Özellikle on beş yaşına kadar çocuklar, kendilerine nasıl davranıldığını gözlemleyerek sınırlarını öğrenir. Ailesinin koyduğu sınırlar; onlara nerede, ne zaman, kime karşı nasıl davranmaları gerektiğini öğretir. Eğer çocuk belirli sınırlar içinde merhameti öğrenmezse, merhamet bir değer olmaktan çıkar; bir imkâna dönüşür.

Trafik kazasında ölümün eşiğinden dönen bir öğrencim vardı. Günlerce ailesi onun yaşayıp yaşamayacağını beklemiş, mucizevi bir şekilde hayata tutunmuştu. Ancak yaşadığı kaza bedeninde ağır izler bırakmıştı: sesi hırıltılı çıkıyor, bir bacağı aksıyor ve sık sık hastalanıyordu.

Kaza sonrası bedeninde kalan ağır izleri, farkında olmadan kendisi için avantaja dönüştürmeye başlamıştı. Elde ettiği ayrıcalıkları kaybetmemek için zihninde her gün yeniden o kazayı yaşıyordu. Ancak bedeni buna itiraz ediyordu. Zihni kazayı bir fırsat olarak değerlendirmeye çalışırken, bedeni her seferinde o acıyı yeniden hissediyor; yoruluyor ve yeniden yaralanıyordu.

Zamanla fark ettim ki, yaşadığı olay kendisi için bir korunma alanına dönüşmüştü. Çevresindeki merhameti kullanıyor, bunu giderek fırsata çeviriyordu. Her anlayış ve hoşgörü, onu sorumluluktan biraz daha uzaklaştırıyor, kolaycılığa alıştırıyordu.

Onu koruduğunu sandığımız merhamet, aslında bedeninin sessiz çığlığını daha da derinleştiriyordu. Çünkü çocuk, zihniyle hayatta kalmaya çalışırken, bedeni her gün yeniden aynı acının içinde kıvranıyordu.

Bir gün derse geç geldi. Gözümün içine bakarak durumu yine bir gerekçeye dönüştürmek istedi. Döngüyü çocuğa kırdırmazsam hayatı boyunca kendini eksik ve korunmaya muhtaç hissedecekti. Gözlerinin içinden ruhuna ulaşarak, ona kendini zihnimde acınacak durumda konumlandırmasına izin vermeyeceğimi kararlı bir şekilde ifade ettim.

O günden sonra değişim başladı. Artık merhametin arkasına sığınmak yerine, kendi gücüne tutunmaya çalışıyordu. Bunu, Ballıkayalar’da çocuklarla yaptığımız bir yürüyüşte fark ettim. Tepeye tırmanırken zorlandı, terledi, defalarca durmak istedi; ama vazgeçmedi. Zirveye ulaştığında gözündeki ifade bambaşkaydı. O güne kadar gördüğüm o “acınan çocuk” bakışının yerini, ilk kez gerçek bir özgüven almıştı.

"Gerçek merhamet, çocuğu korumak mı yoksa onu kendi gücüyle buluşturmak mı?" diye kendime sordum.

Çocuklar, kendilerine acındığında gelişmiyor. Ancak anlaşıldıklarında ve aynı zamanda sorumluluk almaya teşvik edildiklerinde gelişim başlıyor. Aşırı hoşgörü, kısa vadede rahatlık sağlasa da uzun vadede çocuğun kendi potansiyelini görmesini engeller. Çünkü çocuk, hatalarının sonuçlarıyla yüzleştiğinde, kendi sınırlarını öğreniyor.

Gerçek merhamet, çocuğu hayata hazırlamaktır. Bu da ancak çocuk için gerekli sınırları koyarak, sorumluluk vererek ve herkes için geçerli olan adalet duygusunu koruyarak mümkündür.

Çünkü merhamet, sınırlarla birleştiğinde iyileştirir; sınırlar olmadan ise zayıflatır.

İYİ Parti Kocaeli İl Başkanı Av. M. Kamil Şirin, Kadın ve Aile Politikalarından Sorumlu İl Başkan Yardımcısı Özlem Doğan, Türk Dünyası ve Yurtdışı Türklerden Sorumlu İl Başkan Yardımcısı Funda Özkara, İl Başkan Başdanışmanı A. Halit Özer, İl Yönetim Kurulu Üyeleri Ahmet Tuğrul Yıldız ve Berkay Uysal, Gebze İlçe Başkanı Birol Elüstü, Gebze İlçe Yönetim Kurulu Üyeleri ile Gebze Belediye Meclis Üyeleri Umut Aydoğdu ve Zeynep Aslan Çapçı’nın katılımıyla Gebze’de kapsamlı bir ziyaret programı gerçekleştirildi.

Heyet, program kapsamında kamu kurumları ve yerel yönetim temsilcileriyle bir araya gelerek ilçenin öncelikli meselelerini yerinde değerlendirdi.

İlk olarak Gebze İlçe Emniyet Müdürü Adil Uğur Bilgili ziyaret edildi. Görüşmede, ilçede huzur ve güven ortamının güçlendirilmesine yönelik çalışmalar ele alınırken, kamu düzeninin etkin şekilde sürdürülmesi konusunda karşılıklı istişarelerde bulunuldu.

Program kapsamında Gebze İlçe Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit ile de bir araya gelindi. Ziyarette, Gebze’nin mevcut durumu, kamu hizmetlerinin işleyişi, yerel ihtiyaçlar ve vatandaşların beklentileri üzerine kapsamlı değerlendirmeler yapıldı. İlçenin gelişimine katkı sağlayacak konular karşılıklı görüş alışverişiyle ele alındı.

Heyetin bir diğer durağı Gebze Milli Eğitim Müdürü Şenol Pekgöz oldu. Gerçekleştirilen ziyarette eğitim politikaları, gençlerin geleceği ve ilçedeki eğitim faaliyetleri üzerine fikir alışverişinde bulunuldu.

Ziyaretler kapsamında Gebze Jandarma Komutanı Binbaşı Aytaç Karaoğlu ile de görüşüldü. İlçede yürütülen güvenlik çalışmaları hakkında bilgi alınırken, vatandaşların huzur ve güvenliği için sürdürülen hizmetler değerlendirildi.

Programın son durağında ise Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz ziyaret edildi. Nezaket ziyaretinde, yerel yönetim çalışmaları, Gebze’nin mevcut durumu ve önümüzdeki döneme ilişkin planlamalar üzerine değerlendirmeler yapıldı.

Gerçekleştirilen tüm ziyaretlerde karşılıklı iş birliği, istişare ve koordinasyonun önemi vurgulanırken, misafirperverliklerinden dolayı kurum temsilcilerine teşekkür edilerek görevlerinde başarı dilekleri iletildi.

Yoğun program, Gebze’de kamu kurumları ile güçlü iletişim ve ortak çalışma iradesinin bir göstergesi olarak dikkat çekti.

Geçtiğimiz hafta arkadaşımız beni aradı “Abi yeni bir otomobil aldım, akşam üzeri seni alayım, hem otomobilimi görürsün hem de şoförlüğümün nasıl olduğunu değerlendirirsin, yemek yiyelim” dediğine “ tamam” dedik,

Demez olaydık.

Arkadaşımızın otomobiline binip karayoluna çıkıncaya kadar her şey yolunda gidiyordu,

Ancak ne zamanki ana yola çıktık, Sağdan, soldan gelen otomobil sürücüleri bizimkine yol vermeyince yada bizimki diğer araçları sollayamayınca bir anda o sessiz sakin, munis arkadaşımızın gittiğini yerine ise önüne gelen her sürücüye en galiz küfürleri savuran aracının sağlamlığına güvense yoldaki tüm araçları kağıt gidi dümdüz edecek “Recep İvedik” modeli bir model ile karşı karşıya olduğumuzu anladık.

İşin başka boyutlara gittiğini büyük bir şaşkınlıkla anladığımız anda “Yahu ne oldu sana sessiz sakin arkadaşımız gitti yerine bir canavar geldi” dediğimizde birazda mahcubiyetle “ Hiç sorma bu otomobili alıncaya kadar bir sorunum yoktu, araç kullanmaya başladıktan sonra bütün huyum-suyum değişti, son derece küfürbaz, son derece saygısız bir insan oldum, inanırmısın yıllar yılı seyretmediğim Recep İvedik filmlerine şu an bayılıyorum, Demek ki eski ben ben değilmişim, gerçek kişiliğim otomobil kullandıktan sonra ortaya çıktı” şeklinde bizi derin düşünceler içerisinde bırakan cevabı verdi.

O günden sonra kendisini Recep İvedik ile özdeşleştiren arkadaşımızın aracına bir daha binmedik.

Binmeye de niyetimiz yok.

Ancak o andan sonra toplumu biraz daha dikkatli analiz ettik ve gördük ki başta trafikte olmak üzere hayatımızın her noktasında herkes birbiri ile kavgalı, Herkes karşısındakinin kuyusunu kazmakla meşgul, kimse kimseyi sevmiyor, kimse karşısındakinin duygularını anlamak istemiyor.

Yazımıza başlık olan "Başkalarının hayatı" kahramanı da aslında bundan başka bir şey değil

Hiçbir sürücü kırmızı ışıkta durmuyor,

Kırmızı ışıkta duran araç sürücüleri yeşil ışık yandığında geçmek isterken çok sayıda yaya vatandaş hiçbir kural kaide tanımadan yola atlıyor “Yol hakkı sürücünün ben bekleyeyim” diye düşünmüyor.

Karşılıklı sohbetler bir anda kıran kırana mücadeleye dönüşüyor, en ufak bir tartışmada ağzını açan hiç susmamacasına kendisine göre doğru bildiği ancak yanlış olma ihtimali de bulunan bir fikri sonuna kadar savunmayı bir vatandaşlık görevi gibi görüyor.

Herhangi bir siyasi partiye mensup olan bir vatandaş partisi yanlışta yapsa asla kabullenmiyor,

Bile bile yanlışı savunmakta hiçbir sakınca görmüyor,

Salı günü doğru bildiği bir mesele çarşamba günü partisinin lideri tarafından yalanlanınca bir gün önce doğru olan mesele bir gün sonra yanlış olarak değerlendiriliyor.

Hiç kimse kitap okumuyor,

Gazete okumuyor,

Konuşacağı bir mesele ile ilgili araştırma yapma ihtiyacı hissetmiyor,

gününün büyük bir bölümünü televizyon karşısında geçirdiğinden yarım yamalak duyduğu ifadeleri birleştiriyor sonrada konu ile ilgili yıllar yılı eğitim almış gibi sallayıp duruyor.

