neden olabilir. Bu nedenle multidisipliner yaklaşımla hem fiziksel hem de psikolojik boyutun birlikte ele alınması, ağrı kontrolünde daha etkili sonuçlar sağlar” dedi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>SAĞLIK</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/modern-yontemlerle-kanser-agrilarini-hafifletmek-mumkun</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/1778744746-a-s-m-vildan-kilic-gorseli-1280-960.jpg" type="image/jpeg" length="77767"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Türk Dünyası’nda teknoloji ve kültür köprüsü GTÜ’de kuruldu]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/turk-dunyasinda-teknoloji-ve-kultur-koprusu-gtude-kuruldu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/turk-dunyasinda-teknoloji-ve-kultur-koprusu-gtude-kuruldu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/01-9.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Gebze Teknik Üniversitesi (GTÜ), Türk dünyasının gençlerini teknoloji odağında birleştiren tarihi bir organizasyona ev sahipliği gerçekleştirdi. 12-13 Mayıs tarihlerinde GTÜ Teknopark ev sahipliğinde gerçekleştirilen “Türk Dünyası İHA Yarışması” ve ardından 13 Mayıs akşamı GTÜ Kongre ve Kültür Merkezi’nde düzenlenen “Kültürel Konser” programı, kardeş coğrafyaların gençlerini aynı sahnede buluşturdu.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/03-7.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>STRATEJİK BİR TEKNOLOJİ VE KÜLTÜR KÖPRÜSÜ</strong></p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Etkinliğin açılış konuşmasını gerçekleştiren GTÜ Rektörü Prof. Dr. Hacı Ali Mantar, Türk Dünyası İHA Yarışması’nın sadece bir yarışma değil, Türk dünyasının gençlerini bir araya getiren stratejik bir teknoloji ve kültür köprüsü olduğunu ifade etti.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/05-3.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>“Yedi devlet, bir millet” anlayışıyla ortak vizyonun önemine dikkat çeken Rektör, uluslararasılaşmanın Türk Cumhuriyetleri arasındaki akademik ve bilimsel bağların güçlendirilmesiyle başlayacağını belirtti.</p>

<p>“Gelecekte sınırların kalktığı, ortak projeler ve eğitim faaliyetleriyle daha güçlü bir akademik bağ kurmayı hedefliyoruz. Bu değerlerin güçlenmesi için daha fazla birlik ve beraberlik organizasyonuna ihtiyaç duyuyoruz” ifadelerini kullandı.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/23.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>TÜRK DÜNYASINDA EĞİTİM VE TEKNOLOJİ İŞ BİRLİĞİ VURGUSU</strong></p>

<p>Etkinlikte söz alan Özbekistan Cumhuriyeti Başkonsolosu Sherzod Abdunazarov, Türk devletlerinin her geçen gün güçlendiğine dikkat çekerek, bu sürecin eğitim ve teknoloji alanında ortak ilerlemelerle desteklenmesi gerektiğini ifade etti.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/24.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Türk dünyasının köklü bilim ve kültür mirasına atıfta bulunan Abdunazarov, düzenlenen bu yarışmanın bir başlangıç niteliğinde olduğunu belirterek, organizasyonun ilerleyen yıllarda çok daha geniş katılımlarla büyüyeceğine olan inancını paylaştı.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/25.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Özbekistan’dan katılan üniversite sayısının artmasını arzuladığını ve benzer etkinliklerin Semerkant ile Buhara gibi kadim şehirlerde de düzenlenmesini temenni ettiğini dile getiren Başkonsolos, bu vizyonun Türk dünyası gençlerinin birlikte üretme kapasitesini geliştirerek ortak kültürel bağları daha ileriye taşıyacağını vurguladı.</p>

<p><img alt="" height="525" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/15-1.jpg" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p><strong>DERECEYE GİREN GENÇ MÜHENDİSLER ÖDÜLLERİNE KAVUŞTU</strong></p>

<p>Türkiye, Azerbaycan, Kazakistan, Kırgızistan, Özbekistan, Türkmenistan ve KKTC’den gelen genç yeteneklerin yarıştığı organizasyonda, dereceye giren takımlar plaket ve ödüllerini protokol üyelerinin elinden aldı.</p>

<p><img alt="" height="467" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/d-s-c-f3420.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></p>

<p>Yarışma sonucunda:</p>

<ul style="list-style-type:disc" type="disc">
 <li><strong>Birinci:</strong> Türkmenistan (Begzat Halmominov, Bashim Meretgylyjov, Ylham Berdiyev, Babakuly Rovshanov)</li>
 <li><strong>İkinci:</strong> Kazakistan (Ruslan Khinizov, Milaz Khinizov, Islam Abdulakhadov, Dinmukhammed Gabdullauly)</li>
 <li><strong>Üçüncü:</strong> Azerbaycan (Afiq Əsədli, Yunis Xuduyev, Ələkbərli Məhəmməd, Elnur Məmmədov) oldu.</li>
 <li><img alt="" height="394" src="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/i-m-g-9765.JPG" style="margin-left:0px; margin-right:0px" width="700" /></li>
</ul>

<p><strong>KÜLTÜREL EZGİLER AYNI SAHNEDE YANKILANDI</strong></p>

<p>Yarışmanın ardından Şef Ünal Dursun yönetiminde gerçekleştirilen Kültürel Konser programında, Türk dünyasının ortak kültürel mirası sahneye taşındı. Koro performansları, halk oyunları gösterileri, kopuz ve ağız kopuzu dinletileriyle renklenen etkinlikte, dinleyiciler ezgilere eşlik ederek coşkulu anlar yaşadı.</p>

<p>Törene; GTÜ Rektörü Prof. Dr. Hacı Ali Mantar, Özbekistan Cumhuriyeti Başkonsolosu Sherzod Abdunazarov, Türk Dünyası Gençlik Vakfı/Konseyi Kurucu Genel Başkanı Ramazan İzol, Gebze Ticaret Odası Başkanı Abdurrahman Aslantaş ve GTÜ Türk Dünyası Bilimsel ve Teknolojik İş Birliği Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Salih Aynural’ın yanı sıra GTÜ üst yönetimi, akademik ve idari personel ile çok sayıda öğrenci katılım sağladı.</p>

<p>Organizasyona katkı sunanlara ve düzenleyicilere teşekkür plaketi takdim edilmesinin ardından etkinlik sona erdi.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>GÜNDEM</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/turk-dunyasinda-teknoloji-ve-kultur-koprusu-gtude-kuruldu</guid>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 12:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/kocaelioncu-com/uploads/2026/05/30.jpg" type="image/jpeg" length="42448"/>
    </item>
    <item turbo="true">
      <title><![CDATA[Deneme]]></title>
      <link>https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <turbo:content><![CDATA[<div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div><p>deneme</p>
</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></turbo:content>
      <category>Video</category>
      <guid>https://www.kocaelioncu.com/video/deneme-1</guid>
      <pubDate>Thu, 08 Jul 2021 14:31:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://kocaelioncucom.teimg.com/crop/1280x720/kocaelioncu-com/images/video/" type="image/jpeg" length="68316"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