Gece sabaha kadar kendisine yakın gördüğü televizyon kanallarının karşısında bekleyen ve o televizyon kanallarına çıkan “kadrolu yorumculardan” öğrendiklerini kendisine göre muhalif gördüğü vatandaşlara “Ben İlim adamı değilim amma” diye başlayıp saatlerce süren “boş” konuşmalar yapmaktan geri durmuyor.

Yarım yamalak öğrendiği bilgileri başkalarına doğru bilgi diye anlatmaya çalışan bu aklı evveller nerede ise hayatının büyük bir bölümünü okumakla geçiren ilim adamlarını “Kitap okumuş cahil” olarak nitelendirmekten asla geri kalmıyor, Kendisine de “Affedersiniz siz hangi okulu bitirdiniz ?” diye sorulduğunda “okumakla adam olunsaydı..” diye akıllara ziyan cevaplar veriyor.

Bu çaptaki “çok bilmişler” için okumanın, tahsil yapmanın, bir konuda uzmanlaşmanın hiç bir önemi hiçbir anlamı yoktur, iki kere ikinin kaç yaptığını bilmeyen ancak dünya ekonomisini yönetmek iddiası ile asıp kesen bu ileri zekalılara hemen her köşe başında denk gelmek çoğunlukla mümkündür.

Bu saydığımız gruba mensup kitle yüzünden Türkiye şu sıralar çok büyük sıkıntılar yaşamaktadır,

Avrupa ilimde/teknikte/fende hemen her geçen gün yeni mesafeler alırken bizim çok bilmiş vatandaşlarımız hemen her şeyi ata sözleri ile geçiştirmeyi çok büyük bir maharet sayarlar.

İşte yazdığımız bu sebepler yüzünden ilime/Sanata/kültüre en ufak bir saygısı olmayan, kısa yoldan para kazanmayı çok büyük bir maharet sayan, bu katkıları da iktidara gelen hemen her siyasi partide yer almakta hiçbir sakınca görmeyen kitle yüzünden her şey karmakarışık bir noktaya gelmiş bulunuyor.

Herkesin birbirini sevdiği/saygı duyduğu eğitime/tecrübeye saygı duyduğu bir noktaya doğru çok kısa bir zamanda gelemediğimiz takdirde toplum hızla Recep İvedik formatına doğru hızlı adımlarla yürümektedir.

Siyasetçiler belki bu kitleyi elinde tutmak adına onların yaptıkları densizliklere göz yummak zorunda kalıyorlar ancak her geçen gün daha da artan ve kural tanımayan bu kitle yüzünden toplumun her kesimi büyük bir dejenarasyona ve dönüşüme uğruyor.

Toplumu koşar adım sürüklenen Recep İvedik modelinden alıp karşısındakine saygı duyan, karşısındakinin hakkını hukukunu tanıyan en azından “Sevgide serbestiyet saygıda mecburiyet vardır” ilkesinin hakim kılınacağı bir yaşam biçimi sağlamak siyasetçilerin en temel görevleri arasındadır.

Sosyal hayattaki bu çarpıklaşmaya bir an önce müdahale edilmediği takdirde korkarız ki kısa bir zaman sonra en ufak bir tartışma sırasında birbirini boğazlayan bir kitle ile karşı karşıya kalmaktan kurtulamayacağız ve bu durumda bizim sonumuz olacak.

Türkiye bir an önce Recep İvedik formatından çıkmadığı takdirde bugünleri de arayacağımız günlerde olacağımızı bizde biliyoruz, cümle alemde biliyor.

Başkalarının hayatına da daha geniş çerçevede bakmak lazım..

Gebze Fatih Ticaret Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi, 2025-2026 eğitim-öğretim yılında spor alanında dikkat çekici bir başarıya imza attı. Okul bünyesinde kurulan kriket takımı, kısa sürede gösterdiği performansla Türkiye Şampiyonası’na katılma hakkı kazandı.

Gebze Fatih Ticaret Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde 2025-2026 eğitim-öğretim yılı başında kurulan kriket takımı, kısa sürede gösterdiği performansla Türkiye Şampiyonası’na katılma hakkı kazandı. Okul bünyesinde yeni başlayan bu branş, düzenli antrenmanlar ve sistemli çalışma süreciyle kısa zamanda müsabaka seviyesine ulaştı.

Ekim ayında başlayan hazırlık sürecinde takım, temel teknikler, oyun kuralları ve takım koordinasyonu üzerine yoğunlaştı. Haftalar süren antrenmanlarda hem bireysel beceriler hem de takım oyunu geliştirilerek resmi müsabakalara hazırlık yapıldı.

İlk resmi sınavını il müsabakalarında veren Gebze Fatih Ticaret MTAL kriket takımı, sahaya disiplinli bir oyun anlayışıyla çıkarak önemli bir başarı elde etti. Oynanan karşılaşmalarda gösterilen performans, takımın kısa sürede geldiği seviyeyi ortaya koydu.

İl müsabakalarındaki başarının ardından ekip, Afyon’da düzenlenen grup müsabakalarına katıldı. Burada farklı illerden gelen güçlü rakiplerle karşılaşan Gebze temsilcisi, oyun disiplininden kopmadan mücadele etti. Oynanan maçlarda alınan sonuçlar doğrultusunda takım, grup aşamasını başarıyla tamamlayarak Türkiye Şampiyonası bileti aldı.

Zonguldak’ta düzenlenecek Türkiye Şampiyonası’na katılmaya hak kazanan Gebze Fatih Ticaret MTAL kriket takımı, hazırlıklarına hız kesmeden devam ediyor. Takımın hedefi, şampiyonada en iyi performansı sergileyerek okulunu ve Gebze’yi başarıyla temsil edecek.

Okul yönetimi ve beden eğitimi öğretmenleri, kriket takımının kısa sürede yakaladığı başarının düzenli çalışma, disiplin ve öğrenci uyumunun bir sonucu olduğunu ifade etti. Yeni kurulan bir branş olmasına rağmen elde edilen bu başarı, okul spor faaliyetleri açısından da önemli bir gelişme olarak değerlendirildi.

Gebze Fatih Ticaret MTAL kriket takımı, Türkiye Şampiyonası’nda mücadele ederek hem deneyim kazanmayı hem de okulun spor alanındaki başarısını ileri taşımayı hedefliyor.

Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Klinik Psikolog Seda Akcan, “Bahar depresyonu çoğu zaman görünür bir neden olmaksızın ortaya çıkan; ancak bireyin iç dünyasında anlamlı karşılığı olan bir deneyimdir. Bazı bireyler bahar aylarında kendilerini daha yorgun, huzursuz ve duygusal olarak dalgalı hissedebilir.

Bastırılmış duygular, ertelenmiş ihtiyaçlar ve fark edilmeyen zihinsel yükler bu dönemde daha görünür hale gelebilir. Günlerin uzamasıyla birlikte artan ‘aktif olma’ baskısı, kişinin iç dünyasıyla, dış dünyanın beklentileri arasında uyumsuzluk yaratır. Bu da kaygı, isteksizlik ve tükenmişlik hissini beraberinde getirir, bahar depresyonuna neden olabilir” diyor.

Klinik Psikolog Seda Akcan, bahar depresyonunun belirtilerini, hazırladığı 10 soruluk test ile anlattı, bahar depresyonuna karşı 6 kritik önerisini sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

1. Kendinizi sürekli yorgun hissediyor musunuz?

Herhangi bir hastalığa bağlı olmadan ve yeterince dinlenmenize rağmen yorgunluğunuz geçmiyorsa, nedeni fiziksel değil; duygusal ya da zihinsel tükenmişlik olabilir. Baharda artan hareketlilik beklentisiyle içsel yavaşlık çatıştığında bu his daha da belirgin hale gelebilir.

2. Sabahları yataktan çıkmakta zorlanıyor musunuz?

Yataktan çıkmakta zorlanmak ve güne isteksiz başlamak bahar depresyonunun erken sinyallerinden biri olabilir. Kişi bilinçdışı şekilde güne başlamayı erteleyerek, duygusal yükten kaçınmaya çalışabilir. Bu durum içsel motivasyon kaybının önemli bir göstergesi olabilir.

3. Eskiden keyif aldığınız şeyler artık sizi mutlu etmiyor mu?

Daha önce size iyi gelen aktivitelerin artık ilginizi çekmemesi veya keyif vermemesi duygusal bir geri çekilmenin önemli göstergelerindendir. Bu durum kişinin yaşamdan aldığı tatminin azalmasıyla ilişkilidir ve depresif süreçlerde sıkça gözlemlenir.

4. Kendinizi diğer insanlarla kıyaslayıp yetersiz hissettiğiniz oluyor mu?

Kıyaslama davranışı çoğu zaman özdeğer algısıyla ilişkilidir. Kişi, kendi içsel ölçütleri yerine dış referanslara odaklandığında, yetersizlik ve değersizlik duygusu derinleşir. Bahar aylarında artan sosyal görünürlük bu karşılaştırmaları daha da artırır.

5. Duygusal dalgalanmalar yaşıyor musunuz?

Duyguların kısa sürede ve yoğun bir biçimde değişmesi psikolojik esnekliğin zorlandığını gösterir. Kişi bir yandan uyum sağlamaya çalışırken, diğer yandan içsel çatışmalar yaşayabilir. Bahar dönemindeki biyolojik ve çevresel değişimler bu kırılganlığı artırabilir.

6. Dikkatinizi toplamakta zorlanıyor musunuz?

Odaklanma güçlüğü, unutkanlık ve zihinsel dağınıklık; stresli dönemlerde artar. Zihin ‘şimdi ve burada’ kalmakta, mevcut ana odaklanmakta zorlanır; geçmişe dair düşüncelerle gelecek kaygıları arasında gidip gelir. Bu durum performansı düşürür, yetersizlik hissi yaratabilir.

7. Uyku düzeniniz değişti mi?

Uyku, psikolojik dengeyi düzenleyen en temel alanlardan biridir. Uykuya dalamamak ya da aşırı uyuma isteği, kişinin duygusal düzenleme becerilerinde zorlanma yaşadığını gösterebilir. Zihin, gün içerisinde işlenemeyen duyguları gece yaşamaya devam eder.

8. İştahınızda değişiklik fark ettiniz mi?

İştahın artması ya da azalması, duygu durumla yakından ilişkilidir. Kimi bireyler stresli dönemlerde duygusal boşluğu doldurmak için daha çok yerken, kimileriyse tam tersine iştah kaybı yaşayabilir. Bu durum, içsel denge arayışının bir yansımasıdır.

9. Sosyal ortamlardan uzaklaşmak istiyor musunuz?

İnsanlarla iletişim kurmaktan kaçınma, davetleri reddetme ve yalnız kalma isteği bazen bir korunma mekanizmasıdır. Kişi anlaşılmama ya da yargılanma ihtimaline karşı kendini izole ederek duygusal güvenliğini korumaya çalışır. Ancak bu durum uzun vadede yalnızlık hissini derinleştirir.

10. Geleceğe dair umutsuzluk veya isteksizlik mi hissediyorsunuz?

Zaman zaman umutsuz hissetmek normaldir, ancak bu duygunun sürekli ve yoğun yaşanması mutlaka dikkate alınmalıdır. Umutsuzluk kişinin gelecekle bağının zayıfladığını ve kontrol duygusunun azaldığını gösterebilir Değişimin mümkün olmadığına inanıldığında bu his kişi için yaşamın anlamını da azaltabilir.

BAHAR DEPRESYONUNA KARŞI 6 KRİTİK ÖNERİ

Klinik Psikolog Seda Akcan, bahar depresyonuna karşı 6 kritik öneride bulunuyor;

· Biyolojik ritminizi yeniden yapılandırın

Mevsim geçişi insanın biyolojik saatini de etkilediği için; uyku düzeninde değişiklik, sabahları zor uyanma ya da gün içinde dalgalanan enerji hali sık görülür. Biyolojik ritminizi; her gün aynı saatlerde uyuyup- uyanarak, sabahları gün ışığına maruz kalarak ve gece ekran kullanımını sınırlandırarak dengeleyebilirsiniz.

· Duygularınızı bastırmak yerine anlamlandırın

Bahar ayları toplumda genellikle ‘canlanma’ ve ‘mutluluk’ ile ilişkilendirilir. Ancak iç dünyanız bu beklentiyle örtüşmediğinde, ikincil bir suçluluk ve yetersizlik hissedebilirsiniz. ‘Böyle hissetmemeliyim’ düşüncesi duygusal yükü arttırır. Duygunuzu fark etmek, isimlendirip kabul etmek psikolojik esnekliğinizi artırarak içsel dengenizi korumaya katkı sağlayabilir.

· Kendinizden beklentinizi yeniden düzenleyin

Enerjiniz düşükken kendinizden yüksek performans beklemeniz özgüveninizi zedeleyebilir. Bu nedenle büyük hedefler yerine küçük, ulaşılabilir ve sürdürebilir hedefler belirleyin. Tamamladığınız küçük adımlar, kontrol duygunuzu güçlendirir ve motivasyonunuzu kademeli olarak artırır.

· Bedensel aktiviteyi bir zorunluluk değil, destek aracı olarak görün

Fiziksel hareket zihni de dengeler. Açık havada yürüyüş, hafif egzersi ve düzenli hareket; stres hormonlarını azaltır, mutluluk hormonlarının artmasına destek olur. Özellikle doğayla temas, zihinsel yükü hafifletmede oldukça etkilidir. Ancak yoğunluk değil süreklilik önemlidir.

· Sosyal temasınızı bilinçli şekilde sürdürün

Bahar depresyonunda sık görülen içe çekilme ve sosyal ilişkilerden uzaklaşma eğilimi yalnızlık hissini derinleştirerek bahar depresyonunun belirtilerini güçlendirebilir. Kişinin kendini güvende hissettiği ve yargılanmadan var olabildiği ilişkilerle temasını sürdürmesi duygularını düzenlemesine yardımcı olur. Sosyal destek, bu süreçte en önemli koruyucu faktörlerden biridir.

· Profesyonel desteği geciktirmeyin

Klinik Psikolog Seda Akcan “Yakınmalarınız günlük yaşamınızı etkilemeye başladıysa ve 2 haftadan uzun bir uzmandan destek almak önemlidir. Psikolojik destek, kişinin bu süreci daha sağlıklı anlamlandırmasına ve yönetmesine yardımcı olur. Erken müdahale, depresif belirtilerin kronikleşmesini önlemede kritik bir rol oynar” diyor.

Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, KODELİG’26 Ulusal Robot Yarışması’nın açılışında gençlerin heyecanına ortak oldu. Büyükakın’ın, futbolcular Nonge ve Serhat’a karşı robot futbolu oynadığı anlar, yarışmanın en dikkat çekici bölümü oldu.

KODELİG’26 ULUSAL ROBOT YARIŞMASI

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ve İl Milli Eğitim Müdürlüğü işbirliği ile bu yıl dördüncüsü düzenlenen KODELİG’26 Ulusal Robot Yarışması’nın açılış programı gerçekleştirildi.

Üniversite, lise, ortaokul ve ilkokul çağındaki öğrenciler ile bu alanda görev yapan eğitmenlere yönelik gerçekleştirilen yarışmaya 11 farklı kategoride 739 takım, 2.330 yarışmacı katıldı.

Kocaeli’den 495 takımın katıldığı KODELİG’26 Ulusal Robot Yarışması’na ilgi bu yıl çok yüksek oldu. Yarışmada bu yıl toplam 2 milyon TL ödül verilecek.

BÜYÜKAKIN GENÇLERİ KEYİFLE İZLEDİ

İzmit Şehit Polis Recep Topaloğlu Spor Salonu’nda gerçekleştirilen KODELİG’26 Ulusal Robot Yarışması açılış programına Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkanı Tahir Büyükakın, İl Milli Eğitim Müdürü Emrullah Aydın, AK Parti Kocaeli İl Başkanı Şahin Talus, MHP Kocaeli İl Başkan Vekili İlhan Kansoy, MHP İzmit İlçe Başkanı İlker Kazan, Kocaelisporlu futbolcular Serhat Öztaşdelen ile Joe Nonge katıldı.

Teknolojiye yön veren gençlerle bir araya gelen Başkan Büyükakın yarışmacıları ilgiyle takip etti. Gençleri izlemekten büyük keyif aldığını belirten Büyükakın “Bu yarışmanın kazananı Türkiye ve Kocaeli olacak” dedi.

“GELİŞEN TÜRKİYE’YE YÖN VERECEKSİNİZ”

Başkan Büyükakın konuşmasında şu ifadeleri kullandı:

Sizleri böylesine güzel bir programda ağırlamaktan büyük gurur duyuyorum. Burada Türkiye’nin geleceğini görüyorum. Güzel yarınlar sizin bu yarışmalarda kendinize kattığınız bilgi, birikim ve tecrübeyle inşa edilecek. Ürettiğiniz teknolojiler yarının dünyasını güzelleştirecek.

Buna yürekten inanıyorum. Sizlerle gerçekten gurur duyuyorum. Sizler Türkiye’nin geleceğisiniz. Yaptığınız buluşlarla, yazdığınız yeni programlarla, geliştirdiğiniz yeni donanımlarla gelişen Türkiye’ye yön vereceksiniz.

“TEKNOFEST KUŞAĞI GELİYOR”

Gelecek sizlerin omuzları üzerinde yükselecek. Ülkemizde X,Y,Z kuşağı değil TEKNOFEST kuşağı yetişiyor. Dünya teknolojiyi en hızlı üretenlerin dünyası oluyor. Teknoloji yarışını insan kaynakları en iyi yetişmiş olanlar kazanacak. Bütün yatırımlarımızı bunun için yapıyoruz. Önümüzdeki yıllarda Kocaeli’ni çok daha iyi yerlerde göreceğiz.

Yarışma için şehrimize gelen tüm misafir öğrencilerimize ve tüm gençlerimize yarışmada başarılar diliyorum. Bu yarışmanın kazananı Türkiye ve Kocaeli olacak. Bu yarışmada gelecek kazanacak, insanlık kazanacak, umut kazanacak, adalet kazanacak, barış ve kardeşlik kazanacak. Dünyaya yepyeni bir ufuk açacaksınız.”

AYDIN’DAN BÜYÜKAKIN’A TEŞEKKÜR

İl Milli Eğitim Müdürü Emrullah Aydın ise “Bu imkânı öğrencilere sunduğu için eğitim ailesi adına Tahir Başkanımıza teşekkür ediyorum. Gördüğünüz gibi gençlerimiz her şeyin en iyisini yapabileceklerini ispatlamış durumdalar.

İmkânlarımız elverdiğince teknolojinin merkezi olan ülkelerde hangi şartlar varsa o şartları devlet olarak sağlamaya devam ediyoruz. Bu yolda yılmadan çalışarak hep beraber başaracağız” ifadelerini kullandı.

GÖSTERİ MAÇI NEFESLERİ KESTİ

Programın sonunda Başkan Büyükakın’ın kaptanlığındaki öğrenciler, Kocaelisporlu futbolcular Serhat Öztaşdelen ve Joseph Nonge ile robot futbolu alanında gösteri maçı yaptı. Maçta iki gole imza atan Başkan Büyükakın, salondakilerin büyük bir keyifle takip ettiği maçın ardından Kocaelispor futbolcuları ve robot futbolu yapan öğrencileri alkışladı.

ÖDÜLLER PERŞEMBE GÜNÜ VERİLECEK

Üç gün sürecek KODELİG’26 Ulusal Robot Yarışması’nda; Mini Sumo (lise-164 takım), Temel Çizgi İzleyen (ilkokul, ortaokul-148 takım), Hızlı Çizgi İzleyen (lise-111 takım), İleri Çizgi İzleyen (lise-72 takım), Robot Futbolu (ilkokul, ortaokul-60 takım), Mikro Sumo (ortaokul, lise-49 takım), Robot Dans (ilkokul, ortaokul-40 takım), Tozkoparan Kocaeli (ortaokul, lise-35 takım), Teknoşehir Otonom Araç Yarışması (lise öğrencileri ve öğretmenler-27 takım), Hedefi Bul (lise-20 takım), İHA Kodlama ve Tasarım Yarışması (üniversite-13 takım) olmak üzere 11 kategori bulunuyor. Yarışmaların sonucunda 30 Nisan Perşembe günü dereceye giren takımlara ödülleri verilecek.

· Lider bir Türk teknoloji şirketinin lojistik ve üretim süreçlerinde %10 maliyet tasarrufu sağlandı

• Standart ABOX kutulardan, köpük malzeme ihtiyacını ortadan kaldıran, ürüne özel ve katma değerli oluklu mukavva ambalajlara geçildi
• Ek yatırım gerektirmeden operasyonel verimlilik ve ürün koruması artırıldı

Sürdürülebilir ambalaj ve kâğıt çözümlerinde küresel bir lider olan Mondi, sensör bazlı ürünlere yönelik olarak geliştirdiği yenilikçi ve ürün bazlı ambalaj çözümleriyle, lider bir Türk teknoloji şirketi olan Argesim Teknoloji’nin lojistik ve üretim süreçlerinde %10 maliyet tasarrufu sağladı.

2023 yılında başlayan iş birliği kapsamında, Argesim Teknoloji’nin standart ABOX kutuları ve köpük dolgulu ambalajları; güneş enerjisi sistemleri ve tahıl ambarları alanlarında kullanılan sensörler için özel olarak tasarlanan, yüksek mukavemetli ve ürüne özel oluklu mukavva çözümlerle değiştirildi.

Kutu ölçülerinin, dayanımının ve ergonomisinin optimize edilmesiyle Mondi, sevkiyat kaynaklı üretim hasarlarını ortadan kaldırırken, tedarik zinciri genelinde operasyonel riskleri azalttı. Yeniden tasarlanan ambalajlar, daha sürdürülebilir ambalaj çözümlerine yönelik yurt dışı müşteri tercihlerine yanıt vererek, köpük malzeme kullanımını tamamen ortadan kaldırdı.

Yeni ambalaj çözümleri, Argesim Teknoloji’nin mevcut üretim ve lojistik süreçlerine sorunsuz şekilde entegre edilerek, herhangi bir ek yatırım gerektirmeden ölçülebilir maliyet tasarrufu sağladı. Geliştirilen ürün koruması ve elleçleme verimliliği, zaman kayıplarının azaltılmasına ve sevkiyat süreçlerinin daha sorunsuz ilerlemesine katkı sundu.

Projenin etkisi müşteri geri bildirimlerine de yansıdı; sevkiyat kaynaklı şikayetlerin yerini olumlu geri dönüşler alırken, her ürüne özel olarak tasarlanan ambalajların etkisiyle genel marka algısında da iyileşme sağlandı.

Mondi Corrugated Turkey Satış ve Pazarlama Direktörü Metin Morhayim, projeyle ilgili şunları söyledi:

Bu proje, özel olarak tasarlanan ambalaj çözümlerinin tek başına ürün korumasının ötesinde somut bir değer yarattığını gösteriyor. Ambalajı müşterinin tam ihtiyaçları doğrultusunda yeniden tasarlayarak; ek bir yatırım gerektirmeden maliyet optimizasyonu sağladık, operasyonel verimliliği artırdık ve sürdürülebilirlik hedeflerini destekledik.

Argesim Teknoloji Üretim Mühendisi Furkan Canbay ise şunları ekledi:

Mondi’nin süreç boyunca sergilediği iş birliğine dayalı yaklaşım ve hızlı geri dönüşleri, ürün korumasını artıran, operasyonları sadeleştiren ve net maliyet avantajları sağlayan bir ambalaj çözümünün hayata geçirilmesine katkı sağladı.”

Mondi hakkında

Mondi, ambalaj ve kağıt sektöründe dünya lideri bir şirkettir ve sürdürülebilirlik odaklı tasarım anlayışıyla geliştirdiği ürünlerle daha iyi bir dünyaya katkıda bulunmaktadır. 30’dan fazla ülkede 24.000’den fazla çalışanı bulunan Mondi, değer zincirinin tamamını kapsayan uzmanlığıyla entegre bir yapı sunar ve müşterilerine tüketici ile endüstriyel son kullanım alanlarına yönelik geniş bir yelpazede yenilikçi çözümler sağlar. Sürdürülebilirlik, şirket stratejisinin merkezinde yer alır. 2030’a yönelik iddialı hedeflerimiz; iklim eylemine öncülük eden, yetkin ekipler tarafından geliştirilen döngüsel çözümlere odaklanmaktadır.

2025 yılında Mondi, 7,7 milyar avro gelir ve 1,0 milyar avro temel EBITDA elde etmiştir. Mondi, Londra Borsası'nda ESCC kategorisinde (MNDI) işlem görmektedir ve Grup, FTSE100 endeksinde yer almaktadır. Ayrıca, JSE Limited'de (MNP) ikincil bir kotasyonu bulunmaktadır.

Mondigroup.com

Mondi Corrugated Turkey hakkında

Mondi Group oluklu mukavva ambalaj iş biriminin bir parçası olan Mondi Turkey Oluklu Mukavva Kağıt ve Ambalaj Sanayi A.Ş. değer zinciri boyunca ürünlerin nihai tüketiciye ulaşana kadar korunmasını, taşınmasını ve sergilenmesini sağlayan kutu kağıdı ve oluklu mukavva çözümlerinin lider bir üreticisi olarak faaliyet gösteriyor.

Mondi Turkey Oluklu Mukavva Kağıt ve Ambalaj Sanayi A.Ş., ülke genelinde yedi oluklu mukavva çözümü tesisi ve Tire'de bir kutu kağıdı fabrikasının yanı sıra Adana'da da bir atık kağıt geri dönüşüm tesisinden oluşan bir ağı işletiyor.

Müşterilerin sürdürülebilir ve katma değerli ambalaj konusundaki uzmanlarla iş birliğini sağlayan bir müşteri katılım merkezi olan Tire’deki ThinkBox tesisinde ilk elden deneyimleyebilecekleri müşteri odaklı bir yaklaşım benimseniyor. Çok çeşitli ambalaj uygulamalarına ve birçok faklı sektöre yönelik yenilikçi tasarımlarıyla öne çıkan Mondi Turkey Oluklu Mukavva Kağıt ve Ambalaj Sanayi A.Ş., en gelişmiş baskı ve yapıştırma teknolojilerini de sunuyor.

Oluklu mukavva kutuların dayanıklı, baskı yapılabilir, geri dönüştürülebilir olması ve müşteriye özel ihtiyaçlara uyarlanabilmesi sayesinde, bu ürünler hızlı tüketim, eTicaret ve perakendeye yönelik kullanımlarının yanı sıra endüstriyel ve ağır yük uygulamaları için de ideal bir çözüm oluşturuyor. 1.200'den fazla çalışana istihdam sağlayan Mondi Turkey Oluklu Mukavva Kağıt ve Ambalaj Sanayi A.Ş. Borsa İstanbul’da (BİST) işlem görüyor.

Daha fazla bilgi için mondigroup.com.tr web sitesini ziyaret ediniz.

Argesim Teknoloji A.Ş. hakkında

Argesim Teknoloji A.Ş., enerji sektörüne yönelik yenilikçi ve Ar-Ge odaklı çözümler geliştiren bir teknoloji şirketidir. Yurt içi ve yurt dışındaki müşterilerine yüksek katma değerli ürünler sunan Argesim Teknoloji, mühendislik yetkinliği, kalite odaklı yaklaşımı ve uluslararası pazarlardaki güçlü varlığıyla öne çıkmaktadır. Şirket, sürdürülebilirlik, operasyonel verimlilik ve müşteri memnuniyetini odağına alan çözümleriyle küresel ölçekte rekabet gücünü artırmayı hedeflemektedir.

www.argesim.com.tr

Resmî ve özel değerli evrak ve tapu, diploma gibi gerçek değeri olan belgeler artık mobil cihazlar üzerinden gönderilip alınabiliyor, uygulama içinde yasal geçerli olarak değişmezliği garanti şekilde saklanabiliyor ve tüm süreç uçtan uca mobilden yönetilebiliyor.

Ayrıca uygulamadaki yapay zekâ ajanı, belgelerde yer alan tarih ve süreleri analiz ederek kullanıcılara hatırlatma ve yönlendirme sağlıyor, böylece kritik işlemlerin kaçırılması engelleniyor.

Kayıtlı Elektronik Posta (KEP); gönderici ve alıcının kimliklerinin net biçimde belli olduğu, iletinin içeriği ve gönderim zamanının değiştirilemediği ve olası uyuşmazlıklarda hukuki geçerliliğe sahip bir elektronik posta hizmeti olarak kurumlara ve bireylere önemli avantajlar sağlıyor.

Türkiye’nin ilk ve tek Mobil KEP uygulaması ise bu yapıyı mobil ortama taşıyarak, resmî ve değerli evrak ve tapu, diploma gibi gerçek değeri olan belgelerin cep telefonları üzerinden gönderilmesini, saklanmasını (değişmezliği garanti olarak) ve yönetilmesini mümkün hale getiriyor. Uygulama içinde arşivlenen belgeler, yasal olarak ıslak imzalı belgelerle eşdeğer kabul ediliyor ve gerektiğinde mahkemelerde delil olarak kullanılabiliyor.

Mobil KEP ile kullanıcılar, mobil imza aracılığıyla uygulama içerisinden gönderim yapabilirken, kendilerine ulaşan iletileri de anlık olarak görüntüleyebiliyor. Gönderilen ve alınan tüm içeriklere ilişkin KEP delilleri sistem tarafından otomatik oluşturuluyor ve uygulama içinde saklanarak kullanıcıların ihtiyaç duydukları anda bu kayıtlara hızlıca erişmesine olanak tanıyor.

Uygulama, belge yönetimini bir adım öteye taşıyarak yapay zekâ ajanı özelliğiyle içerikleri analiz edebiliyor. Bu sayede belgelerde yer alan tarih, süre ve yanıt gerektiren kritik noktalar kullanıcıya hatırlatılıyor ve alınması gereken aksiyonlara yönelik yönlendirmeler sağlanıyor. Böylece kullanıcılar belgelerini aktif şekilde takip edebildikleri bir deneyim yaşıyor.

AYHAN AĞIRGÖL: GÜVENLİ İLETİŞİMİN HIZLI VE KOLAY HALİ KEP ARTIK CEPTE

Türkiye’nin ilk ve tek Mobil KEP uygulamasını yenilerken hem bireysel hem de kurumsal kullanıcıların resmî ve özel değerli evrak iletişim süreçlerini mobil ortamda hızlı, kolay ve güvenli şekilde yönetebilme ihtiyaçlarını dikkate aldıklarını belirten TÜRKKEP Genel Müdür Yardımcısı Ayhan Ağırgöl, “Bireysel kullanıcılar için hız ve kolaylık, kurumsal kullanıcılar için ise verimlilik, entegrasyon ve hukuki güvenlik kritik öneme sahip.

TÜRKKEP Ar-Ge Merkezi’nde geliştirdiğimiz ve güncelleme çalışmalarını tamamladığımız Mobil KEP uygulaması ile tüm bu ihtiyaçlara yanıt verebilen bir yapı oluşturduk. Uygulama üzerinden KEP ile resmî evrak ve özel gerçek değeri olan belge gönderimi yapılabiliyor, görüntülenebiliyor ve iletiler güvenle saklanabiliyor. Kullanıcılar resmî iletişim süreçlerini KEP’in ‘cepte’ olduğu bir deneyimle daha hızlı ve kolay şekilde yönetebiliyor.

Mobil KEP tarafındaki en büyük farklardan biri de KEP işlemlerinin tek bir uygulama içinde uçtan uca yönetilebilmesi. Kullanıcılar yalnızca belge gönderip almakla kalmıyor; evraklarını gerçek değeriyle saklayabiliyor ve yapay zekâ ajanıyla takip edebiliyor.

Bugün birçok sağlayıcı mobilde yalnızca sınırlı görüntüleme imkânı sunarken, TÜRKKEP olarak biz; KEP okuma, yasal gönderim ve başvuru süreçlerini mobil uygulama üzerinden tam kapsamlı şekilde sunabilen tek yetkili KEP hizmet sağlayıcısı konumundayız” ifadelerini kullandı.

YÜKSEK GÜVENLİK, YÜKSEK KULLANICI MEMNUNİYETİ VE KOLAY BAŞVURU

Mobil KEP uygulamasında güvenlik ve kullanıcı deneyimini de önceliklendirdiklerini belirten Ağırgöl, “Mobil imza ile birlikte akıllı telefonların Face ID ve Touch ID gibi biyometrik doğrulama özelliklerini sürece dahil ederek kullanıcıların uygulamaya güvenli şekilde erişebilmesini sağlıyoruz. Böylece kullanıcılar, resmî iletişim süreçlerini mobil cihazları üzerinden hem güvenli hem de kesintisiz şekilde yönetebiliyor.

Bugün Mobil KEP uygulamamız 200.000’in üzerinde aktif kullanıcıya ulaşmış durumda. Kullanıcı deneyimi tarafında elde ettiğimiz 4.8’lik memnuniyet oranı ise kullanıcıların uygulamayı rahat ve güvenli bir şekilde kullanabildiğini ortaya koyuyor.

Aynı zamanda uygulama, yalnızca iletişim süreçlerini değil, başvuru süreçlerini de kolaylaştırıyor. Daha önce başlatılmış KEP hesap başvuruları mobil KEP uygulaması üzerinden tamamlanabiliyor.

UKDS, MERNİS ve MERSİS entegrasyonları sayesinde hem bireysel hem de kurumsal kullanıcı bilgileri sistem tarafından doğrulanıyor, birçok alan otomatik olarak dolduruluyor ve başvuru süreçleri önemli ölçüde hız kazanıyor” dedi.

GÖRÜNMEZ TEHLİKE: POLEN VE TOZLAR

Bayrampaşa Göz Vakfı Hastanesi'nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Nihat Tamer, açık konulardaki gelişmelere karşı en hızlı tepki veren organlardan biri olduğunu hatırlatıyor. Rüzgarla taşınan alerjenlerin ve halk arasında kırmızı göz adıyla bilinen "Konjonktivit" (alerjik göz nezlesi) tablonu ağırlaştırdığını yazan Op. Dr. Tamer, genetik yatkınlığı olan bireylerde bu hastalığın eşitliğinden itibaren her mevsimin tekrarlayabildiğine dikkat çekiyor.

GÖZLERİ KAŞIMAK KERATOKONUS'A SEBEP OLABİLİR

Alerjinin en karakteristik belirtileri olan o karşı konulamaz sürünme hissi, aslında en büyük riski barındırıyor. Op. Dr. Tamer, gözlerin sertçe ovuşturulmasının korneanın (gözün şeffaf tabaka) bozulmadığını vurguluyor:

Kontrolsüzce yapılan ovuşturma hareketleri, korneanın incelip sivrileşmesine, yani keratokonus hastanesine zemin hazırlar. Bilimsel veriler, kronik alerjisi olup göz sık ovuşturanlarda bu riskin çok daha yüksek olduğunu kanıtlıyor.

TEDAVİDE "KİŞİYE ÖZEL" TEDAVİ PLANLAMALARI

Keratokonus tedavisinin durumu ayrı bir kriter olarak değerlendiriliyor. Özellikle gençlerdeki hastalıklar için "Korneal Çapraz Bağlama" (Çapraz bağlama) yöntemiyle kornea lifleri güçlendiriliyor. evrenine göre şu çözümler sunuluyor:

· Gözlük veya özel kontak lensler.

· Kornea içi halkalar ve göze özel tedavi lazerleri.

· İleriye dönük bakım ise son bakım olarak kornea nakli.

GÖZ SAĞLIĞINIZI KORUMAK İÇİN 6 ALTIN KURAL

Bahar sezonunu sorunsuz atlatmak için Op. Dr. Nihat Tamer'in önerisi şöyle:

· Kaşıntıyı anında elinize alıp, yerine soğuk kompres yaparak rahatlamaya devam edin.

· Dışarı çıkarken güneş gözlüğü, geniş kenarlı şapkalarla veya şemsiye ile fiziksel koruma sağlayın.

· Camları açma aracı ve evlerde polen filtreli klimaları tercih edin.

· Dışarıdan eve girdiğinizde yüzünüzü ve ellerinizi bol suyla yıkayarak polenleri uzaklaştırın.

· Alerji döneminde günlük kullanılan lenslere geçin ya da bir süreliğine gözlük kullanın.

· Kimyasal temizlik maddelerinden, boya ve parfümlerden uzak durun.

· Uykudan önce saçlarınızı yıkayın.

· Bulanık görme veya ağrı yaşıyorsanız zaman kaybetmeden bir uzmana başvurunuz.

GEÇİKEN TEŞHİS, KORNEA NAKLİ RİSKİNİ BERABERİNDE GETİRİYOR

Op. Dr. Tamer, başlangıçta basit bir astigmat gibi görünen Keratokonus'un, tedavi uygulandığında gözlükle dahi tedavi edilemeyen kalıcı kayıplara neden olabileceğini belirtiyor. Erken dönemde özel Keratokonus lensleri ile başarılı sonuçlar alınsa da, teşhiste geç kalınan ileri vakalarda tek çözümün kornea nakli ve cerrahi müdahale konusunda olduğu uyarlanıyor.

ASTIMA DAVETİYE ÇIKARIYOR

Op. Tamer, "basit bir nezle" gözüyle bakılan bu durumun sağlanamadığı bireysel yaşam ciddiyetinde ciddi oranda düşüş ve kronikleşerek %30 oranında tedaviye, astıma dönüştüğü konusunda uyarıyor.

Polenlerin neden olduğu olayları gösteriyor, nefes darlığı, gürültülü ve hırıltılı nefes gibi astım öldürücüleri tetikleyerek akciğerlerde kronik hasara yol açabilir.

Unutmayın: Erken teşhis edilmeyen Keratokonus, başlangıçta basit bir astigmat gibi görünse de ilerleyen dönemlerdeki gözlüklerle dahi kurtarılamayan kayıp kayıplarına yol açabilir.

Darıca Belediyesi’nin desteğiyle hayata geçirilen Mesleki Eğitim Merkezi (MESEM), yüzlerce öğrenciyi hem eğitimle hem de istihdamla buluşturuyor. Merkezi ziyaret eden Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, anlayışla gençlerin nitelikli iş gücüne katılımını destekleyen ve genç işsizliğin azaltılmasına da katkı sağlayan MESEM’in hayırlı olmasını diledi.

Darıca Belediyesi’nin katkılarıyla yapımı tamamlanan ve bu dönem 730 öğrenciyle eğitim hayatına başlayan Mesleki Eğitim Merkezi (MESEM), gençlerin meslek sahibi olmasına önemli katkılar sunuyor. Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, İlçe Milli Eğitim Müdürü Murat Balay ile birlikte merkezi ziyaret ederek yürütülen çalışmalar hakkında yetkililerden bilgi aldı.

Mesleki Eğitim Merkezleri (MESEM), örgün eğitim ile iş hayatını bir araya getiren, öğrencilerin hem teorik hem de pratik eğitim aldığı önemli bir model olarak öne çıkıyor. Türkiye genelinde Milli Eğitim Bakanlığı koordinasyonunda yürütülen bu sistemde öğrenciler, haftanın belirli günlerinde okullarında eğitim alırken diğer günlerde işletmelerde çalışarak mesleki deneyim kazanıyor.

Böylece gençler, eğitim süreçlerini tamamlarken aynı zamanda iş hayatına hazır hale geliyor. Darıca Belediyesi’nin katkılarıyla ilçede faaliyete geçen MESEM de bu anlayışla gençlerin nitelikli iş gücüne katılımını destekliyor. İlçede sanayi ve hizmet sektörünün ihtiyaç duyduğu ara eleman açığını kapatmayı hedefleyen merkez, aynı zamanda genç işsizliğin azaltılmasına da katkı sağlıyor.

BIYIK: GENÇLERİN GELİŞİMİNE KATKI SUNACAK

Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık, mesleki eğitimin önemine vurgu yaparak, “Mesleki eğitim, ülkemizin kalkınmasında stratejik bir rol oynuyor. Biz de Darıca Belediyesi olarak gençlerimizin meslek sahibi olması, üretime katılması ve geleceğe güvenle bakabilmesi için bu tür projelere destek vermeye devam ediyoruz.

Darıca Belediyesi olarak gerek oluşturduğumuz İstihdam ofisimiz ile gereke de her yıl düzenlediğimiz İstihdam Fuar’ıyla istihdama destek olmayı amaçlıyoruz. MESEM de ilçemizde önemli bir eksiklikti. İlçe Milli Eğitim Müdürlüğümüz ile birlikte gençlerin gelişimine katkı sunmak amacıyla MESEM’in açılmasına destek olduk.

MESEM ile Darıcalı gençlerin erken yaşta meslek edinmesi, sanayi ile eğitim arasında güçlü bir köprü kurulması ve yerel ekonominin nitelikli iş gücüyle desteklenmesi sağlanacak” diye konuştu. Darıca İlçe Milli Eğitim Müdürü Murat Balay ve Darıca MESEM Müdürü Ramazan Yıldız da katkılarından dolayı Darıca Belediye Başkanı Muzaffer Bıyık’a teşekkür ettiler.

ALTYAPI BAŞTAN AŞAĞI YENİLENDİ

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin çalışmaları kapsamında cadde boyunca 2 bin 100 metre içme suyu hattı, 2 bin 400 metre kanalizasyon hattı ve 186 metre yağmur suyu hattı yenilendi. Ayrıca 527 metre uzunluğunda dere ıslahı gerçekleştirildi.

Bunun yanı sıra 2 bin 200 metre fiber optik kablo döşenirken, 1100 metre alçak gerilim ve 1100 metre orta gerilim hattı ile caddenin elektrik altyapısı güçlendirildi.

ÜSTYAPI İLE MODERN GÖRÜNÜM

Altyapı çalışmalarının tamamlanmasının ardından üstyapı uygulamalarına geçildi. Büyükşehir Belediyesi ekipleri tarafından caddeye 5 bin 850 ton asfalt serimi yapılacak. Ayrıca 10 bin 100 metrekare baskı beton kaldırım imalatı gerçekleştirilecek.

Cadde boyunca yerleştirilecek 58 dekoratif aydınlatma direği ise hem güvenliği artıracak hem de estetik görünüm kazandıracak.

Çalışmaların tamamlanmasıyla birlikte Uğur Mumcu Caddesi, yalnızca bir ulaşım yolu olmanın ötesine geçerek modern altyapısı, yenilenen üstyapısı ve görsel düzenlemeleriyle Çayırova’nın prestij caddelerinden biri haline gelecek.

Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı ve Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, geç saatlerde yemek yeme alışkanlığının metabolik dengeyi bozduğunu belirterek, “Günün biyolojik ritmiyle uyumlu beslenmek, sağlığın temel belirleyicilerinden biridir. Geç saatlerde yenen yemekler vücudu dinlenme fazında yakalar ve bu durum metabolik yük oluşturur” diyor.

Prof. Dr. Murat Baş, özellikle akşam ve gece saatlerinde tüketilen yemeklerin kan şekeri dengesini bozduğunu ve yağ depolanmasını artırdığını vurguluyor.

Kronobeslenme alanında yapılan bilimsel çalışmalar, besin alım zamanının glukoz metabolizması ve yağ depolanması üzerinde doğrudan etkili olduğunu ortaya koyuyor. Aynı öğün geç saatlerde yendiğinde vücudun insüline verdiği tepki zayıflıyor ve yemekten sonra kan şekeri daha fazla yükseliyor.

Bu bulgulara göre saat 22.00’de tüketilen bir öğün, saat 18.00’de tüketilen aynı öğüne kıyasla daha yüksek glisemik yanıt, daha düşük yağ oksidasyonu ve daha yavaş trigliserid temizlenmesi ile ilişkilendiriliyor. Prof. Dr. Murat Baş, “Yani geç saatlerde aynı yemek yenildiğinde vücut şekeri ve yağı daha kötü dengeliyor; daha fazla kan şekeri yükselmesi ve daha az yağ yakımı oluyor” diyor.

AYNI YEMEK, FARKLI SAATTE FARKLI ETKİ

Kronobeslenme yaklaşımına göre insan vücudu gün içinde daha aktif, gece ise dinlenme modunda çalışıyor. Prof. Dr. Murat Baş, bu durumu şöyle açıklıyor:

Metabolizma gün içinde enerji kullanımına, gece ise onarım süreçlerine odaklanır. Bu nedenle aynı besin, farklı saatlerde tamamen farklı metabolik sonuçlar doğurabilir.

Akşam ve gece saatlerinde insülin duyarlılığı azalırken glukoz toleransı düşüyor ve melatonin seviyesi yükseliyor. Bu durum, enerji kullanımını azaltarak alınan kalorilerin daha kolay yağ olarak depolanmasına neden oluyor. Yapılan araştırmalara göre, geç saatlerde yemek yeme alışkanlığı tip 2 diyabet, obezite ve metabolik sendrom riskini artırıyor.

Prof. Dr. Murat Baş, “Geç yemek, sadece kilo kontrolünü değil, uzun vadede kardiyometabolik sağlığı, yani kalp-damar sistemi ile metabolizmanın (şeker, yağ ve enerji dengesi) birlikte sağlıklı çalışmasını doğrudan etkiler” diyor.

AKŞAM SAATLERİNDE NE YEMELİ?

Uzmanlar akşam öğünlerinde daha hafif ve düşük glisemik yük içeren besinlerin tercih edilmesini öneriyor. Yani sebze ağırlıklı, protein dengeli ve şeker/rafine karbonhidratı düşük öğünler akşam için en uygunu. Lif açısından zengin sebzeler, baklagiller, balık ve yoğurt gibi protein kaynakları metabolik dengeyi destekliyor.

Prof. Dr. Murat Baş, “Bilimsel çalışmalar; yoğurt, süt, hindi, tavuk, yumurta, muz ve yulaf gibi triptofan açısından zengin besinlerin yanı sıra ıspanak, pazı, badem, ceviz, kaju ve baklagiller gibi magnezyum içeren gıdaların, hem uyku kalitesini artırmada hem de hormonal dengeyi desteklemede önemli rol oynadığını ortaya koyuyor” şeklinde konuşuyor.

Kronobeslenme araştırmalarının ortak bulgusu, beslenme zamanlamasının en az besin içeriği kadar önemli olduğu yönünde. Prof. Dr. Murat Baş, “Akşam saatlerinde şekerli ve rafine karbonhidratlar, doymuş yağdan zengin ağır yemekler, kafein ve alkolden kaçınılması, metabolizmanın dengede kalması ve gece boyunca daha sağlıklı bir işleyişin sürdürülmesi açısından önem taşıyor.

Sağlıklı beslenme sadece ne yediğimizle değil, ne zaman yediğimizle de ilgilidir. Vücudun biyolojik ritmine uyum, metabolik sağlığın temelini oluşturur” ifadelerini kullanıyor.

Gebze’nin manevi mimarlarından Çoban Mustafa Paşa, ebediyete intikal edişinin yıl dönümünde düzenlenen kapsamlı programla rahmet ve minnetle yâd edildi.

Programa Kocaeli Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Hasan Soba, Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz, Gebze Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit ve ilçe protokolü katıldı.

SERGİ AÇILIŞI İLE BAŞLADI
Anma programı, Gebze Sanat Galerisi’nde gerçekleştirilen sergi açılışıyla başladı. Toplam 17 eserin yer aldığı sergide, Çoban Mustafa Paşa’nın mirası ve dönemin izlerini yansıtan çalışmalar ziyaretçilerin beğenisine sunuldu.

MEVLİD, NAMAZ VE TÜRBE ZİYARETİ
Sergi açılışının ardından camide mevlid programı gerçekleştirildi. Okunan mevlidin ardından cemaatle birlikte namaz kılındı. Program kapsamında daha sonra türbe ziyareti yapılarak dualar edildi.

LOKMA İKRAMI YAPILDI
Türbe ziyaretinin ardından vatandaşlara lokma ikramında bulunuldu. Yoğun katılımın olduğu programda birlik ve beraberlik duyguları ön plana çıktı.

PANELDE TARİHİ VE KÜLTÜREL MİRAS KONUŞULDU
Günün son bölümünde düzenlenen panelde, Gebze Teknik Üniversitesi Mimarlık Fakültesi Mimarlık Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Elif Özlem Aydın, tarihçi yazarlar Ramazan Akbaş, Recep Kankal ve Volkan Şenel konuşmacı olarak yer aldı.

Panelin moderatörlüğünü ise araştırmacı yazar Resul Orman üstlendi. Katılımcılar, Çoban Mustafa Paşa’nın tarihi ve kültürel mirası üzerine değerlendirmelerde bulundu.

BAŞKAN BÜYÜKGÖZ: ÇOBAN MUSTAFA PAŞA’NIN İZİNDE...

Program kapsamında protokol üyeleri kısa değerlendirmelerde bulundu. Gebze Kaymakamı Mehmet Ali Özyiğit, “Bu tür programlar, köklü tarihimizle bağımızı güçlendirirken gelecek nesillere önemli bir bilinç kazandırıyor.” dedi.

Gebze Belediye Başkanı Zinnur Büyükgöz de “Çoban Mustafa Paşa’nın izinde, şehrimizin tarihi ve kültürel değerlerini korumaya ve yaşatmaya kararlılıkla devam edeceğiz.” diye konuştu.

Program, edilen dualar ve yapılan etkinliklerin ardından “Ruhu şad, mekânı cennet olsun.” temennileriyle sona erdi.

OYAK Çimento, Dünya çimento sektörünü küresel ölçekte temsil eden ve sürdürülebilir gelişimi destekleyen Dünya Çimento Birliği (WCA - World Cement Association) tarafından düzenlenen WCA Health & Safety Awards kapsamında, PROJE2425 ile en büyük ödüle layık görüldü.

Çevresel sürdürülebilirlik alanındaki inovatif çözümleriyle öne çıkan OYAK Çimento ayrıca, “Future of Cement: CarbonLess” karbon azaltım projesi ile de “İklim Eylemi” kategorisinde “Özel Takdir” ödülünü de kazandı.

Uluslararası arenada tescillenen bu başarısını yapay zeka destekli izleme sistemleri ve İZGEM programı gibi sektöre yön veren dijital İSG uygulamalarıyla pekiştiren OYAK Çimento, insana değer veren yönetim anlayışını teknoloji odaklı yatırımlarıyla birleştirerek iş ve çalışan sağlığını önceliklendiren projelerle ve sürdürülebilirlik yaklaşımıyla sektöre öncülük etme misyonunu sürdürüyor.

TCC Group Holdings çatısı altında, dünya devleri arasında yer alan şirket; dijitalleşme ve güçlü bir güvenlik kültürü üzerine inşa ettiği stratejisiyle, operasyonel süreçlerinde "sıfır iş kazası" hedefine doğru kararlı adımlarla ilerliyor.

Ayrıca Aslan Çimento Fabrikası’nda hayata geçirilen “Future of Cement: CarbonLess” karbon azaltım projesi ile “Decarbonization via Alternative Fuels and SCMs” başlığında “İklim Eylemi” kategorisinde “Özel Takdir” ödülünü kazanarak çevresel sürdürülebilirlik alanındaki güçlü duruşunu da uluslararası ölçekte tescilledi.

İZGEM PROJESİ: SAHADA GÜVENLİ YOL ARKADAŞLIĞI DÖNEMİ

OYAK Çimento’nun İSG kültürünü sahada daha derin bir yapıya kavuşturmak amacıyla hayata geçirdiği İZGEM (İş Güvenliğinde Zihinsel Gelişim, Eğitim ve Mentorluk) projesi, 2026 yılı itibarıyla tüm fabrikalarda uygulama sürecine geçti.

96 Güvenlik Koçu ve 808 Güvenli Yol Arkadaşı’nın (Buddy) aktif katılımıyla yürütülen proje, güvenli davranışların karşılıklı gözlem ve geri bildirim yoluyla içselleştirilmesini sağlıyor. İZGEM ile sadece teknik önlemlerle yetinmeyen şirket, çalışanların birbirlerini gözlemleyerek olumlu davranışları pekiştirdiği ve riskli durumları tartışma yerine öğrenme ortamına dönüştürdüğü interaktif bir mentorluk sistemi kurmuş durumda.

YAPAY ZEKA DESTEKLİ İZLEME VE DİJİTAL İSG ÇÖZÜMLERİ

Sektörde dijital dönüşümün öncüsü olan OYAK Çimento, yapay zekayı İSG süreçlerinin merkezine konumlandırıyor. "İSG Odak", "İSG Focus" ve "e-EKED" gibi projelerle güvenlik süreçleri manuel takipten çıkarılarak dijital ve otonom sistemlere devrediliyor.

Özellikle e-EKED projesi, enerji kesme ve kilitleme prosedürlerini tamamen dijital ortama taşıyarak insan kaynaklı hataların önüne geçiyor. Şirketin teknoloji ortağı Fizix ile gerçekleştirdiği iş birliği ise sahadaki veri analitiğini bir üst seviyeye taşıyor. Bu kapsamda kullanılan yapay zeka destekli sistemler, olası riskleri önceden tahmin ederek proaktif bir güvenlik yönetimi sağlıyor.

"YAPAY ZEKAYI OTONOM KARAR DESTEK MEKANİZMASI HALİNE GETİRİYORUZ"

İş sağlığı ve güvenliğini bir zorunluluktan ziyade yaşam biçimi olarak gördüklerini belirten OYAK Çimento Ülke CEO’su Murat Sela, şirketin vizyonunu şu sözlerle özetledi:

CIMPOR-OYAK Çimento olarak 'Sıfır atık, sıfır kirlilik, sıfır emisyon' vizyonuyla hareket ediyor, dijitalleşme ve yapay zekâ destekli yönetim sistemleriyle operasyonel verimliliğimizi artırıyoruz. İSG süreçlerimizde dijital dönüşümü sağlayan 'İSG Odak', 'İSG Focus' ve 'e-EKED' gibi projelerimizin yanı sıra, Dünya Çimento Birliği (WCA) tarafından İSG ve İklim Eylemi alanlarında layık görüldüğümüz küresel ödüllerle bu başarımızı uluslararası seviyeye taşıyoruz.

Stratejik yol haritamız doğrultusunda, yapay zekayı sadece bir izleme aracı değil, tüm fabrikalarımızda otonom bir karar destek mekanizması haline getiriyoruz. Fizix ile gerçekleştirdiğimiz iş birliği gibi somut adımlarla İSG süreçlerimizi de dijitalleştirirken, bu küresel başarıları tüm operasyon ağımıza yaygınlaştırarak karbon emisyonlarını azaltmayı ve operasyonel mükemmelliği daha da geliştirmeyi hedefliyoruz.

SEKTÖR STANDARTLARINI AŞAN EĞİTİM VE FARKINDALIK ÇALIŞMALARI

OYAK Çimento, yasal gerekliliklerin çok ötesinde bir eğitim programı uygulayarak çalışanlarının gelişimini destekliyor. Yüz yüze uygulanan interaktif eğitimler, sahadaki gerçek risk senaryolarıyla zenginleştiriliyor.

Şirket, ÇEİS tarafından düzenlenen "İSG’ye Değer Katanlar Ödülleri"nde; "İş Güvenliğine Değer Katanlar", "Sağlığa Değer Katanlar" ve "İSG’ye Liderlik Yapanlar" kategorilerinde aldığı birinciliklerle bu alandaki başarısını taçlandırmaya devam ediyor.

Büyükşehir Belediyesi tarafından Gebze Millet Bahçesi’nde hayata geçirilen Lokomotif Çocuk Köyü, 29 Nisan Çarşamba günü kapılarını açıyor.

GEBZE’DE HAZIR HALE GETİRİLDİ

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin çocukların güvenli ve eğitici ortamlarda vakit geçirmesini sağlamak amacıyla hayata geçirdiği “Lokomotif Çocuk Köyü” projesi büyüyerek devam ediyor.

Daha önce 23 Nisan’da açılması planlanan ancak olumsuz hava koşulları nedeniyle ertelenen Gebze Millet Bahçesi’ndeki Lokomotif Çocuk Köyü, hazırlıkların tamamlanmasıyla birlikte çocukları ağırlamaya hazır hale geldi.

Gebze Lokomotif Çocuk Köyü, 29 Nisan Çarşamba günü saat 13.30’da Gebze Millet Bahçesi içerisinde tanıtılacak.

10 FARKLI VAGONDA EĞİTİM VE KEŞİF

İlki İzmit Doğu Kışla Gençlik Parkı içerisinde kurulan Lokomotif Çocuk Köyü’nün ardından, Gebze Millet Bahçesi’nde kurulan yeni alanda çalışmalar tamamlandı.

Modern ve güvenli yapısıyla dikkat çeken Gebze Lokomotif Çocuk Köyü’nde çocuklar; Minik Mimarlar, Minik Müzisyenler, Minik Okurlar, Minik Çevreciler, Minik Tamirciler, Minik Şefler, Minik Sağlıkçılar, Minik Kaşifler, Minik Gönüllüler ve Minik Sanatçılar vagonlarında hem eğlenecek hem öğrenecek.

Alanda ayrıca çocuklar için tarım bahçesi ve Loko Sahne de yer alıyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bu tür projelerle “çocuk dostu şehir” vizyonunu güçlendirmeye devam ediyor.

ÇOCUKLARA ÖZEL ETKİNLİKLER

Tüm çocukların davetli olduğu açılış programında; atölyeler ve eğlenceli oyun alanları minikleri bekliyor. Uçurtma yapımı, bileklik atölyesi, mozaik çalışmaları, neşeli meyveler, Çocuksan kruvasan, kum boyama, teraryum yapımı, punch ve marangoz atölyesinin yanı sıra şişme ve tematik oyun alanlarıyla çocuklar doyasıya eğlenecek.

İslam dini bir.

Mukaddes Kuran-ı Kerim tek.

Ancak en ufak bir mesele bile yüzlerce tevil yapılıyor.

Birisine doğru olan diğerlerine göre yanlış.

Tam bir kafa karışıklığı hüküm sürüyor.

Doğrular yanlış olmuş yanlışlarda doğru.

Vatandaş kime başvuracağını işin doğrusunu kimden öğreneceğini bilemez hale gelmiş.

Böylesi zamanlarda insan sağduyu arıyor.

Olup biteni anlaşılır bir dil ve üslup ile anlatacak ses arıyor.

Eski Diyanet İşleri Başkanı Ali Bardakoğlu'nun konu ile ilgili bir dizi açıklamasını okuduk.

Tamamına katılıyoruz.

1. İslam dini dünyada yaşansın diye gönderildi, ahirette değil. Yani dünyayı terk et, hiçbir şey yapma, ahirette kazanırsın mesajını vermiyor. Müslümanlar dünya-ahiret dengesini yitirdiler.

2. Biz Müslümanlığı sadece inanma ve namaz, oruç, hac gibi belli ritüelleri yerine getirme olarak algıladığımız sürece bu mahcup edici durum devam edecektir.

3. Ortadoğu toplumları barut fıçısı gibi. Birbirlerine duydukları öfkeyi mezhep, din duyarlılığı veya öteki üzerinden dile getiriyor, onlar üzerinden kimlikler şekilleniyor. Toplum olarak ayrıştığımız, artık birbirimize öfke duyduğumuz doğrudur. Bunlar sosyal birlik beraberliğimiz açısından alarm noktalarıdır.

4. Serbest pazar mantığıyla fetva arayan, müşteri memnuniyetine göre fetva verenler kapladı ortalığı. İslam âlimlerinin içinde yaşadığı hayatla ve gerçekliklerle bağı koptu. Üçüncü, beşinci asırda yazılan kitaplardaki bilgileri tekrar ederek insanlara dini anlattığımızı düşünemeyiz. 50 küsur İslam ülkesi var, paramparçayız.

5. İslam barış dinidir diyoruz ama kimseyi inandıramıyoruz, çünkü birçok yerde Müslümanlar birbirinin boğazını sıkıyor. Birbirinin Müslümanlığını beğenmez oldular, birbirini itham ve tekfir ederek sürekli camdan aşağı atmakla meşguller.

6. Her şeyin altüst olduğu, fırsat eşitliğinin olmadığı, işgaller altında umutların tükendiği, siyasal katılımın olmadığı toplumda sadece din anlatarak insanları mutlu edemeyiz.

İslam dünyası acilen bilgi, çalışma, üretme, temizlik, sosyal barış, sosyal adalet, insan hakları, kadın hakları, çevre, özgürlükler, ötekinin hakkı gibi temel konularda zihnini durultmak ve bu konularda mesafe almak zorunda. İslamiyette ibadet sadece kıldığımız namaz değildir. İnsanlığa, dünyanın imarına, sulha, barışa hizmet eden her davranış ibadettir.

7. Gönlüm isterdi ki, evrensel ilâhî din olan İslam’ın günümüz uleması dünyada kanıksadığımız bunca eşitsizlik, sömürü, adaletsizlik, güçlü ve egemenin oldu bittileri karşısında hakkın sesi olsun, her türlü ayırımcılığa karşı çıksın, bizlere hepimizin Âdem’in çocukları kardeşler olduğumuzu, insan olarak eşit ve değerli olduğumuzu, insanca bir hayatın hepimizin temel hakkı olduğunu hatırlatsın.

Ama öyle olmadı ve olmuyor. Olup bitene eleştirel baktığımızda bunu açıkça görüyoruz.

8.Bugün birçok dini cemaat birer ekonomik sektöre dönüştü. Unutmamalı, Türkiye’de dini gruplar kamusal alana sirayet etmeye başladığı, kapalı ve kayıt dışı olup kendilerine göre dini eğitim vermeye başlarsa sorun büyür, FETÖ’deki gibi. Ülke benzeri oluşumlara gebe demektir.

9. Dini cemaat ve tarikatlar siyaset, kamusal alan, yaygın din eğitimi ve ticaretten elini çekip kendi asli ve sivil hizmet alanlarına çekilmezse, kayıt dışılıktan çıkıp şeffaf ve denetlenebilir olmazsa yeni maceralar yaşamamız kaçınılmaz görünüyor.

10. Din artık melankoli ve gözyaşı olarak sunuluyor ve algılanıyor. Böyle bir din anlayışı sizi dünya sahnesinde yukarı çeker mi?

Hazreti Muhammed’in hayatını öyle bir anlatıyorlar ki, öyle bir hayatın örnek alınması ve yaşanması mümkün değil. Bugün İslam dinini gizemli, esrarengiz bir din olarak sunanlar, asılsız kutsallıklar üretenler aslında kendi din ticaretleri için müşteri artırımı peşindeler.

11. “Din, acı, gözyaşı, melankoli ve menkıbedir” dedik. Ya geçmişe özlemle ya da bir kurtarıcı bekleyerek vakit geçiriyoruz. Bireyi ve birey bilincini, birey sorumluluğunu yok ettik.

Başımıza geleni de hep “ya Allah’ın gazabı ya da ötekinin kötülüğü” diye anlattık. “Sen sadece dua et, hatta en etkili ve gizemli duayı ve zamanı bul yeter, bunlardan kurtulursun” diyerek piyangocu bir anlayışı besledik. Halkı böyle besleyince onlar da buna uygun hoca tipi istemeye başladı.

12. Böyle bir dini anlayışın, çocuklarımız, torunlarımız tarafından nasıl karşılanacağından emin değilim. Artık yavaş yavaş yol ayrımına geliyoruz. Çocuklarımız, torunlarımız sorguluyor, görüyor, biliyor.

Bireyin olmadığı, kadın hakkı, insan hakkı, çevre bilinci, bilgi üretimi, sosyal adalet, hukuk, özgürlük, düşünce gibi temel değerlerin yeterince gelişmediği, sadece melankoli, sadece menkıbe, gözyaşı, ötekileştirme ve öfkenin yer aldığı bir din anlatımı İslamofobi’yi mahallemize indirecektir. Bizim çocuklarımız, torunlarımız da büyük sorular soracaktır.

13. Bizim din anlayışımız sığlaştı. Dindarlığı dar bir alana hapsettik. Müslümanlar şeklen dindarlaştıkça, dünyevileşmesi de artıyor. İslam, seccadeni ser ibadetle ömrünü geçir demiyor.

Düşünce, bilgi, yararlı iş, temizlik, haklının ve mağdurun yanında olma, iyiliği destekleyip kötülüğü önleme, insanı insan olduğu için sevme hepsi ibadettir. Sadaka ve iane kültürüyle ya da retorikle bunları sağlayamayız.

14. Kuran’ı Kerim ile aramız açıldı. Kuran’ı Kerim’in bize verdiği öğütlere kulak tıkadık ve kendi yanlışlarımıza kendimiz fetva vermeye başladık.

Diyanet İşleri eski Başkanı Prof. Dr. Ali Bardakoğlu’nun söyledikleri bunlar.

Umarız bu tür sağduyulu açıklamaları yapanlar çoğalır.

Aksi takdirde işimiz kötü.

BİR TELEFON KADAR YAKIN HİZMET

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, ihtiyaç sahibi vatandaşların yanında olmaya devam ediyor. Sağlık ve Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı’na bağlı Sağlık İşleri Şube Müdürlüğü tarafından yürütülen hizmet, kent genelinde önemli bir ihtiyacı karşılıyor.

Hizmetten yararlanmak isteyen vatandaşların, en az 24 saat önceden 153 Çağrı Merkezi’ne başvurmaları yeterli oluyor. Komuta merkezinde değerlendirilen talepler doğrultusunda yönlendirilen ambulanslar, kısa sürede hastaların adreslerine ulaşıyor.

İLK ÇEYREKTE YOĞUN TALEP

2026 yılının ilk üç ayında hizmetten yoğun şekilde yararlanıldı. Bu dönemde toplam 13 bin 699 hasta, sağlık kuruluşlarına güvenli şekilde ulaştırıldı. Tedavileri tamamlanan hastalar ise evlerine geri nakledildi. Hizmet, vatandaşlar ve hasta yakınları tarafından memnuniyetle karşılandı.

İL DIŞI NAKİLLER DE SÜRÜYOR

Büyükşehir Belediyesi, il içi nakillerin yanı sıra il dışı hasta nakillerini de sürdürüyor. İl sınırları içindeki nakiller ücretsiz olarak gerçekleştirilirken, il dışı nakiller belirlenen tarifeye göre yapılıyor. 2026’nın ilk çeyreğinde 268 hasta, il dışındaki sağlık kuruluşlarına güvenli şekilde ulaştırıldı.

7/24 KESİNTİSİZ HİZMET

Haftanın 7 günü, 24 saat hizmet veren Hasta Nakil Ambulans Birimi’nden yararlanmak isteyen vatandaşların, hastane randevularını gidiş ve dönüş olacak şekilde en az 24 saat önceden 153 hattına bildirmesi yeterli oluyor. Büyükşehir Belediyesi, sağlık alanında vatandaşlara kesintisiz destek sağlamayı sürdürüyor.

Darıca Belediyesi tarafından her yıl geleneksel olarak düzenlenen Sünnet Şöleni için kayıtlar başladı. Yetkililer kayıtların yoğun bir şekilde devam ettiğini, kontenjanın tamamlanmasının ardından kayıtların sona ereceğini ifade ederek, kayıt yaptırmak isteyen vatandaşlardan acele etmelerini istedi.

Kayıtların tamamlanmasının ardından sünnet kıyafetlerinin dağıtılacağı ve tüm masrafların Darıca Belediyesi tarafından karşılanacağı sünnet şöleni için kayıt yaptırmak isteyen vatandaşların muhtarlıklardan alınacak durum tespit formunu doldurarak Darıca Belediyesi’ne başvurmaları gerekiyor.

Sünnet kayıtlarıyla ilgili bilgi almak isteyen vatandaşların Adnan Menderes Kültür Merkezi’nde bulunan Sosyal İşler Müdürlüğüne başvurarak ya da 444 7441 numaralı telefondan detaylı bilgi alabilecekleri belirtildi.

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Kandıra’da yapılan Minik Yıldızlar Kickboks müsabakası muhteşem geçti.

Hayli çekişmeli geçen müsabakalar sonunda görüşlerini açıklayan Kickboks Federasyonu İcra Kurulu Başkanı İsmail Altay, “Böyle anlamlı bir günde çocuklarımıza armağan olan bayramda ben de spor olarak çocuklarımızı, emek veren aileleri ve emeği geçen herkesi tebrik ediyorum.” dedi.

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan, “Sinsi ilerleyen ve tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilen varis ve lipödem, hastalar tarafından çoğu zaman kilo artışı ya da vücutta hacim artışı ile karıştırılabilmektedir. Bu nedenle bacaklarda geçmeyen şişlik, ağrı, hassasiyet, şekil bozukluğu ve morarma gibi belirtiler mutlaka ciddiye alınmalı ve gecikmeden doktora başvurulmalıdır” diyor.

KVC Uzmanı Dr. Ercan, varis ve lipödeme zemin hazırlayan 8 etkeni sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Son yıllarda hareketsiz (sedanter) yaşam, bilgisayar başında uzun süre kesintisiz oturma, sağlıksız beslenme, fazla kilo, aşırı tuz tüketimi, yetersiz su içme, düzenli egzersiz yapılmaması ve yanlış kıyafet seçimi gibi etkenler, dolaşım sistemini ciddi şekilde bozabiliyor. Günlük yaşamda çoğu zaman fark edilmeyen bu hatalar zamanla bacaklarda şişlik, ağrı ve dolaşım bozukluklarına zemin hazırlayabiliyor.

Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi (KVC) Uzmanı Dr. Arzu Ercan genetik etkenlerin yanı sıra yanlış yaşam alışkanlıklarının da varis ve lipödemin günümüzde hızla yaygınlaşmasına yol açtığını belirterek, erken dönemde müdahale edilmezse tablonun daha da ağırlaşabileceğini söylüyor.

Bacaklarda ağrı, şişlik, morarma ve şekil bozukluğu gibi belirtilerin mutlaka ciddiye alınması ve zaman kaybetmeden doktora başurulması gerektiğini belirten Dr. Ercan “Nasıl olsa geçer” diyerek belirtileri görmezden gelmek ya da doktora gitmeyi ertelemek hastalığın ilerlemesine yol açar. Erken dönemde doktora başvurmak en kritik adımdır” diyor.

“Kilo aldım” sanılıyor, ama!..

Lipödemin çoğu zaman kilo artışıyla karıştırıldığını vurgulayan Dr. Ercan “Lipödem, vücudun özellikle alt bölgelerinde anormal yağ birikimi ile karakterize kronik bir yağ dokusu hastalığıdır. Hastalar genellikle bunu kilo artışı zanneder ve diyet-egzersize rağmen sonuç alamadıklarında hayal kırıklığı yaşarlar” diyor.

Varisin ise; toplardamarların genişlemesi ve işlevini yitirmesi sonucu ortaya çıktığını belirten Dr. Ercan, kanın geriye kaçmasıyla damarların belirginleştiğini ifade ediyor. Hastalığın zamanla ağrı, yanma ve şişlik gibi şikayetlerle ilerleyebileceğini ve özellikle uzun süre ayakta kalan kişilerde riskin arttığını vurguluyor.

Modern tedaviler yüz güldürüyor

Günümüzde gelişen tıbbi yöntemlerle hem varis hem de lipödem tedavisinde başarılı sonuçlar alındığını belirten KVC Uzmanı Dr. Arzu Ercan şöyle konuşuyor:

Lazer ve radyofrekans gibi minimal invaziv yöntemlerle varis tedavi edilebilmektedir. Lipödemde ise manul lenf drenajı, kompresyon tedavisi ve egzersiz temelli multidisipliner yaklaşımlar ön plana çıkmaktadır. Artık ameliyatsız ya da minimal girişimlerle hastalar kısa sürede günlük hayatlarına dönebiliyor. Ancak tedavi sürecinde kişiye özel planlama büyük önem taşıyor.

Varis ve Lipödem’e zemin hazırlayan 8 etken!

KVC Uzmanı Dr. Arzu Ercan, varis ve lipödeme yol açabilen 8 etkeni şöyle açıklıyor:

· Uzun süre hareketsiz kalmak

· Dar kıyafetler ve yanlış ayakkabı seçimi

· Düzenli egzersiz yapmamak

· Fazla kilo

· Dengesiz beslenme

· Aşırı tuz tüketimi

· Bilgisayar başında uzun süre kesintisiz oturmak

· Yetersiz su tüketimi

deneme